二年级室内体育课小游戏「初中室内体育课小游戏」

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二年级室内体育课小游戏

初中室内体育课小游戏

适合小学生玩的体育游戏

体育课是小朋友最喜欢的课程了,终于可以跑到室外欢快的玩耍了。要是在体育课上还有一些比较好玩的游戏就更好了。 1、拉绳比赛 动作价值:发展提高引体向上的专项臂力。动作方法:两人面对站立,脚前各划一条线,相距50至60厘米,两人同时握紧一根结实的短绳。然后两人同时用力后拉,将对方拉过线者为胜。2、过桥袋鼠参加人员:每队1人比赛规则:参赛运动员先越过跑道上设置的2座独木桥,然后用袋鼠跳跃方式完成后半程。道具:长凳2×8麻袋(麻袋上绘制图案)×10 现场裁判(维持秩序):2人3、呼啦圈动作规格:边走边转比赛方法和录取名次:听裁判哨声开始比赛计时,走20米,时间最少者为胜。(注:①当圈掉到地上可捡起再转,直到转满20米为止;②呼拉圈可自带。)4、跳大绳道具:跳绳1-2根参加队伍:12支,每队3人。比赛规则:每组比赛参赛人员一个接一个进,即先一个人进,后出,然后再另一人进,如此接下。比赛限时3分钟,规定时间内跳的个数多者获胜。 裁判:4-5人,1人计时。
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适合小学生玩的体育游戏

