http://www.youku.com/playlist_show/id_164574.html张卫平教你打篮球8 中锋篇篮球教学7 前锋篇张卫平教你打篮球6 后卫篇张卫平教你打篮球5 防守张卫平教你打篮球4 传球掩护张卫平教你打篮球3 传球张卫平教你打篮球2 运球 脚步动作 篮球教学1 前言 准备动作 熟悉球性

火线篮球文化介绍，全面介绍起源与发展、竞赛规则、裁判法、战术概念、篮球高级技巧、提高弹跳力等，内容丰富多采，让你轻意走进篮球世界，了解篮球文化。 http://www.kkssmm.com/read.php?tid=1452火线篮球技术教学，全面介绍篮球技术，分析到每个细节，配备了flash和视频，轻松学习篮球技术，从这里开始。http://www.kkssmm.com/read.php?tid=938火线篮球战术教学，全面介绍篮球基本战术，这可不像郭十二的四十套战术，不用你去背。一看，就能轻松理解，实用超强。也同样配备了flash和视频。http://www.kkssmm.com/read.php?tid=1176火线篮球视频教学，即《学打篮球》，本片由国家篮协副主席白金申、李元伟、孙民治任顾问，刘玉民、匡鲁彬任技术指导，原国家女队教练黄频捷任教练，详细介绍了如何掩护、防守、快攻、传球等战略战术，特别是如何配合，发挥集体精神等素质的培养。也附带了《学打篮球》全集BT下载地址。http://www.kkssmm.com/read.php?tid=1673张卫平篮球视频教学 ，集现代篮球理念、科技训练思想方法之大成。对青少年学打篮球极有帮助。也附带了《张卫平篮球视频教学》全集BT下载地址。http://www.kkssmm.com/read.php?tid=2051NBA篮球视频教学，收集Signature Moves、乔丹等系列视频教学，以及NBA球星（科比、基德、纳什、乔丹、麦迪等）的经典视频教学，让你感觉NBA球星打球风格与战术。http://www.kkssmm.com/read.php?tid=3239 .............................................................................................................

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视频：篮球教学投篮及素质练习 体育教学—学打篮球（50集） 体育教学—学打篮球（50集） 千源网(视频教程、学习资源
PPS里面有的看，很多巨星教你打篮球。
你在优酷里面找吧，有很多呢

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看描述，楼主应该是位漂亮女士吧~~呵呵。希望不会那么尴尬猜错！其实篮球是一项非常非常大众化的运动了，在给我们带来各种运动欢愉的同时也会带来意想不到的好的结果，比如你说的会长高~~呵呵，我深有体会。 好了进入正题，寻找篮球视频是一件很容易的事情，优酷网，甚至虎扑网，等等视频网站都是可以找到的，由于优秀的视频太多，我就着重推荐比较基础的几个视频给你了，网址http://v.youku.com/v_playlist/f1200324o1p1.html,这是运球基础视频；http://v.youku.com/v_playlist/f1200324o1p2.html，这是传球基础视频；http://v.youku.com/v_show/id_XNDgyOTY5MzY=.html，投篮基础练习视频。等等吧篮球是一项值得我们终身学习的运动，希望看到你自己每天都有进步。PS下，其实个人认为，学习篮球基础，看视频虽然是相对较好的途径，因为你可以接触到新的东西，但是我认为对新手帮助不大，你可以选择找一位篮球打的还可以的高手帮助，这样对你的提高是很快的！我也相信很多篮球高手都是乐于助人的！希望能够帮到你，祝你好运~~！补充，我认为，既然你是爱好，并不是想专业的训练，我想你说的腿变形的问题是不会存在的，因为业余的训练量不会超出腿部的承受力范围，相反，适当的活动会使你的腿部充满力量，甚至有塑性的作用。当然这是建立在你适当运动作用的情况下，每个人的体质都是不一样的~，我想你应该对自己充满信心！ 我参加过相对系统的训练，那种强度比较大，但是你说应该不会到达那样的程度的~，所以不必太多的担心哦~
建议你看下张卫平教你打篮球那里面讲的很简单很适用！ 还有就是中央电视台制作的篮球教程。还有一个是外国的教程。现在给你连接，后面两个的。张卫平那个很容易找，自己找吧。http://v.youku.com/v_playlist/f2277471o1p16.htmlhttp://blog.sina.com.cn/s/articlelist_1364384262_9_1.htmlhttp://www.9inba.com/19岁打球也可能会，但看你锻炼到了哪些方面，如果爆发力锻炼了就不会，反而会感觉更细，如果你长时间的就可能变粗。 变不变粗还是看你运动后的放松，特别是拉筋的放松。做好了一半都不会。
现在网上没有教人打正规篮球的视频,教人打街头篮球的视频有很多 你可以去www.streetballa.com的bbs上面去或者www.csba.com.cn上面这是中国最有名的两个街头篮球组织.如果你打篮球仅仅是为了吸引女生活是耍帅的话,只练控球和弹跳就行了,其他的都不用. 祝你玩得愉快.
首先打篮球不一定能长高 第二女孩子，而且0基础学习网上篮球视频是很难的，就算是玩球多年的男生要是学习明星动作也不一定能学会。第三，何必上网看得那么辛苦。叫一个男生教你不就得了吗？ 第四，要是真的要看，去优酷看奥拉朱旺，德雷克斯勒，莱特纳，杜马斯，托马斯的篮球基本功视频教学，或者去看张卫平的（张卫平应该适合女生看。我没看过，因为他很菜）