为什么我们要给孩子培养至少一门体育爱好呢？ 一．身体强健、头脑聪明有科学实验证明，体育锻炼其实才是最佳的休息方式，人在累的时候，适当做些运动，反而能更好调节自己，使自己精力更充沛，头脑更清晰，当然，该睡觉的时间除外。同时，钟爱一项运动、擅长一项运动、玩转一项运动其实是很需要智力的。我们最初感知世界都是靠我们的四肢，试想一个不愿意去摸水的孩子能描述出水的触感么？因此，运动能力与一个孩子的智力发展息息相关。二、有利于形成自己的魅力及稳定的朋友圈人总是要得到周围环境的认可才会越来越有自信及魅力。对于孩子的成长而言，有一门体育爱好，有利于培养孩子的自信心；同时，体育爱好与其他爱好不太一体样的地方是，体育运动多讲求团队合作，对于孩子的人际交往能力、领导力、团队协作能力及抗压能力都有很大益处。也是因为这样的原因，孩子才容易交到真正的可能相伴一生的挚友，这样孩子不仅性格容易开朗，而且，内心也会充盈不会觉得孤独。三、爱运动的人，都不怎么会走邪路体育运动多是需要耗费较大精力的，这样孩子基本上没有时间去收外界干扰；同时，体育运动，比如足球、排球尤其讲究比赛规则，对孩子的规矩意识是良性的引导。另外，体育运动磨练人的意志，教会人坚持，对孩子的人生影响深远。那么爱打架的樱木在打篮球时，不也乖乖的么？四、爱运动的人，情商更高体育运动本身除了需要人坚持、克服惰性等自身特点外，运动最重要的是会给人提供一个情绪的出口，每个人一生都会经历悲欢离合、喜怒哀乐，而运动就像是一个朋友，一生陪伴自己，共欢乐，同哀苦，包容一个人最极端的那一面，最终还给大家一个平和阳光、对周围温柔以待的高情商的人。 找一片天蓝云白，空气洁净的地方，带着孩子一起迈开腿吧，走出门去，让奥运的精神即刻真正传承。

强身健体是学生应该有的基本素质，除了文化课程以外，能够保持一个良好的健康状况是目前的中小学生最应该追求的一件事情。而且国家和学校也在日趋的发展中开始注重学生的健康，对于体育课的设定和体育课内容的增加，也足以看出。学校的重视程度。所以说，当学校有了这样的行动之后，对于学生个人而言，也应该开始培养他们相应的兴趣、爱好和习惯，让锻炼身体成为一种习惯之后，自然而然的就能够拥有一个强健的体魄。至于如何培养学生的体育兴趣爱好和习惯，其实，在日常的生活中和课程中给予一定的引导，就能够有一个很好的效果。比如可以在体育课增加一些体育项目，让学生自发的选择和发现自己喜欢的项目类型，然后再进行系统的学习，同时也可以让学生。多观看一些体育节目以及体育赛事，让他们在不同的体育赛事中了解一些不同的经济类型，从而选出自己喜欢的种类。在课外的活动中可以进行自我训练。不过这些都不是一蹴而就的事情，特别是关于兴趣爱好和习惯的培养，从来都是需要一个长期和和稳固的过程。当学生开始有了兴趣之后，可以再设立的课程中稍微的加一些课程，让学生在学习之余有时间去足够的了解和试验。然后逐步的爱上这样的一个运动模式，从而能够长期的保持下去，就会形成一种习惯，这是一个比较长期的过程，需要学校和家长以及学生自己三方配合的行为。同时也让学生自己意识到，有一个健康的身体和一个非常优秀的运动习惯是一件多么美好的事情，这样他才能够有信心和有毅力坚持下去。
在生活中就应该给孩子定一些目标这样的话才会让孩子培养自己的兴趣爱好，还有就是可以培养一些好的习惯。
我觉得如果想要培养学生的体育兴趣，爱好和习惯的话，那么一定要根据学生们的喜好去发掘学生们的潜力，也要经常给学生们看一些关于体育方面的视频，或者也可以经常给学生们看一些关于体育方面的动漫，如果有空闲时间的话，也可以经常和学生们玩一些关于体育方面的游戏。
首先就是要寻找孩子比较感兴趣的类型，然后也应该多带着孩子去室外玩，应该学会鼓励孩子，应该多陪着孩子一起玩，共同参与一些事情。

