肢体协调，比如跳绳，拍球，篮球，足球等！

1、走：直线走；2、跑：主要有直线跑，沿圆形跑，直线往返跑，接力跑等；3、跳：主要有双脚跳、跳圈，跳上台阶，跳绳，立定跳远；4、投：主要有对地投球，抛接球，投球进筐，投准练习等；5、技巧方面：滚翻等简单的柔韧素质；6、游戏。小学生的体育教育是针对小学生生理和心理的体育锻炼的教育。以实践性的手段对小学生进行体育教育和卫生常识的培养！

内容主要有：体育基础知识、基本体操、田径类的跳跃和投掷(轻物掷远，抛接球) 、体操(团身前后滚动和前滚翻) 、队列练习、走跑练习(30米跑和300-500跑走交替) 、基本步法练习。内容简单却是最基础的，要让学生从一开始就养成良好的动作习惯，对于难度较大的项目，教师在注意安全的前提下应当适当降低动作难度，多加以引导，从学生基础能力开始培养，养成终身体育的好习惯。扩展资料：上体育课的注意事项：1、课前做好准备运动，课后做好放松整理。2、课前课后进行点名，见习生必须随队见习。3、上体育课需要穿运动服和运动鞋，不要穿紧身衣服和皮鞋、凉鞋等。4、听从指挥，服从安排，有秩序地进行各项目的练习。5、在做器械动作时要做好安全保护，使用任何器材必须体育老师准予或在场。
教一些体育基础知识，锻炼学生体育思想及在体育运动时应注意的一些基本常识。注意体育锻炼时间，不可过久。尽量教些体育常识，还有尽量让学生去拉韧带，只有小学的时候最好拉，等以后时间已过，在想拉开韧带就很难了。教学目标1、掌握基本的体育基础知识，明确体育锻炼的作用，在锻炼中运用新知识，并不断巩固和提高。2、从基础锻炼做起，进一步增强体质，特别注意培养耐力素质和力量素质。3、通过体育锻炼，培养集体主义精神，进行国主义教育，增强自信心，为终身体育打下坚实的基础。
教一些体育基础知识，锻炼学生体育思想及在体育运动时应注意的一些基本常识。注意体育锻炼时间，不可过久。尽量教些体育常识，还有尽量让学生去拉韧带，只有小学的时候最好拉，等以后时间已过，在想拉开韧带就很难了。
100米、200米、立定跳远、往返跑、接力跑、蛙跳
打球。踢球。跑步为主吧

各地的小学体育教学内容是会有所不同的。大致的教学内容如下：一年级一、队列队形     1、齐步走—立定。2、左（右）转弯走。3、各种看齐。二、走与跑   1、各种姿势的自然走。 2、两臂放在不同部位的走。3、自然站立起跑。4、各种方式接力跑游戏。5、障碍跑三、投掷    1、正面轻物掷远。 2、正面轻物掷准。四、滚动与滚翻   1、各种压腿、踢腿。2、纵叉、 横叉。3、前后左右滚动。4、前滚翻及各种练习。二年级一、队列队形    1、齐步走—立定。2、左（右）转弯走。3、跑步、便步。4、队形变换。二、走与跑    1、两臂放在不同部位的走。2、各种方式的走跑。3、自然站立起跑。4、障碍跑。5、 30米快速跑。6、400米走跑交替。三、投掷    1、各种滚、抛、投、推动作练习。2、侧面轻物掷远。 3、侧面轻物掷准。四、滚动与滚翻    1、各种压腿、踢腿。2、纵叉、 横叉。3、前滚翻成蹲撑。三年级一、走与跑    1、各种姿势的自然走。2、改变速度的走。3、高抬腿跑。4、各种方式接力跑游戏。5、50米快速跑。二、投掷    1、双手正面掷实心球。 2、双手后抛实心球3原地侧向投垒球。三、跳跃    1、单双脚跳。 2、双脚连续跳上跳下。3、跑几步单脚起跳触悬垂物。4、跨越式跳高。四、技巧    1、仰卧推起成桥。2、纵叉、 横叉。3、前后滚翻。4、前滚翻及两腿交叉转体180°5、仰卧起坐。四年级一、走与跑    1、各种姿势的自然走。2、改变速度的走。3、高抬腿跑、后蹬跑。4、400米耐久跑。 5、50米快速跑 。6、障碍跑。二、技巧    1、跪跳起。2、仰卧推起成桥。3、前后滚翻。4、前滚翻及两腿交叉转体180°。5、仰卧起坐。6、简单的组合动作。三、武术     1、基本手型 。2、人体部位的运动方向。 3、武术操。4、基本功。5、基本动作。