首先，第一节时开球时，由双方指派一名运动员到中圈进行跳球，就是把球扔高高的，两个人去争，然后由争到球的一方进行进攻。 第二节，由第一节时未争到球的一方在底线发球进行进攻。第三节，有第一节争到球的一方在底线发球进行进攻。 第四节，有第二节开球的一方在底线发球进行进攻。
首节由争球决定,2、3节由首节争球失败方开球，末节由首节争球获胜方开球。
第一节和第三节由双方各出一名球员跳球争球权，其他由没有跳到球的一方发球
由双方各出一名队员，在中场睁球产生
第一节跳球，后面的好像是根据主场客场来定的

在常规时间48分钟内，在第一节一开始在篮球场中圈跳球，得到球权的队伍，将自动获得第四节开始底线发球权，对方则获得第二三节底线发球权。 如果有加时赛，则重新在中圈跳球争球。 中场跳球得手后，比起底线发球，有更大机会发动一次快传前场突袭。先发制人的士气就不提了。所以开场的争球是必争的。
比赛开始跳球后，没有争到球权的一方，在第二节先开球，然后轮流发球以此类推。国际篮联和nba规则有不一样的地方，就在于有没有争球，国际篮联是轮换发球，nba是半场禁区争球
第一节是由跳球来决定的，如果是甲方控球，一节中没有争求的话，第二节就由乙方发球，发球人不限在中场线发球。依此类推 如果在一节比赛中有争球，换发球。
哥门！你没见过篮球一开场的时候，裁判抛球，然后双方中锋跳起来争球，谁抢到就谁先控球啊！就这样啊！
在常规时间48分钟内，在第一节一开始在篮球场中圈跳球，得到球权的队伍，将自动获得第四节开始底线发球权，对方则获得第二三节底线发球权。 如果有加时赛，则重新在中圈跳球争球。中场跳球得手后，比起底线发球，有更大机会发动一次快传前场突袭。先发制人的士气就不提了。所以开场的争球是必争的！ 在常规时间48分钟内，在第一节一开始在篮球场中圈跳球，得到球权的队伍，将自动获得第四节开始底线发球权，对方则获得第二三节底线发球权。

一、加强规范化投篮动作的练习。投篮的动作有单手和双手，不论采用哪种方式，都要严格地按规范化动作去做。培养和掌握投篮时的肌肉感觉是优先于一切的先决条件，这就应加大规范化投篮动作的练习，最终达到动力定型。 二、提高身体的训练程度。身体训练程度是完成各种技术动作的基础，对投篮命中率有明显的影响。如身体训练较差的队员，运动量增大时，命中率就明显下降。因此，应把投篮与身体训练结合起来，在一定强度下限时限数投篮训练，以便在紧张激烈的比赛中，有足够的体力保证投篮命中率的稳定和提高。三、选择良好的投篮时机、果断出手。良好的投篮时机，是提高投篮命中率的关键，一次好的得分机会是靠个人和全队配合来创造的，要善于捕捉投篮的时机。投篮者要观察防守队员的重心、位置、防距，一旦防守者失掉了正常的防位，不能干扰投篮时，或投篮者利用假动作诱使防守者失掉重心、位置和防距时，投篮者创造了投篮机会，果断出手。利用全队战术创造出来的机会或利用攻防双方出现暂时的时间差和空间差立即投篮。四、要有强烈的投篮欲望和自信心。强烈的投篮欲望和自信心是提高投篮命中率的前提，对投篮起着重要作用。在教学中要使投篮者得以全面锻炼，掌握各种投篮技巧，发挥他们的主观能动性。在平时应对学生多一些关心、帮助，多一些鼓励和表扬，培养投篮者的自信心。五、加强全身协调性和出手动作稳定性的训练。比赛中，常看到有些投篮者，在突然受到外力作用失去身体平衡时，仍能将球投进，这说明投篮者身体协调性好，在球出手的瞬间，身体和手是相对稳定的，投篮者的时空感强、手感好、自信心强，使整个投篮动作力量均匀、柔和，动作自然、连贯、流畅。六、选择合适的投篮出手角度和球的飞行路线。据科学和实践证明，球的出手角度影响着球的飞行路线，球的飞行路线一般有低弧线、中弧线和高弧线三种，一般以中弧线为最佳。但由于投篮距离的远近，队员身材的高矮和弹跳素质的不同，因而在投篮时，球的飞行路线也就有所不同，在训练中要根据实际情况来定。同时，稳定的心理因素也是至关重要的，学会自我调节和自我心理暗示， 不要受裁判、场地、观众、气氛和比分的影响，采取合理、果断的行动进行投
正规篮球赛规则；防守端的队员不能在3秒去站立不动，达3秒算违例犯规。身体对抗用肘部触碰对方球员既是犯规。可以用手臂还有上身的躯干抵挡对方球员。当然，要是你把球打到场外（场外懂的哦，如图示最大那个长方形的界线），那就对方开球，反之。任何动手动脚打人踢人都算犯规，轻犯的话对方开球，或者罚篮，对方得分进球被你打手了，那么再加罚一球，罚球一罚算一分。犯规情节严重则算是技术犯规，对方两罚一掷。两个技术犯规就相当于6犯离场。技巧分为；投篮；跳投；后仰投篮；抛投；勾手；打板；三步上篮；反手上篮；反身上篮；扣篮；双手灌篮；挡拆；协防；联防；抢篮板；正面盖帽；后面盖帽；抢断；快攻；空接；滞空拉杆；卡位。
