中考体育理论考的是：体育健康知识、体育基础理论知识、体育时事知识三部分所占分值的比约为20：60：20。其中体育健康知识、体育基础理论知识是《体育与健康》水平四教材（华东师范大学出版社出版）内容，体育时事知识是近三年来国际、国内重大体育活动内容。体育中考是通过统一测试的形式对应届初中毕业生作出体质评价的统一测评模式，即通过测运动成绩和测现阶段身高、肺活量、体重所得的指数来进行体质评价。体育中考的时间一般在每年3月份到5月份期间，各地时间不同。考试成绩影响学生的高中录取。

教学内容：1、理论部分体育的目的任务。体育锻炼的价值。科学锻炼身体的方法。体育运动卫生保健知识。各项运动的技术，战术分析和基本规则介绍。2、实践部分田径：短跑、中长跑、跳远、铅球。球类：篮球、排球、足球、乒乓球、网球、垒球、羽毛球。体操：技巧、健美操、体育舞蹈。武术：太极拳、三路长拳、初级剑、初级力。综合课：肋木、举重、跳绳及徒手的素质及练习滑冰。扩展资料执行要求：1、教师要认真钻研大纲，掌握教材内容、教学方法、发挥教师主导作用，调动学生积极性，努力提高教学质量。2、教学大纲是体育教学的主要依据文件，不得随意改动。3、在执行大纲中，教师要按教学大纲和教学进度，认真备课写好教案。如果需要变动和调整教学进度，须经教研室主任批准。4、教师应对任课班级的学生全面负责，实行课内外结合。任课教师负责学生的“达标”测验工作，每学期按时上报学生成绩，以及按时，按时完成理论课的讲授和考试工作。5、教师要根据学生的年龄、体质、身体活动能力和运动技术水平的不同情况，区别对待，因材施教。要重视安全和关心基础较差的学生成长。参考资料：百度百科-体育教学大纲
1 体育课应与课外体育活动相结合。 竞赛参与不同于一般的体育活动参与,竞赛参与是全身心投入的一种参与,所以培养学生体育情感的效果要比一般参与活动好的多。平时的比赛,不仅参与人数多、受益面广、而且时间地点可以任意选择,场地器材可以交叉使用。2 学校体育竞赛应与体育课考核相结合“达标”、体育课考核、体育毕业升学考试等内容与形式,对于学生运动能力与身体素质的发展有很大的促进作用,但它的一些项目不是竞技项目,所以在比赛中很少设这些项目的,没有引起学生的足够重视,没能用比赛促进这些很好的锻炼身体的方式方法的兴起。在体育竞赛中渗透各种测试考核。组织锻炼小组、班级、年级以及校际间的以完成各种测试为主要目的的群众性运动竞赛活动。在各班、组之间产生竞争,互相监督。使考核在公正、公开、真实、准确的条件下进行。并且与每个学生的切身利益有关,不仅能有效的增强学生的自觉参与意识,提高学生的积极性,而且能使学生通过比赛掌握并运用各种测试项目的相应技能,在紧张而愉快的竞争中完成既定的锻炼任务。3 学校群体竞赛与健身运动相结合竞争是体育的最显著特点之一,这一特点集中体现在运动竞赛中,而学校体育竞赛中又要具有健身性与趣味性。否则将难以贯彻终身体育与生活体育的宗旨,推动群体活动深入广泛持久的开展。这就要求组织者能结合学生身心特点与知识层次,富有创意地开拓那些科学、有效、简便、有趣、有恒的大众化竞赛项目,并以集体项目为主,使学生在团结,竞争和快乐的气氛中,既达到强身健体的目的又能受到集体主义教育,培养竞争精神,促进锻炼自觉性积极性的充分发挥,达到学校体育健身育人的目的。4 学校体育竞赛与卫生保健相结合 校园体育文化是校园文化的组成部分,也是贯彻全民健身计划,实施素质教育,培养学生终身体育意识和完成学校体育任务的重要途径。校园体育文化具有丰富体育知识,修身养性,传播体育和运动文化,培养爱国主义和集体主义精神。
田径：跑、跳跃、投掷 球类：篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球体操：徒手体操、器械体操、技巧和支撑跳跃、有氧健身操游泳运动武术运动野外活动 运动中的安全
