罚篮可以起跳，国际篮联规定球员罚球时双脚可以起跳。对于罚球有以下三点规定：1、球员罚球时，出手前不允许其他球员进入禁区。2、罚球者必须在完成罚球的过程中双脚要在罚球线之后。3、规定的罚球时间是国际篮球5秒之内，NBA...