四、小篮球    1、运球。 2、传接球。 3、各种投篮。五年级一、走与跑    1、高抬腿跑、后蹬跑。2、耐久跑。 3、50米快速跑。 4、障碍跑。二、投掷    1、双手正面掷实心球。 2、双手后抛实心球。3、原地侧向投垒球。4、原地侧向推实心球。三、跳跃    1、蹲跳起。2、蛙跳。3、跑几步单脚起跳越过障碍物。4、跨越式跳高。四、技巧    1、跪跳起。2、男生头手倒立女生肩肘倒立。3、靠墙手倒立。5、仰卧起坐。6、组合动作。六年级一、小篮球    1、各种运球 。2、传接球 。3、各种投篮。4、教学比赛。二、技巧    1、跪跳起。2、侧手翻。3、靠墙手倒立。5、仰卧起坐。6、组合动作。三、武术      1、基本动作 。2、武术操。3、基本功。4、少年拳（一）。四、地单杠：   1、单挂膝悬垂摆动。2、跳上支撑——前翻下。拓展资料体育教育一词，其英文本是physical education，指的是以身体活动为手段的教育，直译为身体的教育，简称为体育。随着国际交往的扩大，体育事业发展的规模和水平已是衡量一个国家、社会发展进步的一项重要标志，也成为国家间外交及文化交流的重要手段。体育可分为大众体育、竞技体育、学校体育、传统民族体育等种类。包括体育文化、体育教育、体育活动、体育竞赛、体育设施、体育组织、体育科学技术体育经济等诸多要素。参考链接百度百科  体育教学
小学体育教学内容有： 因为区域不同，地理位不同，各学校的教育内容不同。一般有队列、技巧（前后滚翻、立位体前屈、山羊、肩肘倒立等）、球类（足篮排、乒乓）、跑步、跳高、跳远、投掷等。体育简介： 体育（physical education，缩写PE或P.E.），是一种复杂的社会文化现象，它以身体与智力活动为基本手段，根据人体生长发育、技能形成和机能提高等规律，达到促进全面发育、提高身体素质与全面教育水平、增强体质与提高运动能力、改善生活方式与提高生活质量的一种有意识、有目的、有组织的社会活动。随着国际交往的扩大，体育事业发展的规模和水平已是衡量一个国家、社会发展进步的一项重要标志，也成为国家间外交及文化交流的重要手段。体育可分为大众体育、专业体育、学校体育等种类。包括体育文化、体育教育、体育活动、体育竞赛、体育设施、体育组织、体育科学技术等诸多要素。
因为国家区域不同，地理位不同，所以各学校的教育内容不同。我在东北，这边以队列、技巧（前后滚翻、立位体前屈、山羊、肩肘倒立等）、球类（足篮排、乒乓）还有跑步、跳高、跳远、投掷类为主，还有一些学校会有自己的特色，比如橄榄球等，这些都要因地而异的。
这个问题问的太笼统了。因为国家区域不同，地理位不同，所以各学校的教育内容不同。我在东北，这边以队列、技巧（前后滚翻、立位体前屈、山羊、肩肘倒立等）、球类（足篮排、乒乓）还有跑步、跳高、跳远、投掷类为主，还有一些学校会有自己的特色，比如橄榄球等，这些都要因地而异的。
。锻炼身体增强体质的各种活动，包括田径、体操、球类、游泳、武术、登山、射击、滑冰、滑雪、举重、摔跤、击剑、自行车等各种项目。

任何教学方法和组织形式都是根据一定的教学内容和教学对象而变化的。因此，组织教学合理而周密是上好体育实践课的关键。 小学体育的教学方法：以语言传递信息为主的教学方法是指通过教师运用口头语言向学生传授体育知识、运动技能的教学方法。在体育教学过程中，常用的以语言传递信息为主的方法有讲解法、问答法和讨论法。讲解法：是指教师运用语言向学生说明教学目标、动作名称、动作要领动作方法和要求，以指导学 生学习和掌握体育的基本知识、技术和技能进行练习的一种方法。问答法：也称谈话法，是教师和学生以口头语言问答的方式完成体育教学的方法。讨论法：在教师指导下，学生以全班或小组为单位，围绕教材的中心问题各抒己见，通过讨论或辩论活动，获得体育知识或辅助运动技能学习的一种教学方法。以直接感知为主的教学方法是指教师通过对实物或直观教具的演示，使学生利用各种感官直接感知客观事物或现象而获得知识的方法。