田径、球类、武术、体操、基本身体素质练习手段等等很多

中小学体育教师教学理论及专业知识复习参考题 一、名词解释：1、 体育与健康课程：是一门以身体练习为主要手段，以增进中小学学生健康为主要目的的必修课程。2、 健康：指不仅是没有疾病和不虚弱，并且在身体、心理和社会各方面都完美的状态5、 练习密度：是指一堂课中，学生练习时间与实际上课总时间的比例。6、《体育课程标准》的水平目标：指不同阶段学生在各个学习领域中预期达到的学习结果。7、 教学原则:是体育教学过程客观规律的反映,是通过长期教学实践积累起来的经验总结,对体育教学活动具有普遍的指导性意义.8、 教学方法:是指教师在教学过程中为了完成向学生传授专项知识、技术、技能，完成教学任务达到教学目标所采用的教学途径和手段。9、 身体素质：是指人体肌肉活动的基本能力，是人体各器官系统的机能在肌肉活动中的综合反映，它主要包括力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等。10、运动量：指人体在身体练习中所完成的生理负荷量。11、体育教学模式：是指在一定教学思想或教学理论指导下，建立起来的、较为稳定的体育教学活动结构和活动程序。12、练习轨迹：指在体育锻炼中，身体和身体某些部位的移动路线。13、体育教学:是在教师的指导和学生的参加下，按照教育计划和体育教学大纲，由教师向学生传授体育知识、技术和技能，发展学生身体、增强体质，对学生进行良好思想、道德意志品质教育的过程。16、步长:步长是指跑时两脚着地点间的距离。17、步频:步频是指单位时间内两脚交换的次数。19、田赛：是指运动会中把以远度和高度计算成绩的跳跃、投掷项目。20、帮助：帮助是指给练习者以助力，使其体会到用力的时机、方向、幅度等，协助其完成动作。二、填2．新课标对学生学习成绩评定形式有哪三种：自我评定、相互评定、教师评定。3．新课程将课程学习内容划分为哪五大领域，包括运动参与和运动技能、身体健康、心理健康、社会适应。4．新课标选择教材内容的基本要求是地域性、科学性、简易性和健身性、兴趣性、实效性。5急行跳远主要由__助跑__、__踏跳__、__腾空__、落地_四个技术环节组成。7、决定投掷项目成绩的最主要因素是初速度。决定跑速的主要因素是步幅和步频。跳远的空中动作一般有蹲距式、挺身式和走步式。8、现代奥林匹克运动会创始人是法国的顾拜旦，现任国际奥委会主席是罗格。奥林匹克的格言是更高、更快、更强。我国承办的2008年夏季奥运会是第29届。9．2006年的足球世界杯是第18届，2010年世界杯举办的国家是南非。10学生体质健康标准必测内容是 身高 、体重、 肺活量11.体育比赛的主要方法有 淘汰制 、循环制和混合制。12.培养体育能力的教学模式程序为引导提示、明确目标方案、探索尝试、思考验证、总结评价。13.标准篮球场长28米、宽 15米都是从线的 内沿 量起。14. 体育课的运动负荷包括生理负荷 和心理负荷两种。15.急行跳远起跳腾空后的身体姿势有蹲踞式、挺身式、走步式三种。16.身体素质一般包括 速度 、力量、 耐力 、灵敏和柔韧等素质。17.一个人只有在身体、 心理 和社会适应方面保持良好的状态，才算得上真正的健康。18.自然地形 跑和 越野跑 是提高学生有氧代谢能力的有效手段。19.体育与健康课程的学习领域有运动参与、运动技能、身体健康、_心理健康、社会适应。20.快速跑的全程技术有起跑与急跑、途中跑、终点冲刺与撞线。21、体育教学体系包括四个要素，即教师、学生、　教学内容　和教学条件。22、标准四百米半圆式跑道第一分道线长应以内突沿外侧30厘米处计算。23、运动会中把以远度 和高度计算成绩的跳跃、投掷项目叫田赛。24、跑的教材共分为四大项，即快速跑、耐久跑 、接力跑、 障碍跑。