本轮亚冠，广州恒大主场3比1战胜了全北现代。山东鲁能客场在2比0领先，并且对方被罚下一个人的情况下，2比2被浦项制铁逼平。北京国安主场2比1战胜了中央海岸水手，贵州人和客场1比1逼平蔚山现代。目前三轮亚冠小组赛过后，广州恒大，山东鲁能和北京国安分别以7分，5分，5分位列各自小组的小组第一，出线形势比较光明。贵州人和三战1平两负积一分，目前小组垫底。但是还没有完全丧失出线的可能。一起为中国的球队加油吧！
貌似今晚无亚冠

1/4决赛：1、8.22：上海上港4-0广州恒大京时间8月22日晚8时，亚冠1/4决赛首回合迎来重量级中超德比，上海上港坐镇八万人体育场迎战广州恒大淘宝。上半场武磊造点，胡尔克一蹴而就拔得头筹，补时阶段胡尔克助攻王燊超头球破门；下半场埃尔克森和胡尔克在三分钟内先后助攻武磊取得进球。最终，上海上港4-0大胜广州恒大淘宝，这是恒大在亚冠赛场上遭遇到的最惨痛失利。2、9.12：广州恒大9-6上海上港北京时间9月12日20时，亚冠1/4决赛次回合焦点比赛在广州天河体育场举行，由广州恒大淘宝迎战上海上港。上半场阿兰梅开二度；下半场高拉特独中两元。恒大4-0上港，将总比分扳为4-4平，比赛进入加时。加时赛中汪佳捷染红，胡尔克惊天任意球破门，王燊超禁区内放倒穆里奇送出红点大礼，高拉特点射命中。120分钟战罢，双方打成5-5，比赛进入残酷的点球大战，高拉特的点球击中立柱弹出，于海打入制胜点球。最终，广州恒大淘宝经过点球大战负于上海上港遭到淘汰，上港晋级亚冠四强。扩展资料2017亚冠联赛冠军：浦和红钻队2017赛季亚冠联赛，是第36届亚洲俱乐部顶级足球杯赛，亦是第15届亚足联冠军联赛，参赛协会为24个，实行东西亚严格分区，决赛采取主客场制。2017年11月25日18点15分，2017年亚冠联赛决赛次回合，浦和红钻队主场1-0战胜阿尔希拉尔队，总比2-1战胜对手夺冠，这也是他们时隔10年再次夺得亚冠冠军。第88分钟，席尔瓦攻入全场唯一进球。东亚球队完成六连冠。参考资料来源：人民网-武磊3分钟两球 上港4-0送恒大亚冠最惨痛失利参考资料来源：人民网-恒大120分钟总分5-5上港 点球大战遗憾告负出局参考资料来源：百度百科-2017赛季亚洲足球俱乐部冠军联赛
8月22日20:00，2017亚冠联赛1/4决赛首回合上海上港与广州恒大的比赛，在上海体育场进行。上半场结束，上港2-0领先。第38分钟，胡尔克将武磊创造的点球罚入；补时阶段，王燊超接胡尔克传中头球扩大比分。赛事精彩回顾：上港、恒大1/8决赛分别淘汰苏宁、鹿岛相会亚冠8强。上港与恒大中超、足协杯、中甲交锋13次，上港1胜6平6负。首发与1/8决赛次回合相比，上港的吕文君轮换埃尔克森，恒大的金英权、廖力生、郑龙取代刘健、保利尼奥、黄博文。第3分钟，高拉特禁区左侧左脚射门打得过正。2分钟后，奥斯卡禁区外拔脚远射，球擦着左侧立柱稍稍偏出。第8分钟，吕文君反越位成功形成单刀，在禁区前沿低射被曾诚奋勇扑出。第31分钟，奥斯卡禁区左侧转身弧线球射门，球擦着右侧立柱稍稍偏出。3分钟后，武磊禁区线中路胸部停球后凌空抽射打飞。第37分钟，武磊禁区左侧突破被张琳芃推倒，主裁判舒克拉拉判罚点球。1分钟后，胡尔克操刀主罚点球命中。胡尔克打入本赛季亚冠第7粒进球，上港1-0领先！3分钟后，贺惯对主裁判舒克拉拉判罚不满，领受本赛季亚冠第3张黄牌。第42分钟，廖力生右路任意球射门打飞。上半场补时第1分钟，奥斯卡开出左路战术角球，胡尔克传中，王燊超后点头球破门，上港2-0领先！上半场结束，上港2-0领先恒大。