适合小学体育课的游戏

在体育课上做一些游戏,学生不仅不会感到无聊,而且还会提高团队精神。下面是为大家搜集的小学体育课室外小游戏,供大家参考借鉴,谢谢阅读。、 一、三打白骨精(培养反应灵敏)这个游戏有两个人就能玩。先背向而站,相距二步远。游戏开始后两人一块唱:“孙悟空三打白骨精!”并在原地合拍双足跳三下,注意唱到最后一个“精”字时,必须同时做180度跳,同时在落地前还要做一个造型动作。造型动作有三种:1、抬起左膝,右手反掌心在额前作搭凉棚状,同时左臂微屈勾拳为孙悟空。2、双手插腰,两腿侧开为白骨精。3、双手合掌于胸前为唐僧。这三个童话人物的制约关系是:孙悟空胜白骨精,白骨精胜唐僧,唐僧胜孙悟空。如果正巧造型相同,那么重来一次,方法同前,一旦造型之间建立了制约关系,负者就要给胜者恭敬地鞠一个躬。二:“队列练习”。方法: 游戏者围成圈。游戏开始,教师指定任何一人从逆时针或顺时针方向开始游戏,第一人说:“立正!”同时做稍息的样子。第二人应接着说:“稍息!” 同时做成立正的样子。。第三人应接着说:“向左转!” 同时做向右转。第四人接着说:“向右转” 同时做向左转。如此交替进行。如果某人发生错误,必须为大家表演一个节目。然后从发生错误的人开始,继续游戏。规则:①讲话与动作必须同时进行。②前后两人之间不能停顿时间过长,否则为失败。三、胜进败退将学生分成人数相等的两队,各成纵队分别站在两条起点线后,彼此相对站好。游戏开始,教师发令后,两队排头做蛙跳跳向对面起点线,当两人相遇时,停下来猜拳,胜者继续向前跳,败者退出游戏回到本队队尾。与此同时,败者队的第2人立即起跳,与胜者相遇时,停下来猜拳,依前进行,最后以先达对方起点线的队为胜。猜拳的负者须立即归队,不准阻挡对方前进。必须在猜拳后负方队员向回跑时,负方的下一个人才能起动跳出。四:以下3种方法可任选一种.一对一比赛,3次2胜1、人面向,两脚左右开立,足尖与对方足尖相触,两臂在胸前弯曲,掌心向前与对方手掌互贴.教师吹哨后,2人一掌用力互推,迫使对方脚步移动为胜.2、人面向相距两臂左右开立,教师发令后,2人推对方手掌,以使对方失去平衡为胜,在互推中可采用假动作.3、人面向,相距一步,各将左脚提起并用左手握住自己的左脚踝关节,以右脚站立.教师发令后,2人互用右手推对方,迫使对方左脚着地为胜.五:占圈方法:每人用一根跳绳在地上围成一绳圈,绳圈随意分布在规定范围内,但圈之间最少相距1米,教师无绳,不摆圈。开始在教师带领下,在圈间的通道上做各种行进间准备活动,当教师突然发出口令后,教师与学生立即各抢占一圈,未占到圈者为失败。规则:1.行进间准备活动时,不许从圈内通过。2.先进圈者算占领。3.抢占时不允许做推、挤等侵人犯规动作。要求:做操时始终要注意领操人动作六:一切行动听指挥方法:教师立于圆心。学生按逆时针行进。当教师双手上举时,学生做足尖步走;教师手下举时,学生做矮子步走;教师右手侧举时,学生面向圆心,向右做侧并步跳。教师左手侧举时,学生面向圆心,向左做并步跳。规则:做动作中始终注视教师,不得效仿他人。 要求:反应要快,变换动作迅速无误。
下面将会介绍一些适合小学体育课的接力小游戏,非常的有乐趣,而且也能够让孩子们很开心。: 1、跳绳接力:学生分成四组,四根跳绳,十米左右,放一个矿水瓶,跳去跳回,分男女比赛;2、托球接力:用兵乓球拍托兵乓球,要求球放在拍子中间,在哪里掉下从哪里开始;3、运球接力:用四个小篮球拍球接力;4、跳圈接力:画十个圆圈,分单脚或双脚跳接力;5、障碍接力:设置障碍,让学生钻过栏架、走过独木桥、跨过小河、跳过一定高度、再跑回;6、还可以进行老鹰捉小鸡和丢手绢等游戏。老鹰捉小鸡,俗称“黄鹞吃鸡”,又叫“黄鼠狼吃鸡”,是一种多人参加的益智娱乐游戏,在户外或有一定空间的室内进行。这种游戏,对发展学生灵敏性和协调能力,培养学生合作练习,合作意识有一定的促进作用。游戏开始时前先分角色,即一人当母鸡,一人当老鹰,其余的当小鸡。小鸡依次在母鸡后牵着衣襟排成一队,老鹰站在母鸡对面,做捉小鸡姿势。游戏开始时,老鹰叫着做赶鸡运作。母鸡身后的小鸡做惊恐状,母鸡极力保护身后的小鸡。老鹰再叫着转着圈去捉小鸡,众小鸡则在母鸡身后左躲右闪。 丢手绢,又叫丢手帕,我国传统的民间儿童游戏。开始前,准备几块手绢,然后大家推选一个丢手绢的人,其余的人围成一个大圆圈蹲下。游戏开始,被推选为丢手绢的人沿着圆圈外行走。丢手绢的人要不知不觉地将手绢丢在其中一人的身后。被丢了手绢的人要迅速发现自己身后的手绢,然后迅速起身追逐丢手绢的人,丢手绢的人沿着圆圈奔跑,跑到被丢手绢人的位置时蹲下,如被抓住,则要表演一个节目,可表演跳舞、歌谣、讲故事等。
适合小学六年级的室外体育课集体游戏: 1、跳绳接力:学生分成四组,四根跳绳,十米左右,放一个矿水瓶,跳去跳回,分男女比赛;2、托球接力:用兵乓球拍托兵乓球,要求球放在拍子中间,在哪里掉下从哪里开始;3、运球接力:用四个小篮球拍球接力;4、跳圈接力:画十个圆圈,分单脚或双脚跳接力;5、障碍接力:设置障碍,让学生钻过栏架、走过独木桥、跨过小河、跳过一定高度、再跑回;6、还可以进行老鹰捉小鸡和丢手绢等游戏。老鹰捉小鸡,俗称“黄鹞吃鸡”,又叫“黄鼠狼吃鸡”,是一种多人参加的益智娱乐游戏,在户外或有一定空间的室内进行。这种游戏,对发展学生灵敏性和协调能力,培养学生合作练习,合作意识有一定的促进作用。游戏开始时前先分角色,即一人当母鸡,一人当老鹰,其余的当小鸡。小鸡依次在母鸡后牵着衣襟排成一队,老鹰站在母鸡对面,做捉小鸡姿势。游戏开始时,老鹰叫着做赶鸡运作。母鸡身后的小鸡做惊恐状,母鸡极力保护身后的小鸡。老鹰再叫着转着圈去捉小鸡,众小鸡则在母鸡身后左躲右闪。 丢手绢,又叫丢手帕,我国传统的民间儿童游戏。开始前,准备几块手绢,然后大家推选一个丢手绢的人,其余的人围成一个大圆圈蹲下。游戏开始,被推选为丢手绢的人沿着圆圈外行走。丢手绢的人要不知不觉地将手绢丢在其中一人的身后。被丢了手绢的人要迅速发现自己身后的手绢,然后迅速起身追逐丢手绢的人,丢手绢的人沿着圆圈奔跑,跑到被丢手绢人的位置时蹲下,如被抓住,则要表演一个节目,可表演跳舞、歌谣、讲故事等。
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适合小学体育课的游戏

小学体育室内课游戏有哪些?

