不要由下往上拍，将胸向前顶起 ▼ 缩下巴，用舌头顶住上颚，同时手臂环抱腰间，即能托高胸部，又能遮小腹 ▼ 手臂位置要摆对，不要扁平的面对镜头，给个身体的侧面(微侧)凹出各种瘦长“菱形”空间。▼ 叉腰不要随意叉...