三、判断题1、学生身体的匀称度是通过身高标准体重来评价的。 （√ ）2．体育教学中的篮球运动是一项集体对抗性的球类游戏（√ ）3．学生彼此之间左右相距的间隙叫距离。 （× ）4．跑一般分为起跑、途中跑、终点冲刺三部分。 （×）5．跳高技术分为助跑、起跳、过杆和落地四部分。 （√ ）6．体育课的结构是指一堂课的教材内容安排和教学组织、教法步骤的合理顺序，以及各个环节的时间分配。（√）7．球类比赛的淘汰制分为单淘汰和双淘汰两种；循环制分为单循环、双循环和分组循环三种。（√ ）8．有8个队参加单循环比赛，则比赛场次为30场。（× ）9．课堂常规是教师和学生上课时所必须遵守的规章制度。包括课前、课中、课后常规。（√）11. 如7个队参赛，采用单循环制，其比赛轮次有7轮，比赛场次有42场。（X）12、技巧后滚翻的保护与帮助，是练习者翻转时，保护者两手提拉其腿部，帮助推手和翻转。（X）13. 三级跳远的第一跳为单脚跳，用起跳脚起跳，摆动脚落地，第二跳是跨步跳，第三步为跳跃。（X）14. 武术的五种步型是弓、马、仆、虚、歇步，三种手型是拳、掌、勾，二种腿法是蹬腿、弹腿。（√）15. 重力休克是剧烈运动立即停止后，由于体内大量缺氧所引起的暂时性脑贫血而发生的休克。（X）17. 在进行耐久跑的活动时，会有种生理现象“极点”出现，用有深度和节奏的呼吸可减轻“极点”的程度。（√）四、简答题:1．撰写体育的科研论文（实验报告），一般应包括哪几个方面的内容？参考答案：①论文题目；②论文摘要及关键词；③问题的提出或前言；④实验的内容、方法、数据的采集和统计；⑤数据的分析和论证；⑥结论和建议；⑦参考文献。2．学校每年度均要举行一次以田径为主要项目的运动会，现将编制一本运动会的秩序册。请你简述学校田径运动会秩序册主要包括哪些内容？参考答案：（1）封面；（2）目录；（3）竞赛规程；（4）开幕式、闭幕式程序；（5）组委会及工作人员名单；（6）仲裁委员会名单；（7）裁判员名单；（8）各单位参加人数统计表；（9）各项参加人数统计表；（10）兼项人数统计表；（11）大会作息时间表；（12）各代表队名单；（13）竞赛日程表；（14）竞赛分组表；（15）男女最高纪录表；（16）场地平面示意图。3．小垫子是体育教学中常用的辅助器材之一，既是一种“一物多用”的教学工具，又是一项安全实用的标志物。如能运用得当，将会收到事半功倍的效果，请你在下列内容的教学中巧妙地利用小垫子开展教学（每类不得少于5项）？例如：游戏项目教学中——传递物、迷宫墙、靶子、小船和区域标志参考答案：①跑步项目教学中——起点标志、障碍标志、折返标志、间隔标志和传接器械；②体操项目教学中——滚翻标志、高度标志、远度标志、场地标志和做操器械；③球类项目教学中——足球门、运球标志、传球标志、场地标志和防守标志；④跳跃项目教学中——间隔标志、远度标志、简易栏架、跳跃障碍和区域标志；⑤投掷项目教学中——远度标志、投准标志、区域标志、得分标志和记分标志。4．、体育与健康课程标准的基本理念是什么？参考答案：（1）坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康发展。（2）激发运动兴趣，培养学生终身体育意识。（3）以学生发展为中心，重视学生主体地位。（4）关注个体差异与不同需求，确保每个学生受益。5、篮球运球的练习方法有哪几种？（要求答四种以上）参考答案：篮球运球常有以下几种练习方法：①熟悉球性练习；②原地高运球、左右手交替进行；③原地低运球，左右手交替进行；④原地体前左右手变向运球；⑤行进间高运球；⑥行进间低运球。6、某学校某年级要开展一次年级篮球比赛，共有8个班（用A、B、C、D、E、F、G、H，8个字母来代替班级名称），比赛采用单循环的方法，经抽签A、B、C、D、E、F、G、H班分别抽得1、2、3、4、5、6、7、8号，请你排出每一轮次的比赛场次？参考答案：（为了主客场交换可发挥安排摆头式）第一轮第二轮第三轮第四轮第五轮第六轮第七轮A——HA——GA——FA——EA——DA——CA——BB——GH——FG——EF——DE——CD——BC——HC——FB——EH——DG——CF——BE——HD——GD——EC——DB——CH——BG——HF——GE——F 试题。。。祝你圆满成功

