10秒钟规则——球队从后场控制球开始,必须在10秒钟内使球进入前场(对方的半场)。5秒钟规则——持球后,球员必须在5秒钟之内掷界外球出手.FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手(NBA规则中为10秒)。3秒钟规则——与对方发...