在家体育锻炼和学校不同,要因地制宜。可以在室内锻炼,也可以在阳台上锻炼,上下楼梯;可以在院子里跳绳,原地起跳;你还可以在附近的大院、广场和路边跑步、散步、打羽毛球和踢毛毯。节假日可以带孩子远足、划船、爬山、游...
首页 体育资讯
在家体育锻炼和学校不同,要因地制宜。可以在室内锻炼,也可以在阳台上锻炼,上下楼梯;可以在院子里跳绳,原地起跳;你还可以在附近的大院、广场和路边跑步、散步、打羽毛球和踢毛毯。节假日可以带孩子远足、划船、爬山、游...