以直接感知为主的方法有动作示范法、演示法、纠正错误动作法、保护与帮助法、视听引导法等。示范法是教师(或指学生)以自身完成的动作为示范，用以指导学生进行学习的方法。它在使学生了解所学动作的表象、顺序、技术要点和领会动作特征方面具有独特的作用。体育教学中教师示范时，除注意示范面外还应考虑示范的速度和距离。由于运动动作的多样性，因此动作示范更要注意“示范面”的问题。示范面是指学生观察示范的视角，也包括示范的速度和距离等要素。示范面有正面、背面、侧面和镜面。(1)正面示范：教师与学生相对站立所进行的示范是正面示范，正面示范有利于展示教师正面动作的要领，如球类运动的持球动作多用正面示范。(2)背面示范：教师背向学生站立所进行的示范是背面示范，背面示范有利于展示教师背面动作或左右移动的动作，以及动作的方向、路线变化较为复杂的动作，以利于教师的领做和学生的模仿，如武术的套路教学就常采用背面示范。(3)侧面示范：教师侧向学生站立所进行的示范是侧面示范，侧面示范有利于展示动作的侧面和按前后方向完成的动作，如跑步中摆臂动作和腿的后蹬动作。(4)镜面示范：教师面向学生站立进行的与同学同方向的示范是镜面示范，镜面示范的特点是学生和教师的动作两相对应，适用于简单动作的教学，便于教师领做，学生模仿。例如，做徒手操，开始时学生完成动作是左脚左移半步成开立，教师的示范动作与学生的动作相对应，则是右脚右移半步成开立。演示法是教师在体育教学中通过展示各种实物、直观教具，让学生通过观察获得感性认识的教学方法。多年来这种方法在体育教学中被广泛采用，尽管对于某些示范有一定难度，但是对于运动表象记忆又非常重要的体育教学来说，是一种不可或缺的教学方法，它与讲授法、谈话法等教学方法的结合使用可以收到很好的教学效果。纠正动作错误与帮助法：是体育教师为了纠正学生的动作错误所采用的教学方法。在体育教学中，学生的技能提高是伴随着动作错误的不断出现与不断纠正而进行的。以身体练习为主的体育教学方法是那些通过身体练习和技能学习使学生掌握和巩固运动技能、进行身体锻炼的方法。在体育教学实践中，以身体练习为主的体育教学方法有分解练习法、完整练习法、领会教学法和循环练习法等。完整练习法完整法是从动作开始到结束，不分部分和段落，完整、连续地进行学和练习的方法。它适用于“会”和“不会”之间没有质的区别或运动技术难度不高而没有必要进行或根本不可分解的运动项目。运用完整法时必须注意的问题：限制练习法：在设置限制的条件下进行练习,纠正动作错误的方法。如练起跑时,在学生头顶上设置一定高度后低前高的斜杆,在这种限制的条件下使之体会,掌握起跑时的正确动作,避免产生过早直起身来跑的错误。诱导练习法：是与所学动作技术相似而又简单的专门性练习。诱导性练习的选择要有目的性，应注意它所使用的肌肉以及用力的顺序与所学身体练习的一致性。如：在垫上做肩肘倒立时,学生不能挺直腰腹部,对此可在垫子上方悬一吊球,诱使学生用脚尖触球而挺直腰腹部。自我暗示法：学生在明确完成动作的方法而又注意补到达到某些要求时,在练习中自己有意识地暗示自己达到要求的方法。如奔跑时后腿蹬地不充分应在练习中暗示自己注意辅助性练习：是为了帮助学生掌握较难动作而采取的技术结构与所学身体练习相似的简单技术动作的练习。分解练习法：是指将完整的动作分成几部分，逐段进行体育教学的方法。它适用于“会”和“不会”之间有质的区别或运动技术难度较高而又可分解的运动项目。领会教学法是体育教学方法指导思想的一项重大改革，它从强调动作技术转向培养学生认知能力和兴趣。领会教学法的教学过程主要包括六个部分，领会教学法是以“项目介绍”和“比赛概述”作为球类运动的开始，让学生了解该项目特点和比赛规则，从而使学生一开始就对该运动项目有一个全面的了解。领会教学法与传统的技能教学不同的是：教师不是从基本的动作教起，而是首先对学生进行“战术意识培养”。教师在战术介绍以后，结合实战向学生演示一些临场复杂的情况和应付的方法，对学生进行“瞬间决断能力的训练”，培养学生全面观察情况，把握和判断时机以及应变能力，使学生最终可以根据所学的技术和战术，判断出“做什么”和选择最佳的行动方案——“如何去做”。