运动可以加快孩子的新陈代谢，有效提高身体的免疫力。研究证明，经常体育锻炼的人群可以将负面情绪尽快宣泄，心态更加平和，心里更加健康，减少心理疾病的发生。加强体育锻炼，对孩子好处非常多，所以在抚养孩子的过程中，家长一定...