众所周知，生命在于运动。运动为人体带来的好处是多方面的，它不仅可以强身健体，有效预防疾病的产生，促进人体的生理健康。还能愉悦心情，调整状态，改善个人气质，促进人的心理健康。爱运动的人是阳光健康且元气满满，充满活力的，给人以积极向上的明朗感。也因此，给孩子找一个体育爱好，从小培养运动的意识和习惯就变得尤为重要。个人认为游泳就是一种不错的选择。理由如下。01、限制较小相比起其他的体育运动如排球、网球、高尔夫球等，游泳所受的场地和天气限制相对较小。城市中，无论是在体育馆、健身房乃至小区，都有着游泳池的分布。要想找到一个游泳池开始运动并不是一件非常难的事情。且这些地方的游泳池多数是在室内，有的还是恒温，即便是遇上下雨天或是冬季气温低的情况，也能不间断进行运动。02、自保技能游泳不仅是一项日常运动，更是一种非常重要的自我保护技能。每年因为溺水身亡的人不在少数。教会孩子游泳，其实也是在为其培养一项重要的自我保护技能，即便遇到意外坠入水域的情况，也能更好进行自救。03、亲子活动除了以上分析的几点原因，游泳还是一项非常适合亲子的活动。对于还在成长中的孩子来说，父母在他们童年的陪伴是十分重要的。在炎炎夏日，带着孩子一起去游泳池，寓教于乐，两人一起互动玩耍，不仅可以实现运动锻炼，还能增进亲子之间的感情，成为另一种形式上的交流沟通。相信有父母带着去游泳的孩子内心也一定是幸福快乐的。综上所述，如果要给孩子选择一个体育爱好，个人会选择游泳。
我觉得游泳是一项不错的运动，它既可以是一项运动，也可以是孩子的一项生存技能，在遇到危险的时候可以自保，所以我认为游泳是一项很好的运动。
我可能会选择足球，这样可以让孩子锻炼身体，也可以让孩子有一个很好的团队精神，这对孩子来说都是非常重要的。
让我选的话我一定会选择乒乓球，我觉得这项运动能够锻炼孩子的判断力，而且也能够有效的缓解，孩子的视力疲劳，更能够增强体质。
如果要给孩子找体育项目，我觉得篮球比较好，打篮球可以长身高，并且能够提升合作意识，也可以很好锻炼身体。

打羽毛球，挥拍运动锻炼身体的灵活性，配合步伐上臂力量，手眼协调。而且基本不受限制，有块空地风不太大的时候就可以玩。游泳也很好，就是成本比较高。最简单就是跑步运动了，每天跑5公里，健身又减肥。

我的体育爱好就是跑跑步，然后锻炼锻炼身体。其实在跑步过程当中呢，很锻炼一个人的意志力。
体育爱好，比如 跑步。在天气好的日子里，享受跑步的过程和乐趣。 打羽毛球。与家人或者朋友一起打羽毛球，分享健康，增进感情。
我比较喜欢打羽毛球曾经我是一个连拍子都不知道怎么挥的体育白痴，后来跟那些合得来的朋友一起去打羽毛球渐渐的爱上了打羽毛球。如果每个礼拜不去打一次羽毛球的话，就会感觉生活缺少了些什么，羽毛球让我找到了自信。
非常喜欢游泳，虽然不会游泳，但是非常渴望，。
我喜欢篮球，我的家乡注重这项体育赛事