体育锻炼的作文500字「我的体育锻炼作文500字」

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体育锻炼的作文500字

我的体育锻炼作文500字

每天锻炼一小时作文500字

寒假的第一天,我就列拉一个表格,表格里是锻炼时间和内容。星期一,早晨跑步。星期二,上午踢足球。星期三,下午跳绳。星期四,上午跑步。星期五,下午打羽毛球。星期六,下午骑车。星期天,上午打球。 就这样我锻炼啦一个寒假,体能素质有所上升。我心想,为什么有的人不去运动那?据有关统计,今20年来,我国青少年体质不断下降的情况令人担忧,使人警醒。据调查的100名学生中,有百分之60的人根本没有进行体育锻炼。有百分之25得人在学校有体育活动。但真正达到一小时体育锻炼的人不足百分之15。现在生活中,由于电气化,机械化,自动化已进入拉人们的工作环境和家庭,遇上几代人相比,我们大约可消耗三分之一的体力加之休闲方式和娱乐方式已经被电子游戏机,电脑,电视,VCD,网上生活所占据,人么就更缺乏应有的运动啦。 如果我们改变一下现在的生活方式,那吗对我们自己很有益。
每天锻炼一小时作文500字

体育作文500字

在生活、工作和学习中,大家或多或少都会接触过作文吧,借助作文人们可以反映客观事物、表达思想感情、传递知识信息。你知道作文怎样写才规范吗?以下是我帮大家整理的体育作文500字4篇,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。体育作文500字 篇1金秋十月,丹桂飘香,思沁小学迎来了第二届校运会。我们班同学一个个都积极的报名,可因为报名人数太多,老师只好选拔“人才”,当然这里面也包括我。可想而知我没有选上,所以大部分像我这样的同学,只好在比赛的时候“助威”了。一个阳光明媚的下午,我们迎来了学校的体育节开幕式。学校请来了各级领导来参加开幕式。开幕式上有校长讲话、各级领导讲话、还有学生代表讲了话。开幕式过后,我们迎来了我校足球队、篮球队和武术队的精彩表演,场下掌声一片。接下来就是五年级男生的比赛了。比赛开始啦!我们赶紧给我们班的人助威!赛场上的人也不甘示弱,发令枪一响就以百米冲刺的速度冲向终点!你争我抢夺第一!可是,我们班的人因跑错跑道,被判零分。男生的跳高比赛开始了,只见我们班的男生飞快的跑向杆子,“嗖”的一下跃了过去,“耶”顺利得分!连续几次这样后,我们班的男生差一丁点就要第一名了,可就在最后的时候,我们班的男生因撞到杆子才没有跃过去。得了个第二。但同学们并没有气妥,因为失败是成功之母。虽然这次没拿到第一名,但是同学们团结友爱,体现出“友谊第一,比赛第二”的精神!就这样一个即紧张又开心的体育节结束了!通过这次活动,让我们知道了“友谊第一,比赛第二,”的意义,也让我们知道了“台上一分钟,台下十年功”的意义。体育作文500字 篇2今天星期六,上午第四节上体育。开始我听别人说不上了,可后来又上了。本来我想做点作业,可现在做不成了,哎!算了,不做就不做吧!现在闷得厉害,正好我出去活动活动,试试我的身手。在体育课上,我到处溜达溜达。看看有什么好玩的。我看见打篮球的,心想:这项运动坚决不能做。 想当年,我抢球的时候曾经被球狠狠的打了一下,这项运动太危险了。我又看见了有跳绳的,心想:这个也不能玩,万一被绳子绊倒,摔下来可就是个厉害的,再说这里很少有男生,也不是我大显身手的地方。我又看见……最后我选来选去还是选择了踢足球,我们分完帮便开始了比赛。我就站在原地不动,就不信球不过来。