2、胆量可以在公众场合都说话，一次比一次多说一句，久而久之对陌生人不在会说话不流畅；3、在业余时间多出去走走，不要一个人闷在自己的小圈范围内；4、不管是在学校还是在工作，多参加活动；总结：相信自己能行的，实...