北京时间11月7日，2015亚冠联赛上演决赛首回合较量，广州恒大客场挑战阿联酋迪拜阿赫利。上半场，保利尼奥和郑智都险些破门，下半场，黄博文的劲射击中对方横梁，高拉特受伤离场，阿赫利队海卡尔因对郜林动粗被红牌罚下。最终双方以0-0战平。11月21日，恒大将在次回合较量中主场再战阿赫利。

今年亚冠小组赛，恒大3胜1平2负积10分，以小组第一顺利出线。 在淘汰赛八分之一决赛中，首回合落败的广州恒大队在主场凭借高拉特的两粒进球，以2:0战胜韩国球队城南FC队，并以总比分3:2淘汰对手，连续第四个赛季晋级亚冠八强。
2015年已经闯入亚冠八强，静待八进四抽签对手。

2003年：阿联酋阿尔艾因队夺得首冠　　决赛成绩：阿尔艾因2-0泰国BEC　　泰国BEC1-0阿尔艾因　　阿尔艾因当时小组赛的对手有卡塔尔阿尔萨德、伊朗艾斯特格拉和沙特的阿尔希拉尔，小组顺利出线后，阿尔艾因在半决赛中险胜当时士气冲天的大连万达队，主场4-2击败大连万达，客场虽然3-4不敌大连万达，但还是以总比分7比6涉险入围决赛。阿尔艾因堪称当年亚冠联赛的主场龙，决赛中的他再一次展示出了这一强大威力，主场2-0轻松将泰国BEC特罗萨萨纳斩落马下，虽然最后一场客场比赛还是以一球败北，但最终凭借两回合2-1总比分捧起改革之后首届亚冠联赛的冠军奖杯。　　2006年：韩国全北现代夺冠改写历史　　决赛成绩：全北现代2-0叙利亚阿尔卡拉玛　　阿尔卡拉玛2-1全北现代　　全北现代虽然在当年韩国K联赛中表现并不算好，但在亚冠联赛中却让人大感意外，在小组赛中超越日本冠军大阪钢巴和中超冠军大连实德成功出线，八强赛上击败上海申花，半决赛战胜本国球队蔚山现代晋级决赛。首回合主场2-0击败了阿尔卡拉玛队，但在客场却以0-1败落，不过最终比分3-2还是让全北现代成为了当年的冠军，他也是首支获得亚冠联赛冠军的东亚球队，改写了以往冠军被西亚球队垄断的格局。　　2007年：日本浦和红宝石夺冠　　决赛成绩：伊朗塞帕汉伊斯法罕队1-1浦和红宝石　　浦和红宝石2-0伊朗塞帕汉伊斯法罕队　　浦和红宝石队在小组赛中打得异常艰苦，最终以领先对手悉尼FC1分的优势小组出线。进入八强赛后，浦和红宝石全面爆发，顺利晋级。半决赛领先点球5-3战胜韩国城南一和队，决赛遭遇伊朗塞帕汉伊斯法罕队，在客场1-1平对手的情况下，最终在主场全力打出了2-0的成绩，以总比分3-1拿到当年的冠军。　　2008年：日本大阪钢巴夺冠　　决赛成绩：大阪钢巴3-0阿德莱德联队　　阿德莱德联队0-2大阪钢巴　　在2008年亚冠联赛中，日本大阪钢巴再一次创造了日本俱乐部足球历史，决赛中，首回合3-0大胜澳大利亚阿德莱德联队，次回合又以2-0战胜对手，最终以5-0的不败战线得到当年亚冠联赛的冠军。至此，东亚球队与西亚球队分别获得过3次亚冠冠军。　　2009年：韩国浦项制铁夺冠　　决赛成绩：浦项制铁2-1伊蒂哈德　　2009赛季的决赛，韩国浦项制铁与曾经获得过亚冠冠军的老牌劲旅伊蒂哈德相遇。尽管伊蒂哈德在场面上占据了优势，但浦项制铁凭借顽强的意志和强烈的进攻欲望2-1战胜对手，捧起了象征亚洲俱乐部最高荣誉的冠军奖杯，东亚球队的夺冠次数以4-3反超西亚。
睡觉减肥法是经医学证据表明的一种有效减肥方法，研究学 者Sanjay Patel 表示：“至少有20 多项研究表明，睡得少，长肉多。” 在一项跨越16 年，涉及人数达7万人的调查中发现，每天睡眠少于5 小时的人群，超重者比睡眠正常的人多30%。 根据美国华盛顿大学的调查，对同卵和异卵双胞胎进行过调查。数据表明，在双胞胎中，睡眠时间多的一方，也相对瘦一些。 『睡觉减肥法』是经医学证据表明的一种有效减肥方法，是通过睡眠时间和睡眠的质量，来影响荷尔蒙的分泌来分解脂肪。