忽然一个球飞来,我看是个好机会,便对准球一踢,没踢着。我又快速的去追那个球,终于追上了,我再次对准球,把全身的力量都集中在这只脚上,使劲一踢。你知道结果如何吗?结果是:球不但没踢着,我却狠狠的摔了一跤。我在地上打了个滚,并大声喊:“哎哟,疼死我了!”我起来的时候,是别人扶起来的。起来的时候,我当时就不知道东西南北了,走起路来还晃晃悠悠的。我摔倒了,可把杨昆高兴的,在那里哈哈大笑,就像捡到钱一样。幸灾乐祸的说:“没想到啊。你也有今天呀!”我想:“我就不信你不摔倒一回。”我又去抢球,可跑着跑着我又摔倒了。“哎,真倒霉。”“肯定磕出来血了,我再也不敢玩这么危险的运动了,省得成为杨昆的笑柄。”我想。体育作文500字 篇3盼呀盼,终于盼来了下午的体育课。校长——我们的体育老师,站在教室门口大手一挥:“到操场上自由活动。”“欧——”我们欢呼着跑出教室。如出笼的小鸟,我们在操场上尽情地游戏:跳绳、踢方格、掷沙包……校长则在一旁笑眯眯地看着我们玩耍。正玩得开心,突然一声大喝,打破了这欢乐的气氛:“就知道玩!”原来是数学老师抱着一摞作业本气冲冲地过来了,“看看你们写的作业,错了多少!”大家都面面相觑,呆立着。“我念到谁的名字谁就回教室重新写作业。”数学老师脸板得像铁一样,“菅紫薇,翟潇峰……”被点名的.同学看看校长,校长也忙不迭地说:“学习第一,把作业写完再玩儿。”他们只好耷拉着脑袋拿着本子慢腾腾地回去了。一共有十几个同学“中奖”,数学老师发完“奖品”,余气未消地走了。剩下我们这些人继续游戏,可已经提不起多少兴致了。好景不长,又一声“霹雳”响起在操场上空:“谁的课文没背完?”语文老师又来了,他背着双手威严地扫视着我们,“回教室背课文去!”同学们你看看我,我看看你,又有十几个同学恋恋不舍地走了。校长还是站在老师的立场上:“学习第一,把课文背会再玩儿。”“课文背会了,也该下课了。”有同学小声嘀咕。这时操场上只剩下我和另外七八名同学,都是班上的佼佼者。语文老师一改严肃的面容,微笑着对我们说:“你们玩吧,尽情地玩儿。”谁还有心思玩呀!我们也知趣地回教室了。唉,这节变味儿的体育课,让人欢喜让人忧。体育作文500字 篇4马上就要到期中考试了,我们大多数同学都进入了复习备考的状态。当然期中考试一定少不了体育,体育测试有三项,分别是800米、立定跳远、跳绳。今天下午,妈妈带我去学校操场进行三个项目的自测。在小学五年级之前,我还挺瘦的,是我们班的跑步健将,一到学校运动会,接力赛项目中就一定有我!但一上了五年级,不知怎么回事,我的体重一年就长了十斤!平常上个楼都喘得不行,更别说800米了,想都不敢想!果不其然,我跑了还没有一圈就喘的上气不接下气了!于是我就气喘吁吁地说:“不,不行,我……呼……我……跑……不动了!”“呀!还没400米呢,这怎么行!”妈妈有点生气,“休息一会再跑。”我又开始跑了,一圈已经过去了,还有一圈,加油!心里是这么想,但身体已经在说:“不行了!”我的脚步渐渐慢下来,正当我要放弃时,我开始给自己加劲!“李豫姝,你一定要跑下去,如果你不坚持跑完,就还有两圈在等着你!”脚步又渐渐快了起来,虽没有一开始那样快,但至少比刚才快了一点。终于跑完了,我竟然用了9分钟,这也太慢了吧?当然,立定跳远和跳绳的成绩也不理想。立定跳远只跳了130厘米,一分钟跳绳最多跳了60个。连穿着高跟鞋、四十多岁的妈妈都跳了108个呢。唉!我的体育成绩简直是“令人发指”啊!看来,我要抓紧锻炼,不然,我的体育成绩怎么办?我的期中考试排名怎么办?还有我的小身高怎么办?
体育作文500字