1、室内乒乓球,一般在下雨时候的首选,既能锻炼身体,又能玩游戏。2、碰球(1)游戏方法:全班分成若干组(每组7——8人为宜),本组的学生可以自由选择体育项目上的任何一种“球”,做为自己的代名,如篮球,排球,铅球等等,但不能选择重复。然后由本组的某一位学生开始说,用自己的球去碰其他学生的球(所碰的球必须是本组有的球)。例如,是篮球的学生开始说“篮球碰排球”。以次循环反复。(2)游戏要求:在碰球时,首先要说出自己的球,才可以去碰其他人的球。再者,如某学生碰了本组没有球。这都将被视为失败,罚做俯卧撑五个。3、《西天取经》游戏(培养意志毅力)主持人邀请8人上场,等分成甲乙两组,先由甲组当取经队,4人分别扮演不同的角色:1、唐僧用单脚打坐,合掌;2、孙悟空手搭凉棚抬起左膝;3、沙和尚向后抬起1条腿做挑担状;4、猪八戒左臂曲肘撑头,右腿屈膝搭在右大腿上,身体稍后倾做睡懒觉状。乙组都当妖怪。游戏开始,主持人“1、2、3、……”有节奏地数数(击掌),乙组的又喊又叫:“妖怪来了!妖怪来了!”并去挑逗甲组的人(但不能推碰拉触)。甲组的人坚持不动,一旦有人失去平衡双脚落地就算失误。接着两组互换角色,游戏继续。哪组坚持不倒的时间长哪组为胜。4、翘板接毽准备学生尺一把,大象皮一快,毽子一只。在桌上用大橡皮和尺子搭成一个小翘板,一端放毽子,另一端翘起,游戏者依次进行。用手去拍翘起的一端,使毽子跳起,再用手接住就可得1分,每人可拍按5次,积分多者为胜。熟练后,还可以用脚,肘部、面额部接毽等。也可以选一人拍翘,让另外的抢接,接到者可得1分并当拍翘者。5、传秘密口令(1)游戏方法:全班学生分成人数相等的若干小组,也可按学生自然小组进行,由教师悄声告诉各小组第一位学生一个口令,如“集合”、“立正”、“稍息”、“踏步”等,教师说开始,组第一位学生悄声告诉同组的第二位学生,依次后传,最后一位学生将收到的口令在黑板上写出来,最后由教师判定哪一组最快,口令最准确。(2)游戏要求:各小组悄声传口时,不能让其他小组的学生听到,如果听到了则该小组的秘密泄漏,判该小组失败,最快收到口令且最准的小组为胜。
小学体育室内课游戏有哪些?

体育课热身的小游戏有什么?

1、“篮球与乒乓球”方法:游戏者围成圈。游戏开始,教师指定任何一人从逆时针或顺时针方向开始游戏,第一人说:“篮球!”同时两手做成乒乓球的样子。第二人应接着说:“乒乓球!”同时两手做成篮球的样子。如此交替进行。如果某人发生错误,必须为大家表演一个节目。然后从发生错误的人开始,继续游戏。规则:①必须讲话与手势同时进行。②前后两人之间不能停顿时间过长,否则为失败。教学建议:也可以采用说高低、胖瘦等,并做出相反意思的动作来进行游戏。2、“指部位”。方法:游戏者用食指指着自己的鼻尖。游戏开始,游戏者必须连续不间断地给自己下达七个口令,如“眼睛-耳朵-头发-嘴巴-眉毛-牙齿-喉咙”等,在下达每个口令的同时,食指必须指向错误的部位。七个口令中只要有一个口令言行一致。则为失败,失败者必须为大家表演一个节目。规则:动作必须到位清楚,否则为失败。以下3种方法可任选一种。一对一比赛,3次2胜。2人面向,两脚左右开立,足尖与对方足尖相触,两臂在胸前弯曲,掌心向前与对方手掌互贴。教师吹哨后,2人一掌用力互推,迫使对方脚步移动为胜。3、蛇战目的:发展灵敏素质。准备:根据学生的人数,平均分成几个组,使每组在5-10人之间。方法:每组站成一排,后面的人抱住前面人的腰组成一个整体。游戏开始的命令下达后,各组之间相互混战,如有一组排头抓到另一组蛇尾时,被抓到的一组立刻淘汰出局。最后,没有被抓到尾巴的一组,即是优胜者。规则:被抓尾巴时,则淘汰出局。蛇腰脱节时,排头抓到另一组排尾无效。4、踩影子目的:发展学生快速奔跑能力及学生快速反应的能力。游戏方法:学生每两人自由组合成一组,在规定的范围区域开展游戏活动,一人奔跑躲闪,另一人去踩奔跑同学头部的影子,踩中后交换。游戏规则:①必须在规定活动区域中开展活动.②踩影子时,只能踩奔跑同学头部的影子。③踩影子的同学不允许用手去拉奔跑的同学。5、队列练习方法:游戏者围成圈。游戏开始,教师指定任何一人从逆时针或顺时针方向开始游戏,第一人说:“立正!”同时做稍息的样子。第二人应接着说:“稍息!” 同时做成立正的样子。第三人应接着说:“向左转!” 同时做向右转。第四人接着说:“向右转” 同时做向左转。如此交替进行。如果某人发生错误,必须为大家表演一个节目。然后从发生错误的人开始,继续游戏。规则:①讲话与动作必须同时进行。②前后两人之间不能停顿时间过长,否则为失败。
比如1是跳 2是蹲 3是原地不动 4是抬左手 5是抬右手 ==慢跑过程中不断的变换口令做出相应动作...
轻风过眉眼,百花香入鼻。 灯火连夜色,新朋如旧交。
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适合小学生在体育课上玩的游戏有哪些?

