篮球带球走步「篮球带球走步教学视频」

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篮球带球走步

篮球带球走步教学视频

打篮球时的“走步”是什么意思?

走步,即带球走违例(Traveling)。在中国篮协和中华台北篮协的中文规则中,译为带球走;在香港篮协的中文规则中,译为走步。篮球规则对带球走是这样定义的:当队员在场上持着一个活球,其一脚或双脚超出本规则所述的限制向任一方向非法移动是带球走。扩展资料:走步判罚标准:1、有中枢脚,双脚站在地面上时,开始运球和移动时,在球出手之前中枢脚不得抬起。(开始运球和移动时的规则相同,我把它合并成一条规则)2、无中枢脚时,在球出手之前哪只脚都不得抬起。3、有中枢脚时,队员可以(抬起)或跳起中枢脚,但在球出手前任意一脚不得落回地面。4、有中枢脚,移动时,队员可跳(抬)起中枢脚并一脚或双脚同时落地。但一脚或双脚抬起后在球出手之前任一脚不得落回地面。5、无中枢脚时,一脚或双脚可提起,但在球出手前不得落回地面。参考资料来源:百度百科-走步
双手持球站好就算一步,再走一步就必须传球或上篮了。 很多人接球以后喜欢走两步,就是最常见的走步。 运球时,抱住球就可以走两步。祝好运!
走步.篮球比赛中的一种违例动作,抱着球走 根据书面的篮球比赛技术规则记载:球场上所有的没有同步拍球三步以上的移动行为都可以吹罚为走步违例
走步就是球在手上时走两步以上而球未出手,如果运球时出现球在手上时走两步以上就是带球走步
打篮球时的“走步”是什么意思?

篮球走步规则

篮球走步规则是指当队员在场上持着一个活球,其一脚或双脚超出规则所述的限制向任一方向非法移动。走步是篮球运动中的一种违例,中文规则一般称为带球走步违例。 篮球规则中关于带球走的的规定共分三个分支:双脚站在地面、移动时、双脚都不是中枢脚时。在篮球比赛中,通常下列的一些情况,持球队员容易发生带球走违例的情况:当持球队员在篮下寻找投篮机会,被防守队员封堵,持球队员采用虚晃的动作时。运球队员速度过快,途中遇到合法防守的队员,而又必须被迫急停时。持球队员突破后,突然被防守队员“关门”时。持球队员被防守者突然“夹击”,而持球队员为了摆脱夹击”,左右跨步、转身寻找机会传球时。持球队员在有利的位置上,想快速利用同侧步突破投篮得分时。进攻队员背向进攻方向,快速移动挑起接球落地后转身运球,突然遇到已站好防守位置的防守者时。 走步是很多新人都会出现的毛病之一,并非不可攻克,攻克方法只有一种-----练习。当你达到手中有球,不运球连一步都跨不出的时候,或许火候就差不多了。
篮球走步规则

打篮球,带球走两步算违例吗?