让体育塑造我们健康的个性作文500字

大家早上好! 今天我讲话的题目是《让体育塑造我们健康的个性》。体育运动是弘扬民族精神和展示民族气魄的永恒话题。奥运会上的激烈竞争,世界杯上的勇敢拼搏,几乎让每一个民族都为之振奋。随着我国两个文明程度的迅速提高,要求学生走向社会后,不仅有一个强健的体魄,而且具有一定的体育素养,以适应现代生产方式和生活方式,提高生活质量。也使学校体育的功能最大限度地向全社会延伸。学校体育作为学校教育的重要组成部分,使学校体育教学在实现素质教育中能够发挥积极的作用。学校体育还需引进终身体育教育的思想,运用终身体育教育理论和方法,激发每个学生的体育兴趣,以培养学生终身体育意识、习惯和能力。"习惯成性格,性格定命运。" 为了激发师生的运动兴趣,培养师生终身体育的意识,提高师生的运动欣赏能力,丰富活跃师生课余生活,促进校园精神文明建设,展示校园的大变化、新面貌。我校体育活动项目不仅涵盖全体学生,也包括全体教职员工。本学期实行的体育课改革,就是发展公学体育特色,培养学生终身体育思想。让学生在体育运动中充分展示个人的运动风采,挑战自我,塑造健康的个性。体育运动能促进大脑的发育,改善机能,为人们从事智力活动打下良好的物质基础。而学校体育以其丰富多彩的内容和形式,为培养学生的竞争意识和进取精神创造了良好的条件。学校体育对增强学生体质,充分展示自我个性提供了良好的舞台。本周将举行我校一年一度的田径运动会,这又一次给同学们提供了一个展示自我的舞台。在体育教学、课外锻炼和各种体育竞赛中,学生都将获得各种强烈的情感体验,而这种情感体验,具有鲜明、强列、丰富、多样、易变等特点,对陶冶学生的情操具有特殊的作用。由于任何一种体育运动的成效都是人们在长期磨练的过程中获得的。所以,体育能锻炼学生顽强的意志品质。前几天中国女排在豁别了17年之久,再一次获得世界冠军称号,很大程度上就是坚定了自己特点,养成了不屈不挠克服困难的个性,才会又一次达到世界的顶峰。良好的意志品质能在体育运动中得到锻炼。意志努力总是和克服困难的行为相联系的,它一方面在克服困难中得到体现,另一方面也在克服困难中得到锻炼。所以,在体育教学、训练和竞赛中,学生也必须要付出自己的最大努力去克服一个又一个生理上和心理上的困难或障碍,并且每前一步往往都要付出极大的意志努力。胜利也常常取决于"再坚持一下的努力之中"。体育运动锻炼了我们的身体,磨练了我们的意志,塑造我们健康的个性。让我们每个人都积极地加入到体育运动中来;让我们在运动中获得健康,在运动中获得快乐。在体育运动中享受快乐和健康的人生。我的讲话完了,谢谢! 让体育塑造我们健康的个性
健壮的体魄、发达的肌肉、匀称的体型是每个人追求的东西。 人体是最美的。你的匀称体型、健康的形象会在不知不觉中散发出来,渗透于你的工作、学习和交际中,对周围的人产生良好的印象。一般来说,健康、匀称的人举手投足都会比较自信。很难想像,一个驼背、皮肤松弛的人会如何相信自己,会如何让别人相信自己。关于性格,由于强健的体魄,你会觉得你自己能做的事情很多,会有优越感,能承受的压力也更大,因此你也会更坚强,更性感一个人的性格是兴趣、能力、气质三方面的集中体现。参加以健身、医疗、娱乐和休息为目的的体育锻炼,不仅可以增进学生的健康,增强体质,促进生长发育,而且对性格培养具有积极的作用。比如有一位学生,酷爱长跑。他说:“我拿了第一,同学们羡慕我,把我当做英雄,所以我就拚命地练,要跑过所有人。”可见兴趣引导他参加体育锻炼,成功鼓舞他不断地练下去。在练习中他学到技术、战术知识,懂得空气、风速阻力、体力合理分配等相关的科学道理。由一般的兴趣转变为具有持久、稳定的兴趣,成为他的一种生活内容和才能,这会对他的性格塑造产生非常重要的影响。观察你身旁体育锻炼较为出色的同学,在他的身上或多或少都能体现出各自的性格特征。 参加体育锻炼可以开阔眼界,探索种种新鲜事物,丰富人的心理活动,提高观察力、思考力、记忆力、注意力,以及处理意外事故和临场的适应力,获得更丰富的知识、技术、技能,在成功中显示出才能。比如善待他人的态度,在困难面前勇敢、自信的气魄,和谦虚、热情、积极向上的风格。在长期体育锻炼中会逐渐形成较为稳定的兴趣、能力、气质,形成特有的性格。愿大家在参加体育锻炼中,找到自我,塑造出有光彩的个性。
今天我讲话的题目是《让体育塑造我们健康的个性》。体育运动是弘扬民族精神和展示民族气魄的永恒话题。奥运会上的激烈竞争,世界杯上的勇敢拼搏,几乎让每一个民族都为之振奋。随着我国两个文明程度的迅速提高,要求学生走向社会后,不仅有一个强健的体魄,而且具有一定的体育素养,以适应现代生产方式和生活方式,提高生活质量。也使学校体育的功能最大限度地向全社会延伸。 学校体育作为学校教育的重要组成部分,使学校体育教学在实现素质教育中能够发挥积极的作用。学校体育还需引进终身体育教育的思想,运用终身体育教育理论和方法,激发每个学生的体育兴趣,以培养学生终身体育意识、习惯和能力。"习惯成性格,性格定命运。" 为了激发师生的运动兴趣,培养师生终身体育的意识,提高师生的运动欣赏能力,丰富活跃师生课余生活,促进校园精神文明建设,展示校园的大变化、新面貌。我校体育活动项目不仅涵盖全体学生,也包括全体教职员工。本学期实行的体育课改革,就是发展公学体育特色,培养学生终身体育思想。让学生在体育运动中充分展示个人的运动风采,挑战自我,塑造健康的个性。体育运动能促进大脑的发育,改善机能,为人们从事智力活动打下良好的物质基础。而学校体育以其丰富多彩的内容和形式,为培养学生的竞争意识和进取精神创造了良好的条件。学校体育对增强学生体质,充分展示自我个性提供了良好的舞台。本周将举行我校一年一度的田径运动会,这又一次给同学们提供了一个展示自我的舞台。在体育教学、课外锻炼和各种体育竞赛中,学生都将获得各种强烈的情感体验,而这种情感体验,具有鲜明、强列、丰富、多样、易变等特点,对陶冶学生的情操具有特殊的作用。由于任何一种体育运动的成效都是人们在长期磨练的过程中获得的。所以,体育能锻炼学生顽强的意志品质。前几天中国女排在豁别了17年之久,再一次获得世界冠军称号,很大程度上就是坚定了自己特点,养成了不屈不挠克服困难的个性,才会又一次达到世界的顶峰。良好的意志品质能在体育运动中得到锻炼。意志努力总是和克服困难的行为相联系的,它一方面在克服困难中得到体现,另一方面也在克服困难中得到锻炼。所以,在体育教学、训练和竞赛中,学生也必须要付出自己的最大努力去克服一个又一个生理上和心理上的困难或障碍,并且每前一步往往都要付出极大的意志努力。胜利也常常取决于"再坚持一下的努力之中"。体育运动锻炼了我们的身体,磨练了我们的意志,塑造我们健康的个性。让我们每个人都积极地加入到体育运动中来;让我们在运动中获得健康,在运动中获得快乐。在体育运动中享受快乐和健康的人生。我的讲话完了,谢谢!让体育塑造我们健康的个性 赞同0| 评论 分享到:
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让体育塑造我们健康的个性作文500字

