体育运动在许多方面对我们有益。当我们参加体育运动时，我们有机会锻炼身体的几乎所有部位。毫无疑问，适当的体育活动可以保持我们的身体健康。此外，体育运动可以丰富我们的生活，保持我们的心理健康。通过参与，每个人都可以了解...