楼主,你好 您说的,我分两个大步骤跟您解释:1、拍一下球,即运球中,尚未停止运球,2、手碰着球,走两步。(1)单手碰球,手掌若朝天,即视为停止运球,走两步半后,球必须离手(投篮或传球或失误),否则走步违例。手掌若朝天,继续运球的话,即有拍球动作,则视为二次运球,球权交给对方。(2)单手碰球,手掌朝地,即继续运球,走两步,只是运球中。在有效进攻时间内,无违例可言。当然可以继续拍球(3)拍一下球,再双手碰球,一律视为停止运球,走两步后,球必须离手(投篮或传球或失误),否则走步违例。 拍一下球,再双手碰球,一律视为停止运球,继续运球的话,即有拍球动作,则视为二次运球,球权交给对方。
我对你这句话理解出来的画面是这样子的,不知对不对: 一个人,在三分线外,对方对他的防守比较松,然后他就慢慢运着球在三分线外慢慢移动,拍一下,球像吸在手掌上一两秒中,拍得很慢,拍一下能走两步。。。找队友的传球机会或者找突破空档。。。不管对不对,反正肯定不是走步。如果对的话,有这样几种情况1、拍一下球双手拿一下,再拍。这种情况一般只有不会打篮球的人会出现,属于两次运球。犯规。2、用单手拍,吸一会儿,再拍,如果球在接触他手掌的期间,他的手腕是翻转的,(碰到球以后,手腕慢慢翻,翻到掌心向上,像托着球,然后再翻回去,拍球。(这是分解动作,实际的情况你自己清楚。))如果是这样的动作的话,也就是翻腕了,也属于两次运球。犯规3、单手拍,手腕不翻转,只是吸着球(如果手腕翻一点,翻的角度小于90度也可以),那么是合理的动作。 如果我理解不对欢迎追问。如果不理解,那反正就是他手腕如果翻过来了,就是犯规,翻到一半或者不翻,就没犯规。望采纳!!!
不算,走步官方称作带球走,是属于篮球比赛中违例的一种。篮球规则定义掌控球者必须以运球的方式移动,只要在运球状态,怎么移动都可以;非运球状态(即持球状态时)的移动则受到充分的限制。在持球时主要是看轴心脚动了没有,如果没有运球,轴心脚移动了就属于走步,否则就不是走步
严格讲是走步,要不什么是走步,当然走两步球投出去,或传出去就不算,比如象跳步,跨一步,再跳一步传球、投球,只要球出手就不算,还有就是背转身运球过人。你要是大腕,也没有吹你,你看诺天王,拿总冠军的几次都是明显走了四步扣篮,也没人吹他,还一遍遍的回放他的动作。我们篮球教练说过,记住:“篮球运动允许你走两步,不论你是任何时候”。
不算啊。。。 只要你那句手碰着球是单手不是双手,就没有问题啊。。。
打篮球,带球走两步算违例吗?

篮球比赛中可以带球走步吗

不可以。当队员在场上持着一个活球,其一脚或双脚超出本规则所述的限制向任一方向非法移动是带球走。走步,即带球走违例。在中国篮协和中华台北篮协的中文规则中,译为带球走;在香港篮协的中文规则中,译为走步。 为了限制持球者的移动方式,篮球规则定义掌控球者必须以运球的方式移动,只要在运球状态,怎么移动都可以;非运球状态即持球状态时的移动则受到充分的限制。在持球状态下,非运球状态,只要移动超过指定范围、方式,就是走步。球员在持球状态下,可以一只脚为轴心脚,另一只则称作非轴心脚,不可随意变更,而球员被允许的移动方式就是只能移动非轴心脚,轴心脚必须紧贴地面。判断是否带球走步首先要判断运动员的中枢脚,正确判断中枢脚是判断走步的关健。 双脚站在地面上时:一脚抬起的瞬间,另一脚成为中枢脚。移动时:如果一脚正触及地面,该脚成为中枢脚。如果双脚离地,该队员双脚同时落地,一脚抬起的瞬间,则另一脚成为中枢脚。如果双脚离地,该队员某只脚落地,于是该脚成为中枢脚。若队员跳起那只脚并双脚同时落地停止,则哪只脚都不是中枢脚。
篮球比赛中可以带球走步吗