我喜欢的体育运动作文500字。

每个人都有自己喜欢的体育运动,但是我想你们肯定猜不出我喜欢的体育运动是什么?让我来告诉你吧!那就是自行车运动,俗称骑自行车。 要学会这门运动说难也不难,说简单倒也不简单,最主要的是要掌握平衡,为了掌握平衡我是吃尽了苦头,开始我急于求成没掌握要领,把自己的腿也摔青了,手也擦破了,还是不能很好的掌握平衡,我真想放弃!这时妈妈经常讲的一句话在我耳边想起:别人能做到的你也能做到!就是这句话一直鼓励着我,我开始脚踏实地,一步步循序渐进学习,首先我坐在自行车上,双脚在地上像在走路一样往前“走”。等这样练了个三五天后。我就试着用一个脚在踏脚板上面骑,另一个在地上“走”。这得练一两个星期才行。到最后,也就是最关键的一环,那就是将另一只脚也放到踏板上,两脚配合起来,使自行车往前运动。这时别以为已经大功告成了,我又发生“尾朝天”的状况了,但我并不沮丧,因为“失败是成功之母”,只要我再接再厉、坚持不懈,相信我就会成功。水道渠成,我现在不但会骑了,而且骑得“贼溜”啊!暑假里,我每天都会去骑两三个小时,这不仅能让我肥胖的身躯进行了锻炼,同时我也找了几个好朋友呢!瞧!我又跟我的小伙伴们去运动啦!我开了“车灯”(我自己安上去的),便和小伙伴“守候”在小区门口,等待着“目标”的出现。我们的目标不是别的,就是那一辆辆进入小区的车辆,他们有桑塔纳3000、有海南马自达6、有花冠、有凯越……,我把它们锁定为我追逐的目标,我要超越它们,成为一个赛车手,虽然在现实中,我是超越不了它们的,但是在进小区后,这些小车往往都放慢了车速,所以这些车是我手下的败将。超越了海南马自达6,超越了奥迪、超过了宝马、超越了奔驰,我的心情是多么得舒畅和激动。 作为一个小胖墩的我,在其他运动项目中可能不是你的对手,但在这项运动中我相信我决不会输给你,这就是我喜欢骑自行车,喜欢这项运动的真正原因,将来有可能的话我还想成为一名自行车运动员呢!
我最喜欢的体育运动 我喜欢运动,运动可以使我减轻学习的压力,使我拥有一个强健的身体,锻炼我的意志和耐力。我喜欢的运动很多,其中最喜欢的就是跳绳。记得读小学二年级时,我还在一小的分校区就读。当学校举行运动会时,我很幸运地被选上,成为一名跳绳运动员。由于在幼儿园时我已经学会了跳绳,所以我现在的主要任务就是如何加快自己的跳绳速度。为了班级的荣誉,我每天回家就苦练跳绳的基本功及技巧要领。每当练习遇到了挫折,我就暗暗在内心给自己鼓励,妈妈也不断为我鼓气。经过一次次的练习,功夫不负有心人,我的跳绳水平终于有了质的飞跃。 比赛那天,我来到赛场,心里就像怀揣着一只小兔子,咚咚直跳。很快轮到我上场了,我首先稳定好情绪,然后做了几次深呼吸,双手紧紧握住绳子。“砰”,随着发令枪一声令下,我的双手一上一下飞快地摆动,双脚也不停地有节奏地跳动,顿时响起了“啪啪”的声音,就像乐队在演奏乐曲呢!一秒钟、两秒钟……从开始到比赛结束,我出色地发挥了自己的强项,周围的同学都不约而同地为我鼓掌。终于,我以每分钟跳177下的优异成绩获得了全年级第一名。