体育基础理论知识是体育实践课程的基础,对学生的体育训练提供丰富的理论指导。下面是由我收集整理的一些体育基础理论知识大全，供您参考。 体育基础理论知识1.练习密度是指一堂课中，学生练习时间与实际上课总时间的比例。2、评价一个人的健康状况要从身体、心理和社会适应等三个方面去评价。3、运动参与是指学生主动参与体育活动的态度与行为表现。4、肌肉工作时的直接能源是ATP，它贮存在细胞中，以肌细胞为最多。5、人体的运动，离不开骨骼、关节和肌肉的相互作用。骨骼起着杠杆的作用，关节是运动的枢纽，肌肉收缩是运动的动力。6、体育锻炼之所以能够增强体能，主要是由 超量恢复 的生理机制决定的。7、竞技健美操比赛的项目有：男子单人操、女子单人操、混合二人操、三人操、六人操8、由一列横队变成二列横队时，应先1-2报数。9、耐久跑中的途中跑，要求跑的节奏与呼吸的节奏相配合。以鼻呼吸为主，以嘴呼吸为辅，呼吸均匀要有节奏 。10、三级跳远由快速助跑，沿直线向前的连续三次跳跃组成。 单脚跳、跨步跳和跳跃11、体育锻炼的六项原则：(自觉性)、(经常性)、(个别性)、(全面性)、(渐进性)、(适量性)。12、篮球场地的长为(28m)，宽为(15m)，3分线半径(6.25)米;排球场地的长为(18m)宽为(9m)。13、现任国际奥委会主席(罗格)。14、马拉松全长(42.195公里)。15、现代奥运会于(1894)年由法国教育家(顾拜旦)发起成立。16、人体所需营养素主要有(糖)、(脂肪)、(蛋白质)、(维生素)、(无机盐)和(水)。17.高中体育与健康课程规定：学生每完成一个模块的学习，且成绩合格可获得2个学分。高中三年中，学生修满11个学分方可达到体育与健康课程的毕业要求。其中体育知识理论和田径系列为必修必选内容。18.中学体育课属于教学课，根据每次课教材种类的多少分为室外课和室内课，根据每次课的任务可分为新授课、复习课和　综合课。19.某学校高二年级8个班举行篮球比赛,采用单循环制,一共要进行28场比赛,共有7轮。 轮数=N-1 场数=N(N-1)/220.新课程标准将课程总目标细分为五个方面的具体目标，它们分别是运动参与目标、运动技能目标、身体健康目标、心理健康目标、社会适应目标　　。21.学校体育的功能是指学校体育所发挥的有利作用或效能_。22.学校体育目标的结构由条件目标、过程目标和效果目标方面组成。23.体育教学内容是反映为了达到体育教学目标而选用的体育知识和技能的体系。24.现代教学手段在体育教学中常用方法主要有传统型和现代型两种。25.发展体能的原则一般有全面性原则、适量性原则、持续性原则、健康性原则等。26.体育教学中学练法包括 自学法、 自练法 和 自评法。27.课堂常规一般包括课前常规、课中常规和课后常规三个部分。28.学校组织校内田径运动会，一般可由 报名编排自序册 比赛分工 画跑道 比赛的记录 宣告闭幕六个主要过程组成。29.教师示范一般可分为 镜面示范 正面示范肢体示范 语言示范30.学校体育教学计划可分为年度体育教学工作计划、学期教学计划、单元教学计划、课时计划31、课时计划也称教案，它是根据 学期计划、单元教学 计划安排并结合学生和场地器材的实际情况编写的。33、武术运动是手型有 拳、掌、勾 ;步型有弓步、马步、仆步、虚步、歇步。 手法：推掌34、人们通常把身体素质分为力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等五大素质。