使得脂肪燃烧，促进新陈代谢消除浮肿、刺激生长激素，以指导身体把脂肪转化为能量，是那些爱睡觉却不节食的瘦MM常保窈窕的秘诀所在！充足睡眠对健康的好处 (1)减轻压力 (2)改善记忆 (3)有助于减肥 (4)有助于防止抑郁症、糖尿病、心脏病、呼吸系统疾病、乳腺癌 (5)保持年轻的皮肤 (6)提升免疫力睡梦中轻松减肥我们应该怎么做? 如果你正在节食减肥，那么一个星期多几个小时的睡眠是一个不错的主意，因为睡眠会抑制你的饥饿和摄取高糖和高卡路里食物的欲望，女生健康的睡眠时间一般为7个半小时，在这7个半小时中，深度睡眠会激发大脑分泌一种成长荷尔蒙，以指导身体把脂肪转化为能量，帮助你保持窈窕身材。 据说只要饱饱的睡一觉，就能燃烧300大卡脂肪。另外也有长期睡眠时间不足5小时的人发胖概率高达73%之说。 但要并不是说睡得越多，瘦得越多，超过这个时间你会感觉到深度疲倦，也会使身体的代谢失去规律。千万要记住啊！注意：节假日也尽量在10点前起床 在终于结束睡眠不足的工作日开始放周末时，很多人都选择一觉睡到大中午。为什么就不能保持平日里早起的习惯呢？实际上，这睡懒觉的习惯对减肥而言是万万不可取的。这是因为睡个长长的懒觉会导致体内生物钟紊乱。 迎朝阳而起，大约14小时后开始犯困，这是我们身体的一个周期，如果这个周期乱了，那就糟糕了。我们会掉进这样一个恶循环：到了平时睡觉的时间也睡不着—>睡眠不足—>容易变胖。即便到了星期天，也最好只比平时晚起2个小时。尽量做到在早上10点前起床，这样就能保持一个良好的睡眠周期。
亚足联冠军联赛，简称亚冠，是亚洲最高等级的足球俱乐部赛事，自2002-2003赛季举办第一届以来，已举办了12届。 历届亚冠冠军以及决赛结果如下：2003年 阿联酋阿尔艾因（主场2-0，客场0-1，总比分2-1胜泰国BEC）2004年 沙特伊蒂哈德（主场1-3，客场5-0，总比分6-3胜韩国城南一和）2005年 沙特伊蒂哈德（主场4-2，客场1-1，总比分5-3胜阿联酋阿尔艾因）2006年 韩国全北现代（主场2-0，客场1-2，总比分3-2胜叙利亚阿尔卡拉玛）2007年 日本浦和红宝石（主场2-0，客场1-1，总比分3-1胜伊朗塞帕汉伊斯法罕）2008年 日本大阪钢巴（主场3-0，客场0-2，总比分3-2胜澳大利亚阿德莱德联）2009年 韩国浦项制铁（2-1胜沙特伊蒂哈德）2010年 韩国城南一和（3-1胜伊朗扎伯罕）2011年 卡塔尔阿尔萨德（2-2，点球4-2，总比分6-4胜韩国全北现代）2012年 韩国蔚山现代老虎（3-0胜沙特阿尔阿赫利）2013年 中国广州恒大（主场1-1，客场2-2，总比分3-3，客场进球多胜韩国首尔FC） 2014年 澳大利亚西悉尼流浪者（主场1-0，客场0-0，总比分1-0胜沙特阿尔希拉尔）
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2003年 阿尔艾因（阿联酋）2：0 0：1BEC萨桑纳（泰国）阿尔艾因夺冠 2004年 伊蒂哈德（沙特） 1：3 5：0城南一和（韩国）伊蒂哈德夺冠2005年 伊蒂哈德（沙特） 1：1 4：2阿尔艾因（阿联酋）伊蒂哈德夺冠2006年 全北现代（韩国） 2：0 1：2卡拉马（叙利亚）全北现代夺冠2007年 浦和红宝石（日本）1：1 2：0塞帕汉（伊朗）浦和红宝石夺冠2008年 大阪钢巴（日本） 3：0 2：0阿德莱德联（澳大利亚）大阪钢巴夺冠2009年 浦项制铁（韩国） 2：1伊蒂哈德（沙特）浦项制铁夺冠 2010年城南一和（韩国）夺冠2011年萨德（卡塔尔）夺冠2012年蔚山现代（韩国）夺冠 2013年广州恒大（中国）2：21:1首尔fc（韩国）广州恒大夺冠