一节体育课上,老师向我们宣布,第二天,五年级会有一次拔河比赛。我们听了,欢呼雀跃。仅一天时间,这条消息就轰动了整个五年级。终于到了第二天,我早早地来到学校,因为我被老师选入了拔河队。来到操场,我发现那里已经聚齐了一大片五年级学生。啦啦队的同学紧紧盯住拔河队员,期待着他们精彩的表现,而拔河队员同学则摩拳擦掌地跃跃欲试,迫不及待地想大干一场了。我浏览了一下跟我们班比赛的五乙班拔河队员,啊?怎么都是力气特大的?看来如果“硬碰硬”,我们的胜算就只有百分之四十了。看来,我必须动动脑子了。比赛快开始了,我终于想好了 计策。我交给我们班一位男同学一个小“锦囊”,就去比赛了。。。阅读全文
十多年前,老伴在门前栽了棵葡萄树,在全家人的呵护下,她长得根深叶茂。春天,葡萄架上新绿盎然,秋天,果实挂满了枝头,每年给主人带来丰收的喜悦。不知何故,前年的时候,葡萄树的叶子由绿变黄,果实也干瘪起来,只剩下一条老藤艰难地爬在架上。令人意想不到的是,去年,老葡萄藤又死而复生,冒出了新芽,给全家人带来新的希望。 1986年,我家由“三招”搬进“军转楼”。第二年春,老伴不知从何处弄来了一棵葡萄枝条,顺手插在了门前的花池中。葡萄树和柳树有一个共同的特点,那就是成活率高。春风吹暖了大地,葡萄也发出了新芽,全家人对她爱抚有加,浇水,施肥,治病,防虫,像对待自己的孩子一样细心周到。这样日复一日,年复一年地,葡萄树越长越粗,藤条爬上架,浓密的叶子搭起了一座大凉棚。夏天来临,一家人搬上小板凳纳凉,拉家常,好不爽快,坐在她浓密的叶子下,使人心旷神怡。双休日更使热闹非凡,院子里的邻居们都凑到了葡萄架下,打牌的,看书的,说笑的,一闹就是几个小时,直到家里人叫吃饭了,才恋恋不舍地离开。葡萄树给全家人带了无比的快乐,但是“门前养花引蜜蜂,栽种葡萄招顽童”,这话十分灵验,每到秋季,成串的晶莹剔透的紫色葡萄挂满枝头,煞是诱人。那些顽皮的儿童,看着看着就流口水,他们总是想法设法摘上几颗解解馋。到了晚上,大一点的孩子站在架下,猛地跳起来用手摘一把,结果都捏碎了,仍了一地。这是唯一让人烦恼的事,有时老伴不得不拿着小凳子坐在门前,当起了“守护神”,直等到孩子们一个回家了,她才就寝。葡萄熟了,拇指大的一颗颗,透着诱人的芬芳,那时候一家人脸上洋溢着丰收的喜悦,搬出桌子,在上面在放一把椅子,再拿出盆子、剪刀,小心翼翼地一串一串地剪下来,放在盆子里。那么的葡萄一家人根本吃不完,就拿出许多送给邻居,让大家一下丰收的喜悦。谁知到了前年,老葡萄树好端端地却渐渐叶子变黄了,很早就脱落了许多,将要成熟的葡萄也慢慢变得干瘪起来,摘下一颗尝尝,又苦又涩,难以下咽。我以为是生了虫了,就每隔几天用喷雾器打农药,尽管如此,葡萄树依然不见变好,还不到仲秋,葡萄树的叶子就落了精光,只剩下那根老藤孤独地爬在架上,像一个病入膏肓的老人。每到晚上,我似乎听到她痛苦的呻吟和无奈的叹息,心里自然就免不了失落和惆怅。后来听人说,葡萄树是生了“钻心虫”,为了求证传说的真实性,我就扯下一棵枝条,拨开一看,果然如此!钻心虫像蛆一样,从葡萄树的嫩枝条里钻进去,越钻越深,吸取汁液,折磨得葡萄树死去活来,我将那些虫子拨出来,用脚狠狠地踩,为葡萄树报了仇。万万没有想到,那棵老葡萄树到了去年,却化腐朽为神奇,竟然长出了几棵嫩绿的新芽,我高兴地喊来老伴,她也暗自称奇。我揣摩着老葡萄树的心境,一定不屈不挠地与死神做斗争,她与主人结下了难舍难分的情缘,只要心中涌动着求生的欲望,就有起死回生的奇迹。绝不甘心让虫害夺去生命,还要用绿色装扮美丽的大自然。勇气和毅力支撑着她的精神,最终使她顽强地站了起来,又为我家的院子增添了无尽的快乐。 可爱,可敬的老葡萄树啊!
我喜欢的体育运动作文500字。

