④连续用眼绝不超过40分钟 爱眼底之家专家认为：正确的用眼习惯是保护眼睛的重中之重。一次用眼超过40分钟，就会休息10分钟，眺望一下远处，或者闭眼休息一会，这样眼睛才不容易疲劳和干燥。⑤外出要戴太阳镜 眼睛很容易受到...