用脚踢足球，可以是脚背，脚尖，脚弓。 足球，英文football(英国)或soccer(美国、加拿大)，被誉为"世界第一运动"，全球体育界最具影响力的体育运动。标准的11人制足球比赛由两队各派10名球员与1名守门员，总共22人。
穿好鞋子拿脚踢
踢足球当然是要和小朋友一起去踢，比较好，和自己的小伙伴一起去踢足球会更好。
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踢足球一开始肯定是踢着球玩，然后再慢慢学技巧

1、脚触球的位置。要高，触球位置应该在球的下半径位置。同等力量情况下，触球位置越下，球起的越高。（不要用脚去刨土）要高远，最佳位置是球下半径的中间。 2、力量不是第一的。关键还是要利用球的弹性。3、弧度。速度要快，弧度是不可或缺的；落点要准，弧度是不可或缺。 4、再怎么有技巧也要看腿部的力量 踢球的瞬间脚要绷紧。用脚面和脚尖之间的部位踢，发力要将整个大腿抡起来，从大腿开始发力，踢球的部位是球心的下部，因为要开大脚，要将其踢远踢高，所以尽量踢球心的下部，而且出脚时要结合整个身子的弯曲，才能最大限度将球开远。

①青少年参加足球运动，能使肌肉纤维变粗，肌肉收缩力增强，足球不光是一项全身性的体育活动，还能促进骨骼生长，骨密度增大，骨骼的直径增粗，骨重量增加。②少年经常参加足球运动，将能促使其行动迅速，视野开阔，反应敏捷，食量增大，新陈代谢加快，机体抵抗力增强，四肢发达，头脑灵活，肌肉强壮。③有助于智力发展。足球运动不光是拼体力、拼技术、拼战术，更重要和更高层次的是智力与心理的比拼。适度的运动会对孩子的生长发育起到良好的促进作用。所以家长们不用太担心，让孩子们自有的运动起来，才是最好的爱!
踢高，那就在球腾空时，使脚面和小腿骨呈90°，触球部位为小腿根，用力向上摆腿。 要想踢出力量大 速度快的球， 要注意以下几点 ：1、脚触球的位置。要高，触球位置应该在球的下半径位置。同等力量情况下，触球位置越下，球起的越高。（不要用脚去刨土）要高远，最佳位置是球下半径的中间。2、力量不是第一的。关键还是要利用球的弹性。3、弧度。速度要快，弧度是不可或缺的；落点要准，弧度是不可或缺的。 4、再怎么有技巧也要看腿部的力量 踢球的瞬间脚要绷紧。 用脚面和脚尖之间的部位踢，发力要将整个大腿抡起来，从大腿开始发力，踢球的部位是球心的下部，因为要开大脚，要将其踢远踢高，所以尽量踢球心的下部，而且出脚时要结合整个身子的弯曲，才能最大限度将球开远。
首先要判断好球的运行路线和确定好击球点，并使身体侧对出球方向，支撑脚跨上一步，脚尖指向出球方向，上体向支撑脚一侧倾斜，踢球脚的大腿带动小腿急速向出球方向挥摆，用脚背正面踢球的后中部，在摆腿踢球的过程中身体随之向出球方向扭转。在踢球的刹那，眼睛始终注视球，身体正对出球方向。щЗ65к.cом ๑Ő௰Ő๑)曾经瘦过，你也是厉害！