关于体能训练的作文五百字左右

这一段时间训练比较辛苦,天天晚回早去,浑身痛,但这是一定要经历辛苦的。从这令我最深刻的一次的训练开始说起。 就在星期四那天,我早早的回到学校,我们就去拿篮球,想:“门怎么会开了呢?”三个老师都没回来,谁开的门呢!算了不理了!这时文彩疑回来了。我一起在投球,一会儿渐渐更多人。学校开门陈sir都来,我们本来想走结果陈老师来了,叫我们放下球过去。这时我感觉到有一股的杀气,但已经做好心理准备跑圈,但没想到这次不是跑10个圈长跑,而是快跑12个圈,我们分开两组,四个人一组,第1个人站在一棵那儿,第二个人相鬲离10米,10米10米的,我站最后,1、2、3开跑,我用一半力,去跑弯道,在直道我用尽全力跑,第二圈,已经不行了,这时我想到一句话:“不经历风雨,怎能见彩虹”,我又鼓起勇气,第二个弯道一鼓作气跑完,我就可经停了我把二圈分为了3个部,2个弯道、2个直道、2个弯道,用不同力气去跑。我们又开始第二次了,400米不难了、我跑的时候,还是有一点控制不了自已的力气,我辛苦的过了这两个圈,我失败了,我不能把那种害怕伤害。老师说:“现在投球,”那时陈恬累得躺在地上,累得不能动,陈恬也不想上去了,平时陈恬可以走上迎战,但这时我们实在体能超标了,像一堆泥一样躺在地上,直到打上课铃,才走上去5楼,多累啊!没想到今天要做早操,真没劲、只好又下去了。 我们天天都练那么辛苦,就是希望比赛时取得好成绩,一定要努力要不我们的辛苦就白废了。
关于体能训练的作文五百字左右

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