进攻3秒违例指的是某队进攻时，该队的球员不能在对手的3秒区内停留三秒，至于3秒区的面积有多大，那就不是很清楚了。防守三秒则是NBA独有的规则，指的是任何防守球员，在3秒区内必须处于积极防守的状态，如果没有防守...

1、Wilson（威尔胜）美国著名品牌，最典型的标志就是篮球上金光闪闪的“Wilson”标志，威尔胜篮球采用专利技术将筋沟表面压成颗粒与球形成整体花纹，提升手感，防滑。其贴皮筋沟灵感来源于迈克尔乔丹。威尔胜在追求篮球精美外观...

高一篮球艺术特长及描述可以这么写：我对体育的热情从小就有，取得过优异成绩，被老师作为体育特长生重点培育的对象，每次成绩提升，都是对我最大肯定和鼓舞，背后为之付出多少辛酸与汗水都是值得。

3号位是小前锋，SF-Small Forward，攻击箭头，承担最重要的得分任务。4号位是大前锋，PF-Power Forward，，协助中锋完成内线防守任务，是内外线战术链接纽带。5号位是中锋，C-Center，是球队轴心和战术中转站，承担篮下得分和...

每队出场5名队员，分为五个位置，分别是：1、控球后卫（PG），控球后卫（Point Guard）是球场上拿球机会最多的人。他要把球从后场安全地带到前场，再把球传给其他队友，这才有让其他人得分的机会。如果说小前锋是一出...

---进攻球队在场上控球时必须在30秒钟内投篮出手(NBA比赛为24秒,全美大学体育联合会比赛中为35秒).10秒钟规则 ---球队从后场控制球开始,必须在10秒钟内使球进入前场(对方的半场).5秒钟规则 ---持球后,球员必须在5...

1、首先需要先进入NBA2K22游戏界面。2、然后进入生涯模式，之后按设置键就可以看到一个视角设置菜单。3、点击视角跟随篮球即可。

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上海绿地申花足球俱乐部（Shanghai Greenland Shenhua Football Club）是中国上海的一支职业足球俱乐部，简称“上海申花”，现征战中国足球协会超级联赛。球队主场为上海虹口足球场。曾获得1995年中国足球甲A联赛冠军、1998年/2017年...

1、动感单车能够有效的锻炼腿部肌肉，以及腿部的力量与耐力，对促进骨骼的生长也有好处。骑动感单车的时候，腿部的运动幅度较大，需要腰部核心肌群发力来保持身体的平衡，这样可以有效地锻炼腰腹核心肌群。2、动感单车的骑车动作...