35、垒球握法：用拇指、食指、中指和无名指握住球，小指弯曲抵在球的下面，掌心不触球。36.发展小学生投掷能力的练习有投、掷、抛、推等多种方法37.小学体育教材中有维族、藏族、蒙古族 等几种民族舞蹈。38.在《学生体质健康标准》中，小学五、六年级的必测项目为身高、 体重 、 肺活量三项。39.单杠的单挂膝摆动上的保护与帮助方法是一手托肩膀 ，另一手按压 摆动腿 。40.科学锻炼要遵循下列原则：(1)全面锻炼;(2)坚持经常;(3)循序渐进;(4)做好准备活动和整理活动;(5)要进行自我监督 ;(6)女生经期要注意运动卫生。41、排球正面双手垫球，要做到插、夹、提、移、蹬、跟。42、对体育教师的专业素质评价应包括：职业道德、 教学能力 、教育科研能力 。44.急行跳远的教学重点应放在助跑和踏跳的结合上。45.篮球运动是由跑、跳 、投等人体基本活动组成的综合性体育活动。46、国家颁布的学生体质健康标准中规定，小学三、四年级测试项目包括身高、体重、50米跑、 立定跳远。47、一节体育课的结构一般分为开始、准备、基本、结束四个部分，其中基本 部分是课的核心部分和主要部分，时间安排不应少于全课的 五分之三。48、武术的内容极其丰富，一般分为拳术、器械、对练、集体表演、攻防技术等五个类型。49、“向右转走”预令落在左脚上，动令落在 右脚 上。50、跑，不论距离的长短、其完整的技术结构可分为相互联系的四部分，即：起跑、起跑后的加速跑、途中跑、终点冲刺跑。体育理论知识大全1.排球比赛中，接发球队获得发球权后，该队队员必须按 顺 时针方向轮转至号位一个位置。2.—年级，在运动参与领域要让学生体验参加体育活动的乐趣 。3.小学体育课程标准构建了三个层次的递进关系的课程目标体系，他们是课程目标领域目标水平目标。4.《学生体质健康标准》必测项目有身高体重坐位体前屈或(肺活量)。5.《学生体质健康标准》是促进学生体质健康发展激励学生积极进行身体锻炼的教育手段，是学生体质健康的个体评价标准，也是学生毕业的基本条件。6.体育与健康课程学习成绩评定内容有：体能知识与技能学习态度情意表现与合作态度。7.在一个相对集中的时期内，对某个练习内容进行系统学习或阶段学习的教学方法称之为单元教学。8.年北京奥运会乒乓球女子比赛将有(团体)和(单打)两个比赛项目。9.《学生体质健康标准》要求从(身体形态)(机能)和(素质)三个方面综合评定学生的体质健康状况。 ..10.在初中体育课教学中(技巧)(单杠)(双杠)和(支撑跳跃)都属于体操教学。11.跳高的技术是由(助跑)(起跳)(腾空)和(落地)四个紧密联系的阶段组成。12.接力跑的传接棒方式有(上挑式)(下压式)和(立棒式) 前面两种是常用的13.体育锻炼前后要做(准备)活动和(整理)活动。14.培养体育能力的教学模式程序为引导提示明确目标方案探索尝试思考验证总结评价。15.根据少年儿童生长发育的基本规律，身体各器官系统的生长发育是(不均衡)的。其中神经系统发育最快;生殖系统发育最晚。16.课程评价包括(学生的学习)(教师的教学)和(课程建设)三方面的评价。17.课程内容资源开发包括现有运动项目改造新兴运动项目的引用和民族民间传统体育资源的开发。18.人体能量的直接来源于(糖)(脂肪)和(蛋白质)。19..体育与健康新课程，将根据 三维健康观(身体心理和社会) 和 体育自身 的特点，将课程学习内容划分为 运动参与运动技能 身体健康 心理健康 社会适应 五个学习领域。 生物心理社会三维体育观20..新课程标准根据学生身心发展的特征，将中小学的学习划分为 六级 水平，既水平一至水平五分别相当于 —年级 —年级 —年级 —年级 高中学段。21.