领会教学法的教学模式有如下特点：(1)从项目整体特征人手，然后再回到具体技能学习，最后再回到整体的认识和训练中。(2)强调从战术意识人手，把战术意识贯穿在各个教学环节中，整体意识和战术为主导的特征很强。(3)突出主要的运动技术，而忽略一些枝节性的运动技术。(4)注重比赛的形式，并在比赛和实战牛培养学生对项目的理解，教学往往从“尝试性比赛”开始，以“总结性比赛”结束。循环练习法是根据教学和锻炼的需要选定若干练习手段，设置若干个相应的练习站(点)，学生按规定顺序、路线和练习要求，逐站依次练习并循环的方法，它主要是练习的方法，不是教学方法，但它也是一种教学组织方法。循环练习的方式有多种，主要是流水式和分组轮换式两种。以情景和竞赛活动为主的教学方法是指教师在教学中创设一定的情境和比赛活动，使学生通过更生动的运动实践，陶冶他们的性情、提高运动能力、提高运动参与兴趣的教学方法。以情景和竞赛活动为主的体育教学方法有运动游戏法、运动竞赛法、情景教学法等。运动游戏法：游戏法通常有一定的情节和竞争成分，内容与形式多种多样。但正是游戏中的情节和竞争、合作等要素可以帮助体育教师在学习的过程中培养学生思考和判断能力，陶冶学生的情操，对学生进行心理锻炼等，因此在体育教学中游戏法被广泛地采用。运动竞赛法：是指通过组织学生比赛进行技能学习和练习的一种教学方 法。严格地讲比赛也是游戏的一种形式，但比赛和前述的游戏法有如下两个主要区别：(1)游戏有竞争、合作、表现等多种类型，而比赛则偏重于竞争;(2)游戏不限于某个项目，而比赛往往是与某个运动项目有关。情景教学法：是一种主要适应小学低、中年级学生，利用低年级学生热衷模仿、想像力丰富、形象思维占主导的年龄特点，进行生动活泼和富有教育意义的教学方法，这种方法主要遵循幼儿认识和情感变化的规律。体育的教学技巧：1、抓好体育课堂常规的组织教学。体育课堂常规是规范体育课的必要条件，也是实施教学、完成教学任务的基础。教师必须严格认真、坚持不懈地抓好体育课堂常规教育，努力形成纪律严明、精神振奋、团结活泼、积极上进的学习风气。要形成良好的课堂常规，一是要让学生明确体育课的学习目的，让学生明确体育锻炼的特点和存在的某些危险因素，使课堂常规内化为学生的自律需要。二是要严格要求、坚持不懈。根据小学生行为习惯养成的规律，反复抓抓反复。三是要把常规教育渗透在课堂教学的各个环节中，要改变纪律要求前紧后松的现象，努力使常规要求变成学生的自觉行动。2、抓好体育课各阶段的组织教学。体育实践课一般由准备(开始)部分、基本部分、结束部分三个环节组成的，由于各环节的教学任务不同，教学中教师既要紧扣教学目的需要，又要抓住学生学习情绪的变化，充分调动学生的学习积极性，灵活地组织教学。①课前准备要充分。如果把上课看作是一场表演，那么操场就是舞台，舞台怎么布置，需要什么道具，具体怎样演等一系列问题都必须在演出前作好充分准备。课前准备就是要求体育教师从新颖、实用的角度出发，精心布置好本节课的场地器材，备足配齐各类活动器具，设计好各个教学环节的前后过度方法，以及场地转换的行进路线等，确保整个教学过程能顺利完成。充分的课前准备既能使教师在课堂上胸有成竹指挥若定，又能有效地激发学生的学习兴趣，为高质量地完成教学任务打下基础。②准备部分要新颖。从教室到操场，学习空间的变化会使学生的学习心理产生变化：其一，他们刚从教室的狭小空间来到广阔的操场上，犹如一只刚出笼的小鸟，情绪相当高涨;其二，小学生天性爱玩，对体育课往往抱有玩一玩、做做游戏放松放松的想法;其三，室外活动不同于户内，学生的注意力极易受到周围环境干扰等等。如此种.种学习心理因素，对体育课堂教学既有消极的一面也有积极的一面。因此课的开始组织教学特别重要，教师应该改变过去“整整队，报报数，慢跑几圈做做操”的传统的教学形式，力求准备活动新颖多变，可采用趣味练习如：“请你跟我这样做”或“反口令练习”等方法集中学生注意力;或采用“斗鸡”“抓尾巴”“踩影子”等对抗性小游戏激发学生的学习兴趣。