游戏一:盲人三角 活动前先发给每人一个眼罩,请所有伙伴戴上后,由训练员将绳索整捆任意放置于活动场地的任一位置后,开始说明规则:1.请伙伴设法找到绳索,并将之排列成一个正三角形(边长、角度相等),三角形顶端需朝向训练员指定之方向2.过程中,手不可离开绳索,确定完成时,请全体蹲下(或将绳索平放在地上)3.如果要增加挑战性,可限制执行过程中不可说话活动意义:1.在共同任务中,是如何确定自己的方向?三角形的方向如何确认?2.实际的工作经验中,你是如何协调出个人与团队目标共同的一致性?如何厘清与定位个人&团队目标?3.当三角形被放下时,是否每个人都很明确的知道自己与团队的位置、方向?或者你是存有疑问?还是没有意见,以大家的看法为主?在你的工作团队中,是否也有类似的情形?4.执行或讨论的过程中有没有人对众人的意见、想法做归纳、整合?如果有,你觉得这个角色有哪些功能?通常团队中有没有人扮演这个角色?5.当伙伴的意见无人整合、共识未形成时,你的感觉是?团队有哪些状况?6.蒙眼的过程中,最让你困扰的是什么(ex:不安全感、不确定性…)?实际的生活体验是否有类似情形?游戏二:坐地起身1.首先要大家四个人一组,围成一圈,背对背的坐在地上。(坐的意思是屁股贴地,正常来说一个坐在地上的人,是无法手不着物的站起来的)2.四人手"桥"手,然后要他们一同站起来。很容易吧?那么再试试多人一点,如六至七个人,应该还不是太难。最后再试试十四五人一同站起来,那难度就会较高了。说明:亲自试过十多人一起起身,虽然试了许多次才成功,但证明是可以成功的。这个游戏其实可以带出很多理论,如大组和细组用力方向的不同、如何合作才可成功等,非常适合团队课程。游戏三:抛球游戏1、道具:6个小皮球2、适合人数:10人以上3、时间:20分钟4、地点:户外空地5、操作规则:1) 所有人围成一个大圈,间隔稍松一些;2)教练告诉游戏规则:首先进行一个皮球的传递,皮球传递是通过抛球来进行,不可以太近,最好是传给对面的人。要求是皮球只能传给没有接过球的人。也就是说,一个人不能同时接两次皮球。球落地或着有人接到两次,则游戏失败,重新开始。3)等到大家熟悉规则之后,加大游戏难度,告诉大家抛球只能抛给上一回合抛过的人,同时用2个球、3个球,三个球连续的在圆圈中传递。记下时间。4)继续加大难度,可以再加一个球,一共4个球,同时,在这4个球中,可以将一个球按照与其它3个球相反的顺序逆抛。记下时间。5)可以增加到6个球。
没有。小学生,一般指正在小学上学的学生,一般为6~12岁。有时也可引申为某方面的初学者的意思。例如游戏里面的新手, 菜鸟。年岁较小的学生(小学男生、小学女生)在小学上课的学生指心理年龄严重低于实际年龄。具体表现为心智不成熟、自以为是、言行幼稚等,因其言行与真的小学在读生很像而得名。体育课(Gym class)是体育教学的基本组织形式,主要使学生掌握体育与保健基础知识,基本技术、技能,实现学生思想品德教育,提高运动技术水平。学生除了入学要体检,平时也要定期进行体检。这是了解学生健康状况的必要手段。为了孩子的健康和安全,参加体检要做到:①不能弄虚作假;②不隐瞒病史。初中生(Junior high school students)是指正在初级中学学习的学生,也泛指青春期早期的一个阶段。初中,是中学阶段的初级阶段,初中一般是3年,但也有些地区是4年(相对于小学就是5年或6年),包括初一、初二和初三。有些地区称之为七年级、八年级、九年级。在我国的台湾地区,国中生是相当于大陆的初中生的一种说法。初级中学是青春期的开始,是九年义务教育阶段的最后3个年头,是走向高级中学过渡的一个阶段。
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