1、颠球技术：颠球是足球运动的一项最基本的技术，其主要是要求队员在踢球的时候能够有很好的球感，在踢球的时候可以很好的控制足球，使足球能够以自己希望的方式运行。2、传球技术：传递球技术是一项很重要的足球技术，它是足球场上运动链的一个纽带，传递球技术的 好坏决定着传递球质量的优劣。在实际的比赛中，决定传递球质量的因素有很多，传球方向的控制、脚力的控制、接触球点的控制，其次好有对时间、跑位和配合的掌握。其中，变换最大的也是最难掌握的就是球脚 点的问题，它控制着足球的路线和旋转程度。3、过人技术：在足球比赛中过人的方法有很多种，具体采用采用什么方式过人要根据自己的技术特点和场上情况来具体的运用技术动作，经常被大家使用的有变向过人和变速过人。4、射门技术：抽射是足球运动中一项基本技术，也是一项比较难掌握的技术。踢好足球要学的东西太多了，除了以上四点以外，还有很多需要学习的东西，停球技术，足球场上没有永远不停的球，足球也有挺的时候，要把握好时机。抢球技术，足球讲究攻受两方面，需要掌握的原则是自己的身体要始终的树立在对手的正前方。扩展资料易犯错误l．脚击球时踝关节松弛，造成用力不稳定。2．击球时脚尖向下或向上勾，造成球受力后向前或向后触碰身体，使球难以控制。3．颠球时身体其他部位不够放松，以至于动作僵硬4．头部颠球时腿部、躯于、颈部配合用力不协调，仅靠颈部。
足球比赛在标准100*70足球场进行。 阶段、胜负规则：90分钟为一场，分为45分钟上下半场。若90分钟内决不出胜负，有的比赛（如淘汰赛）需要进入30分钟的加时阶段。若还是打平，那么就进入点球大战环节。点球大战中双方先互射5球，进球多者胜出。若5轮点球还是打平，则继续射点球。在之后这个过程中，只要一方射进一个球，而另一方一旦射失，比赛立即结束，射入最后一个点球方胜利。其他规则：1、足球比赛安排有3名裁判，包括主裁判、边裁和助理裁判。主裁判有权出示黄牌、红牌。边裁主要负责监督出界，助理裁判主要负责换人、补时等。2、一个球员在比赛中轻微犯规则由对方在原处发球，犯规较严重则被主裁判出示黄牌警告。同一个球员在同一场比赛若被出示2张黄牌，则立即等换成一张红牌被罚出场外，并且下一场比赛停赛。一个球员一次极为严重的犯规则会直接招致一张红牌离场。3、当比赛一方在没有犯规的时候将球送入对方球门，就得分。累计得分多者胜出。4、整个足球比赛过程中不能用手触及球。除了门将可以在自己禁区内用手扑救、接球，以及在球出了边线后由另一方用双手在边线外抛界外球。5、每场比赛一支球队最多可以换3个人。6、在足球比赛中发生的受伤、犯规、矛盾及其他事情，不影响计时，所损失的时间会在该半场45分钟后以补时的形式补回。一般是补1-4分钟。若出现恶劣情况，再决定是否腰斩比赛择日重赛或续赛。主要规则如上，还有很多具体的足球比赛规则要通过比赛逐渐认知。球员位置：11人中有门将1人，其他是后卫、中场球员、前锋。门将：镇守大门，是球队的最后一道防线，负责扑救护门，以及发出球门球组织进攻。后卫：左后卫、右后卫、中后卫。在自己后场阻截、破坏对方进攻，有的后卫也擅长前去助攻。中场：除了左中右分类，还可以分为进攻中场（包括前腰、前卫等）和防守中场（后腰等）。主要是控制中场，控制比赛节奏，为前锋做球，是前后的纽带，也包括中场阻截、组织进攻等。前锋：左中右之分。主要接应后方来球突入对方禁区破门，或抢点破门，就是完成进攻的最后一击。 好好欣赏学习余下的世界杯赛事吧，4年才一次的机会很难得。你一定会学到更多东西。祝你成功！
用脚踢，裁判没看见你也可以偶尔用手
有球跟着球跑向门，没求就去抢。 整体趋势、
用脚踢

一、踢足球的方法 踢足球是指按一定的动作方法，用脚的某一部位将球踢向预定目标。主要用于传球和射门。具体方法是：按脚触球的部位，可分脚内侧、脚弓内侧踢球、正脚背踢球、外脚背踢球、脚尖和脚跟踢球等多种方法。二、踢足球的规则1、足球比赛场地及用球标准的国际比赛场长度为100~120m，宽度为64~75m。世界杯决赛时所用球场的标准为：长度105m，宽度65m，并铺有草皮。正式国际比赛必须在天然草皮球场进行，不得在人造草皮球进行。足球场内划有：球门线、边线、中线、罚球区、球门、角球区、中点、中圈、罚球弧。球场四角各竖一面高度不超过1.5m的角旗。足球门的宽度为7.32m，高度为2.44m。2、标准的国际比赛用球，其周长为68~71cm，重量在比赛开始时为396~453g，充气后的压力为0.6~1.1大气压。球的颜色应与球场有明显的区别，一般为白色、晚间用灯光比赛时，须使用黑、白两色球。比赛中未经裁判允许，不得更换比赛用球。3、参赛人数及比赛时间：正规足球比赛，每队上场人数为11人，其中一人必须是守门员，每场比赛可替换三人，任何一个球队少于七人时，比赛不能进行。每场正规的足球比赛，有一名主裁判、二名助理裁判和一名替补裁判。主裁判鸣哨后，开球队员将球向前踢至滚动一周后，即开始比赛。比赛的时间分上、下两上半场，每半场为45min，中场休息时间不15min。在全场比赛90min内打成平局后，需打加时赛，加时赛的时间为30min，上下两个半场各为15min，中间不休息，只交换场地，采用突然死亡法进行比赛。若加时赛仍为平局，且必须决出胜负，则采用互相罚点球决胜负的办法。胜一场得3分，平一场得1分，负一场得0分。4、裁判员及助理裁判员职权在足球比赛中，裁判员根据足球规则赋予的权力，可以对比赛双方队员、教练员等的不正当行为和犯规进行处罚、警告或罚出场直至取消比赛资格。助理裁决员协助裁判员执行规则，当球的整体越出边线或端线，应指明哪一方踢球门球，或掷界外球，或踢角球。当球的整体越过球门线时，助理裁判员持旗指向中圈，主裁判鸣哨判为胜一球。5、越位及侵人犯规处罚：在现代足球比赛中，最多、最常见就是越位犯规和侵人犯规。判罚越位犯规应根据以下三个条件。进攻队员传球一刹那，同队队员在对方半场内所处的位置比球更接近对方端线。接球队员与对方端线之间少于二名防守队员。球员从越位位置获得利益或干扰比赛，也应判罚越位犯规。侵人犯规的处罚，要根据足球规则精神对故意犯规与合理动作，勇敢顽强与粗野动作，良好作风与不正当行为加以识别和区分。 侵人犯规主要有：拉人、拌人、阻挡和危险动作。