女性生理期带来的生理痛及不便，常让许多女性视运动为畏途，不过医师指出，在生理期间多动一动，进行适当的运动，如跑步、散步或游泳，可以有效舒缓经痛甚至缩短经期。 专家说，只要依照个人的体能状况，再配合减时、减量、温和...

李宁上市公司股票代码是02331.HK。李宁公司于2004年6月在香港上市（股票编号：02331.HK），截至2020年10月，李宁公司市值突破千亿港元。【

广义的体育产业是指与体育有关的一切生产、经营活动部门的总合，其产品包括体育物质产品、体育服务和劳务产品；其基本行业部门包括了健身娱乐业、竞技观赏业、体育用品业、体育传媒业、体育博彩业、体育广告业、体育饮品业…等等...

一、北京赛区：6个竞赛场馆、3个非竞赛场馆。竞赛场馆：国家体育馆（男子冰球），国家游泳中心（水立方）（冰壶），首都体育馆（短道速滑、花样滑冰），五棵松体育馆（女子冰球），国家速滑馆（速度滑雪），首钢滑雪大跳台（自...

可以参考下面的格式进行申请;《XXX乡关于为农民体育文化广场配置体育器材的请示》县体育局:随着XX乡经济社会快速发展，人民群众的生活水平不断提高，越来越多的群众参与到“全民健身”运动中来，迫切需要设施齐全的体育活动场所。

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热身运动主要是可以进行拉伸肌肉，血流量帮助运送养料和营养物质日常生活中的热身运动的也是非常多的，体育课的热身运动的主要是一些简单的运动为主比如扩胸运动振臂运动以及一些指腕部关节的运动。(1)扩胸运动 要求：用力振动...

可以参考这一周体育锻炼计划可供参考；星期一 早上6:30 －（1）慢跑2500～4000m（有氧训练，改善心血管系统，增强耐力）（2）拉伸活动 （提高柔韧性，加速体能恢复）下午17:30－（1）力量训练（训练前充分热身）－俯卧撑 ...

襄阳小四中是襄阳市第四中学。襄阳市第四中学（No.4 High School of XiangYang），创建于1954年9月，位于湖北省襄阳市，湖北省首批重点中学、湖北省示范学校，湖北八校联考成员。襄阳四中占地近300亩，建筑面积20万平方米，...