最基本有``` 2次运球就是在接到传球后运球``之后双手持球``再运就是2次运球``走步``就是球在你的手上你不运球走3步以上打手```别人在进攻时你碰到他的手``空跳``持球起跳在落地时球未出手(双脚离地)这些都是基本的``平时打球就这些规则``技巧有``变向过人(``最犀利的突破武器)首先，用右手运球面对篮筐，找好你合适的投篮距离，跨下运球，运到左手后，再运到右手，不用跨下运球在你右手，还没拍下地的那瞬间，把右脚迈向右边一步，越大越好，但不要超过一步。顺手整个身连球一起往右边晃一下，然后快速地运到左手，这时候要注意，不要跨下运球，尽量把身子弯一点,然后向左快速突破转身这招因人而议前转身(用的较多,可自己领悟创新)(左转身)面对防守人,先重一点运球球回弹到右手右脚强蹬地``以左脚为轴并降低左肩和跨成左身低右身高的样子``右脚迅速向后转``左脚脚后跟着地做转动然后迅速将球在身体转动90度时在右脚边运一下``然后左手去接``(关键是要身体与脚要配合的好`转身前的一个初始运球力量要大`转身时手放松借球向上的力带动球)要是你的年纪较小在17岁以下``要在自己臂力范围内投篮``这两个是最常用的了`` 希望你能学会``!!
给你个专业的篮球技术网站（wohoops），里面有很多讲解篮球技术的视频和训练方法，喜欢篮球的朋友都可以进去看看。。。。。
篮球场上共有五条横着的线，两条端线，两条罚球线，一条中场线

1） 基本规则一： 1.比赛方法一队五人，其中一人为队长，候补球员最多七人，但可依主办单位而增加人数。比赛分前、后半场，每半场各 20 分钟，中场休息 10 分钟。比赛结束两队积分相同时，则举行延长赛 5 分钟，若 5 分钟后比数仍相同，则再次进行 5 分钟延长赛，直至比出胜负为止。2.得分种类球投进篮框经裁判认可后，便算得分。 3 分线内侧投入可得 2 分；叁分线外侧投入可得 3 分，罚球投进得 1 分。3.进行方式比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区，由主审裁判抛球双方跳球，开始比赛。掷界外球。4.选手替换每次替换选手要在20秒内完成，替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。5.罚球每名球员各有 4 次被允许犯规的机会，第五次即犯满退场。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮，是做为对犯规队伍的处罚，给予另一队的机会。罚球要站在罚球线后，从裁判手中接过球后 5 秒内要投篮。在投篮后，球触到篮框前均不能踩越罚球线。6.违例大致可分为（1）普通违例：如带球走步、两次运球、脚踢球或以拳击球。（2）跳球违例、（3）跳球时的违例：除了跳球球员以外的入木可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。2）基本规则二：30秒钟规则---进攻球队在场上控球时必须在30秒钟内投篮出手(NBA比赛为24秒,全美大学体育联合会比赛中为35秒).10秒钟规则---球队从后场控制球开始,必须在10秒钟内使球进入前场(对方的半场).5秒钟规则---持球后,球员必须在5秒钟之内掷界外球出手.FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手(NBA规则中为10秒).3秒钟规则---与对方发生身体接触而产生的犯规,比如与裁判发生争执等情况.侵人犯规---与对方发生身体接触而产生的犯规行为.技术犯规---队员或教练员因表现恶劣而被判犯规,比如与裁判发生争执等情况.取消比赛知识的犯规---球员做出的不体现运动员精神的犯规动作,比如打人.发生此类情况后,球员应立即被罚出场外.队员5次犯规---无论是侵人犯规,还是技术犯规,一名球员犯规共5次(NBA规定为6次)必须离开球场,不得再进行比赛.违例---既不属于侵人犯规,也不属于技术犯规的违反规则的行为.主要的违例行为是:非法运球;带球走;3秒违例;使球出界.队员出界---球员带球或球本身触及界线或蚧线以外区域,即属球出界.在球触线或线外区域之前,球在空中不算出界.干扰球---投篮的球向篮下落时,双方队员都不得触球.当球在球篮里的时候,防守队员不得触球.被紧密盯防的选手---被防守队员紧密盯防的球员必须在5秒钟之内传球,运球或投篮,否则其队将失去控球权(NBA规则中无此规定).球回后场 ---球队如已将球从后场移至前场,该球队球员便不能再将球移过中线,运回后场.