《学生体质健康标准》规定小学一二年级的测试项目为 身高 体重 坐位体前屈 三项;小学五至六年级和初中以上年级测试项目为六 项，其中 身高 体重 肺活量 为必测项目，选测项目为 项。22..一个标准田径场，应由两个 平行的直道 和两个 半径相等的弯道 组成，跑道全长应为 米;半径为 米 ;分道最小为 . 米，最大为 . 米。23..国际田径协会联合会规定，从 年 月 日起，除标枪(度) 外，各投掷项目(铅球铁饼和链球)落地区标志线的内沿延长线的夹角为 度。铅球和链球投掷圈内沿直径应为 . 米 铁饼.米。24..排球竞赛规则规定，如某队被召唤之后拒绝比赛，则宣布该队为弃权，对方以每局的：比分和：的比局获胜。25.篮球进攻战术基础配合可采用传切配合策应配合突分配合掩护配合和快攻配合。26.跑的速度取决于步幅和步频，增加步频的方法有快慢交替小步跑高抬腿跑等。 牵引跑 原地快慢交替摆臂27.足球运动主要用脚头肩胸等部位来支配控制球的一项运动。28.在跳远教学中，一般采用以完整教学为主，分解与完整教学相结合的方法，教学重点是起跳技术。29.排球运动基本技术包括垫球传球发球扣球和拦网30.足球踢球正确与否，主要取决于球点(击球的部位)作用力的方向(摆腿的方向)击球作用力的大小(摆腿的幅度和速度)。31.投掷项目的完整技术都是由握持器械助跑最后用力和器械出手后的身体平衡四部分组成。32.跨栏跑的技术可以分为：起跑至第一栏技术 跨栏步技术(即过栏技术)栏间跑技术和终点冲刺跑技术，33. 跨栏跑过栏技术包括起跨攻栏腾空过栏和下栏落地三部分。34.急行跳远的空中姿势有蹲踞式跳远挺身式跳远走步式跳远三种。35.年北京奥运会主题是“同一个世界,同一个梦想”， 理念是“绿色奥运,科技奥运,人文奥运”。36. 口号格言：更快更高更强 精神：互相了解友谊长久团结和公平竞争37.健康是指身体心理和社会适应三方面都良好的状态。38.体能要素包括与健康有关的体能要素和与运动技能有关的体能要素。39.健康的“四大基石”具体化为以下四个方面合理膳食经常适量运动良好的生活习惯健康的心理。40.体育与健康课程学习的评定应采用(绝对性标准 )与(相对性标准)相结合的方法进行。猜你喜欢1. 体育基础理论知识2. 体育基础知识题库及答案3. 体育基础理论知识(2)4. 体育类知识竞赛题及答案5. 最新体育知识竞赛题及答案 6. 体育教育专业基础理论知识

一、填空（15分，每空1分）1．人体的体型大致可以分为：、、。2．身体形态指的是对你的和进行综合评价的方法。3．年4月第一届奥运会举行。4．是体育道德的主要特征。5．篮球比赛中的三种不同的角色是：、、。6．2008年北京奥运会的主题口号是。7．运动系统由骨头、关节和三部分组成的。8．古代希腊奥运会每年举办一次。9．亚洲第一飞人是指。10．是现代奥运会的发起人。三、是非判断题（10分，每题1分）1．1863年10月26日在英国伦敦成立了世界上第一个足球运动组织。（）2．足球场地是由五线、三区、两点、两弧和一圈组成的。（）3．1905年5月21日在法国巴黎，成立了“国际足球联合会”。（）4．跑步时，通常我们是2步一呼，2步一吸。（）5．早餐光喝牛奶不好，容易引起低血糖。（）6．在跳高比赛中，每个选手在每个高度有三次试跳机会。（）7．如果经常参加体育锻炼，你的自尊心将会增强。（）8．国际足球联合会，法文缩写为FIFA。（）9．现代足球运动起源与美国。（）10．一燕不成春，这是孙武说的。（）四、单项选择题。（15分，每小题1分）1．空手道的禁忌是?()A.用脚B.用手C.用手触及对方身体2．中国第一个奥运会冠军是()A.许海峰B.容国团C.刘翔D.王军霞3．沙滩排球起源于()A.英国B.中国C.澳大利亚D.美国4．()是指个体与他人及社会环境相互作用、具有良好的人际关系和扮演社会角色的能力。A．调节能力B．社会适应能力C．合作和帮助5．