总之，教师要从学生的年龄特征和心理特点出发，抓好开端，把准备活动组织得引人入胜，充分调动学生的心理和生理状态马上适应到体育教学的要求中来，进而使他们能非常乐意的听从教师的指挥，轻松地进入到下一环节的学习中去。③基本部分要活泼。基本部分往往安排了一节课的新授内容。与其它学科不同的是，学生对体育基础知识和基本技能技术是在不断的运动中掌握的，因此基本部分组织教学，教师应力求做到精讲多练，多提供学生自由练习的时间，让学生在独立自主的学习中掌握新授内容，提高学习能力。除此之处，教学的形式也要活泼，要根据学生的学习心理、教材内容、教学要求不断改变练习方法，通过举行比赛、组织游戏等，激发学生的学习兴趣。④结束部分要轻松。经过近四十分钟的紧张练习，学生会产生疲劳感，因此结束部分宜组织一些轻松的活动，如舞蹈、放松操等，帮助学生调节情绪和恢复体力。同时放松活动又要不失趣味性，在轻松愉悦的情境中让学生保持一种意犹未尽的感觉，从内心上激发他们喜爱体育课的情感，为下一次教学留下伏笔。(二) 根据教材特点组织教学。1、挖掘教材趣味性。趣味性、娱乐性是体育课的一大特点，教师要充分挖掘教材的趣味性因素，激发学生的学习兴趣。对于一些枯燥的内容，教师要进行适当处理，如换名，把“老鹰抓小鸡”改成“母鸡爱小鸡”，把“抱球接力”改成“运送西瓜”等;换器具，在掷轻物练习中把“沙包”改成“羽毛球”，把“跳高竿”换成“橡皮筋”等。2、同一教材不同组织。体育技术的形成是循序渐进的，为保证学生掌握技术的全面性正确性，同一教材往往会在不同课次出现，而且重复练习的目的、难度、要求是不一致的。学生喜变，相同的内容重复出现势必会降低他们学习的兴奋度。因此，对于同一教材的重复练习，教师应改变教学组织的方法，同样是掷准，今天我叫它“打靶”，明天我叫它为“打野鸭”;今天我用的掷准物体是“箩筐”，明天我改换成“汽球”，以在不断的变化中达到激趣的目的。3、不同教材合理搭配。目前小学体育实践课教学内容主要集中在田径(跑跳投)、小球类(篮排足等)、基本体操、攀爬悬垂类、民族民间乡土体育等几大类，不同的教材内容有其不同的特性和不同的学习价值。一堂课上教材内容不可过多亦不能过于单一，要从学生能力形成的特点、促进健康生长发育等角度考虑，教材的搭配一般要做到动静结合，上下肢协调锻炼兼顾，柔韧与力量同步发展，体质与能力共同提高等要求。(三) 根据儿童生理和心理特征组织教学。1、合理安排教学内容。心理学研究发现，小学生注意力在课的前半部达到高峰，意志力在课的中后部达到高峰，情绪则在课的后半部达到高峰。根据这一心理特征，教学中宜将新授知识或技术性强的复习内容安排在课的前半部分，利用注意力相对集中的时机提高学习效率;耐力性、对抗性练习内容宜安排在课的中后部，以锻炼学生的意志力;课的后半部分则可安排一些竞争性强的练习，既能满足学生的生理需求，又能满足学生的心理需要，还有利于对学生进行有效的思想品德教育。2、灵活选择教学方法。小学生具有“好奇、好动、好胜”等心理和行为特点，因此教学中教学手段要多样，教学形式要“新、奇、活”，多组织游戏和比赛，教学方法要创新，要敢于打破旧有教学组织形式，以增强教学的吸引力。如课堂中进行队伍调动，如果传统的方法过于机械、死板，教师可以在调动队伍时配以节奏感强的摇滚乐，或者把调动过程编成游戏或舞蹈等，既会使学生感到新奇，又会使教学活而不乱，提高教学效果。3、发挥体态语言的作用。体态语言是无声的语言，在教学过程中具有其它组织方法不可替代的作用。首先教师要以身作则，身教重于言教，教师课堂上的精神面貌对学生是无声的教育和无言的要求。其次要充分发挥“手势、眼神、口哨”等的作用，合理运用手势指挥、眼神暗示、口哨声音集中学生的注意力，调整学生的情绪，激发学生的学习兴趣。在用好体态语言的同时，教师还要结合教学语言的运用，对学生多表扬、多鼓励，以激发学生的自信心，努力提高教学质量。