1、5人篮球赛，比赛时间为12分钟一节，每节休息5分钟，中场休息10分钟，小比赛略有不同可能是10分钟一节，另外加时赛为5分钟。 2、篮球的得分规则是三分线以外的投篮得3分，3分线踩线及以内的得2分，罚球得1分。3、比赛开始在中场开球，裁判抛球球员跳球得球进攻，然后轮队每节发球。4、一场比赛每人有5次或6次犯规，每节如果达到一定的犯规次数5次就要进行罚球。5、违例：如带球走步、两次运球、脚踢球或以拳击球、跳球违例、跳球时违例。扩展知识：篮球（basketball）是一个由两队参与，在一个长方形篮球场进行的球类运动，每队出场5名队员，可将球向任何方向传、投、拍、滚或运，目的是将篮球投入对方球篮得分，并阻止对方获得控球权或得分。篮球起源于美国马萨诸塞州，由詹姆斯·奈史密斯创造，是奥运会核心比赛项目。1896年，篮球运动传入中国。在柏林奥运会中，篮球被列为正式比赛项目。 篮球比赛的标准场地长28米、宽15米，四条界线外至少2米处不得有任何障碍物，如在室内则天花板的高度应至少为7米。球场分中线、前场和后场，中线上的中圈和前、后场罚球区罚球线上的两个半圆半径均为1米80。篮圈下面的矩形为限制区，通常称禁区。前、后场内的拱形弧线外的地区称3分投篮区，在拱形弧线外投篮命中得3分。
篮球规则指篮球比赛中应用的各种规则。基于适用范围分为FIBA规则，NBA规则，NCAA规则等。在世界上通用的篮球规则是国际篮球联合会指定的FIBA官方篮球规则。 球员底线发球不能超5秒，半场进攻不能超24秒，拍球不能用双手，不能二次拍球，禁区外不能带球撞人。篮球比赛每队五人，其中一人为队长，替补球员最多七人，但可依主办单位规定增加人数。 比赛分上下半场，每半场各20分钟，中场休息10分钟。比赛结束两队积分相同时，则进行延长赛5分钟，若5分钟後比数仍相同，则再次进行5分钟延长赛，直至比出胜负为止。比赛开始由两队各挑出一名跳球员在中央跳球区跳球开赛。

五对五的时候，裁判吹哨犯规都需要将球给裁判后，待裁判给球后，吹哨之后才能开球 而对方球员进球后，几方球员可退回底线直接开球，不需给裁判。而三对三的时候也类似，只不过在对方得分后，己方是在中场圈内开球，还是得将球给裁判后，待裁判给球后，吹哨之后才能开球 特别注意的是，什么开球，都不能进过手直接给球，而是需传球。
五对五的时候，裁判吹哨犯规都需要将球给裁判后，待裁判给球后，吹哨之后才能开球 而对方球员进球后，几方球员可退回底线直接开球，不需给裁判。而三对三的时候也类似，只不过在对方得分后，己方是在中场圈内开球，还是得将球给裁判后，待裁判给球后，吹哨之后才能开球 特别注意的是，什么开球，都不能进过手直接给球，而是需传球。