4*10米往返跑可测量你在快跑中()急起和快速变换方向的能力。A.急速B.急快C.急慢D.急停6．运动可以丰满你的肌肉，同时还能消耗多余的（）A．蛋白质B．脂肪C．糖D．无机盐7．体育运动中的（）是指在体育运动中的各种人。A．裁判员B．运动员C．角色D．观众8．以下哪种不属于消极的心理状态（）A．开心B．过度兴奋C．过度紧张D．思虑过度9．耐力跑适合于哪类病人？（）A．冠心病B．高血压C．心脏病D．艾滋病10．2008年北京奥运会是第几届?()A．27B．28C．29D．3011．正式的篮球比赛共分为几小节?()A．2B．3C．4D．512.一个人如果()分钟不呼吸，就会窒息而亡．A．2B．4C．5D．613.蛋白质是一种能源物质，主要不存在于（）A．肉类B．素类C．奶类D．蛋类14．无机盐是指一些维持正常生理功能所需要的元素，当人体缺少以下哪种元素会得大脖子病。A．钙B．铁C．碘D．磷15．什么样的脉率对我们最合适（）A．110~120B．120~130C．130~140D．140~150五、简答题（20分，每小题5分）1．吸烟和酗酒是良好的生活习惯吗？在你的家庭中，有人吸烟或者酗酒吗？你认为怎么做才是养成良好的生活习惯呢？2．你喜欢体育活动吗？哪项是你最擅长的？你认为一周应该进行几次训练才算合理？根据你的日常生活，请写出你一周的训练计划?(包括运动时间、强度、运动量)3．发展体育运动，增强人民体质”，这是毛主席曾提出的。在当今，人们越来越注重生活品质，那么在体育锻炼中，应该如何做才能进行科学有效的锻炼？4．每节体育课都要进行一定时间的准备热身活动，你知道这样做是什么目的吗？充分舒展开每个关节可以起到什么好处？六、论述题。（20分，每小题10分）1．你知道什么是真正程度的健康吗？你认为你是一个健康的人吗？小红有一次在分腿腾越练习时不慎跌倒，以后每当练习分腿腾越或相关的体操动作时，小红都表现出对自己能力的怀疑，失去了以往的勇敢和自信。请你动脑筋想想，可以通过什么锻炼方法来帮助小红恢复自信？2．你所知道的球类项目包括哪些？其中你最喜欢的项目是什么？你能简单写出这个项目的技战术和规则要求吗？（请举一项加以说明）初中《体育与健康》基础知识（学生用）答卷二、填空（10分，每空1分）1．瘦弱型、肥胖型、健壮型2．身高、体重3．18264．公平竞争5．前锋、中锋、后卫6．同一个世界，同一个梦想7．骨骼肌8．49．刘翔10．顾拜旦三、是非判断题（10分，每题1分）1．√2.×3.×4.×5.√6.√7.√8.√9.×10.×四、单项选择题。（10分，每小题2分）1.C2.A3.D4.B5.D6.B7.C8.A9.C10.C11.C12.C13.B14.C15D五、简答题（30分，每小题6分）3．答：（1）准备活动和整理活动是科学健身不可缺少的双翼（2）身体的均衡发展、全面提高是科学健身的理想目标（3）从实际出发，循序渐进是科学健身的保证（4）养成站、走、跑、跳的正确姿势是科学健身的基石（5）注意运动的安全是科学健身的条件六、论述题。（20分，每小题10分）1.答：健康包括：身体健康、心理健康、社会适应能力。结合自身，从这三个方面来加以论述。2.答：球类项目包括：足球、篮球、乒乓球、排球、水球、垒球、棒球、台球、沙滩排球等等。选择其中的一项加以说明。
中考体育理论考的是： 体育健康知识、体育基础理论知识、体育时事知识三部分所占分值的比约为20：60：20。其中体育健康知识、体育基础理论知识是《体育与健康》水平四教材（华东师范大学出版社出版）内容，体育时事知识是近三年来国际、国内重大体育活动内容。 体育中考是通过统一测试的形式对应届初中毕业生作出体质评价的统一测评模式，即通过测运动成绩和测现阶段身高、肺活量、体重所得的指数来进行体质评价。体育中考的时间一般在每年3月份到5月份期间，各地时间不同。考试成绩影响学生的高中录取。