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  • 「拿篮球」篮球力量训练

    拿篮球 「篮球力量训练」

    我觉得一只手拿球,技巧占得比率不大,主要还是看你的手掌大小和手指力度,非要说下技巧的话,一是要使你的手和球保持干燥粗糙,这样可以增加手指与球皮间的摩擦力,使得你拿球容易点;二是拿球时尽量使得手指放在篮球皮...