1996年，原国家队主队队员、原天津队主教练沈福儒出任厦足第一任主教练，带队参加全国足球乙级联赛。虽然在小组赛中仅名列第三，但因另一组的第三名自动弃权，使厦门队幸运地参加了最后阶段的比赛。然而厦足没能抓住这次机会，兵败武汉。厦足第一次冲击甲B失败。1997年，原大连队主帅张宏根出任厦足第二任主教练。比前任更为不幸的是，在张宏根带领下的厦足连小组都未能出线，再次被甲B拒之门外。然而事情的转机出现在了比赛结束之后，当年年底，厦足俱乐部出资1680万元人民币收购了广东佛山佛斯第俱乐部，使厦足自动取得了明年参加甲B的资格。1998年，原国家队教练谷明昌接过了过渡性主教练、厦门本土球员及教练陈庄庄的教鞭，成为厦足第四任主教练。队中21名球员来自13家俱乐部，厦足由此成为国内成份最复杂的球队。在性格沉稳、颇有儒帅之风的谷明昌的带领下，厦足在当年的甲B联赛中6胜10平6负积28分，最终排名第六，并创造了主场无一败迹的纪录。这个成绩对第一年打甲B的厦足来说已属不易，但对在球队成立之初便提出“三年冲甲A”目标的厦门市领导来说，却不能接受。于是，在1999年，曾带领大连万达连夺二次联赛冠军，并创造50余场主场不败的原大连队主帅迟尚斌接替谷明昌成为厦足第五任主教练。1999年是厦足最辉煌的一年。在迟尚斌的带领下，厦足在联赛一开始便稳居积分榜榜首，并提前两轮实现冲A目标，提前一轮获得甲B联赛冠军。当年厦足的成绩为14胜4平4负。2000年，迟尚斌未能续写他在厦足的神话。厦足在有史以来的第一次甲A联赛中，高开低走，最终以6胜5平15负积23分排名倒数第二的成绩，又回到了甲B行列。厦门足球俱乐部已于2001年2月8日正式由厦门卷烟厂控股，并取得冠名权，将足球队易名为“红狮”队。2001年，廉胜必执教厦门红狮，战绩不好。2002年，蔺新江执教厦门红狮，获得甲B冠军，由于取消升降级，所以未升入甲A。2003年，蔺新江执教厦门红狮，战绩不好，中途改为厦门吉祥石狮。2004年，高洪波执教厦门吉祥石狮，中途改为厦门蓝狮，获得中甲季军。2005年，高洪波继续执教厦门蓝狮，获得中甲冠军，冲超成功。2006年，高洪波继续执教厦门蓝狮。期待更多辉煌。2007年，赛绩不佳，降入中甲。2008年，球队在没有企业接手的情况下正式解散。

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2008中超各队俱乐部名称以及曾经用过的名字（共16支） 由于中超各队喜欢老是冠名卖钱,于是球队名字经常更换,但是俱乐部的名字一般是不会更变的前面是俱乐部的名称 后面是该球队曾经使用过的名字长春亚泰 足球俱乐部 (长春亚泰)北京国安 足球俱乐部 (北京国安 北京现代)山东鲁能泰山 足球俱乐部 (山东鲁能 山东泰山 济南泰山 济南泰山将军)上海申花 足球俱乐部 (上海申花)天津泰达 足球俱乐部 (天津泰达 天津康师傅 天津三星)大连实德 足球俱乐部 (大连实德 大连海昌国际 大连万达 )武汉 足球俱乐部 (武汉光谷 武汉光谷南益 武汉天龙黄鹤楼 武汉武钢 武汉美尔雅 武汉雅琪 武汉红桃K)青岛中能 足球俱乐部 (青岛中能 青岛工艺品城)辽宁 足球俱乐部 (辽宁宏远 辽宁西洋 辽宁葫芦岛 辽宁中誉 辽宁远东 辽宁新世界 辽宁航星 辽宁双星 辽宁天润 辽宁抚顺健力宝 辽宁抚顺双菱 辽宁抚顺特钢 北京波导战斗 北京三元 辽宁中顺汽车)长沙金德 足球俱乐部 (长沙金德 沈阳金德)浙江巴贝绿城 足球俱乐部 (浙江绿城 浙江巴贝绿城)河南建业 足球俱乐部 (河南建业 河南四五老窖)陕西宝荣浐灞 足球俱乐部 (陕西中新浐灞 陕西国际 陕西宝荣 上海国际 )深圳 足球俱乐部 (深圳上清饮 深圳金威 深圳健力宝 深圳香雪 深圳平安)广药 足球俱乐部 (广药中一 广州广药 广州医药 广州太阳神 广州吉利 广州香雪 广州日之泉 ) 成都谢非联 足球俱乐部 (成都谢非联 成都五牛)
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中国国家队6支：男子国家队、国青队、国少队，女子国家队、国青队、国少队。 中国中超男子队16支：广州恒大、北京国安、广州富力、山东鲁能、上海上港、贵州茅台、天津泰达、江苏舜天、上海绿地、辽宁宏运、上海申鑫、杭州绿城、长春亚泰、河南建业、大连阿尔滨、哈尔滨毅腾。中国中甲男子队16支：成都天诚、 新疆达坂城纳欢、石家庄永昌、青岛海牛、北京八喜、深圳红钻、 湖南湘涛、延边泉阳泉、武汉卓尔、重庆力帆、沈阳中泽、天津松江、广东日之泉、北京理工、青岛中能、河北中基。 中国中乙男子队17支：太原嘉怡、南京钱宝、大连超越、宁夏杞动力、沈阳东进、河北秦皇岛北大、山东滕鼎、火车头、梅州客家、江西联盛、贵州智诚、梅县客家、丽江嘉云昊、四川隆发、四川力达士、蒙自万豪、福建超越。
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2007年因市领导调动，高洪波出走长春，高达明任教练组组长，球队名列中超倒数第一，降级。球迷纷纷要求其下课，可其却推责任：是政府的错。上赛季从中超降级后，厦门足球彻底走到了尽头，因为赞助等资金问题，他们连中甲也不打了。近日，中国足协与原厦足官员都向记者证实：厦足没有参加今年中甲的注册，也就是说，成立12年的厦足将继八一、国力等队后正式消亡。降级后，厦门一直无人站出来接手球队，球员们纷纷寻求转会，安琦、邹侑根、李鲲分别加盟长春、成都与武汉，俱乐部也人去楼空。在今年是否打中甲的问题上，球队一直没给中国足协一个明确答复，所以足协也预备了几套赛程。到目前为止，厦足仍未完成注册。中国足协无法再等了，注册办主任马成全说：“中甲赛程已正式确定，4月5日开打。我们已将赛程传真给13个俱乐部，当然，其中没有厦门队。”这也标志着厦足的消亡。除了少数球员成功转会外，大多数较年轻的球员根本没有出路，祁闽、吴昆盛、郭聪奕等准备参加五人制足球，许多人只能选择退役。前任总经理卢光瑞意味深长地说，“早在我下课那天，就已注定了今天的结局。主要是政府不想搞了，只要政府想搞就一定会有企业接手。”

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