关于篮球走步规则介绍

走步,是我们在篮球运动中对带球走的一种叫法,但在篮球规则中却找不到走步这个词,下面我给大家介绍关于篮球走步规则的相关资料,希望对您有所帮助。走步规则简介篮球规则对带球走是这样定义的:当队员在场上持着一个活球,其一脚或双脚超出本规则所述的限制向任一方向非法移动是带球走。带球走属于进攻违例的一种,广泛出现在业余水平和高水平的比赛中,NBA和美国梦之队的带球走违例更是成为人们茶余饭后的笑谈。中枢脚判断是否走步(带球走)首先要判断运动员的中枢脚,正确判断中枢脚是判断走步的关健。下面的引自篮球规则第25条——带球走:25.2.1对在场上接住活球的队员确立中枢脚:·双脚站在地面上时:——一脚抬起的瞬间,另一脚成为中枢脚。·移动时:——如果一脚正触及地面,该脚成为中枢脚。——如果双脚离地,该队员双脚同时落地,一脚抬起的瞬间,则另一脚成为中枢脚。——如果双脚离地,该队员某只脚落地,于是该脚成为中枢脚。若队员跳起时,那只脚并双脚同时落地停止,则哪只脚都不是中枢脚。走步裁判误判无论是高水平的比赛,还是低水平的比赛带球走的违例现象,总是不断地发生。而临场裁判员对带球定违例的判断,总是发生这样或那样的错误。给公正的比赛带来不公正的结果。在临场中,由于裁判员漏判在篮下持球进攻队员的带球走步,可以造成进攻队直接得分;可以使防守者失去抢篮板球的位置,可以造成防守者一次侵人犯规,可以造成防守一方对正在做投篮动作的队员犯规,还可以因为对带球走步没有判,防守者有意见,一时激动,说出不礼貌的话,被判一次技术犯规。在比赛的关键时刻,因漏判带球走步,能导致球队的胜负,会引起球场风波。给比赛带来更大的麻烦。所以,对带球走步违例的判罚,不能掉以轻心,要足够的重视。要想判准带球走步违例,必须找出漏判或错判带球走步的原因。产生漏判、错判带球走步违例的原因,有以下几点:1、确定持球队员中枢脚的概念不清楚确定持球队员的中枢脚,是判断持球队员是否带球走步的关键。因此,要认真学习和研究带球走步规则,特别是要掌握确定持球队员中枢脚的方法和持球移动的规定。确定中枢脚的方法是:如果队员双脚着地接到球,可以用任一脚作为中枢脚。一脚抬起的一刹那,另一脚就成中枢脚。如果队员在移动或运球中接到球,若一脚正接触地面,另一脚一接触地面时,原先那只脚应成了中枢脚;队员可以跳起正接触地面的那只脚,并双脚同时着地,则哪只脚都不是中枢脚。如果队员在移动或运球中接到球,若双脚离地,双脚同时着地,任何一脚都可以做中枢脚。一脚抬起的一刹那,另一脚就成了中枢脚;若双脚离地,两脚分先后着地,则先着地的脚是中枢脚。若一脚着地,队员可以跳起那只脚并双脚同时着地,则哪只脚都不是中枢脚。当确定了中枢脚后,必须掌握持球移动的规定和要求。比赛中,队员在传球或投篮时,中枢脚可以抬起,但在球离手前不可以落回地面;队员在运球开始时,在球离手前中枢脚不可以抬起;停步后,当哪只脚都不是中枢脚时:队员在传球或投篮中,一脚或双脚都可以抬起,但在球离手前不可以落回地面;队员若运球开始时,在球离手前哪只脚都不可以抬起。如果持球队员违反了持球移动的规定,就是带球走步违例。2、距离持球移动的队员太远临场裁判员距离持球移动的队员太远,一方面不易很快确定持球队员的中枢脚,另一方面不能看清楚持球队员移动的情况,这样就容易产生错、漏判带球走步违例。因此。临场裁判要积极移动,缩短和选择与持球移动队员的距离和位置。3、被持球队员移动的假动作所迷惑裁判员在临场观察持球移动的队员时,要首先注意持球队员膝关节以下的动作,不能光看上而不看下,也不能先看上后看下。要先观察持球队员膝关节以下的同时,再观察持球队员的其他动作。这是裁判员判断持球队员是否带球走的观察原则。持球队员在篮下,利用跨步做各种各样的假动作,利用跨步结合上体做各种各样的假动作,企图欺骗对手,达到有效进攻的目的,这是优秀篮球运动员的最突出的特点之一。临场裁判员在观察他们的持球移动时,既不能因持球队员跨步的范围大,或者持球移动的姿势别扭和不协调,而判成带球走步违例,也不能把持球队员做各种各样假动作的同时,悄悄地或者大大方方地移动了中枢脚,当成了合法的持球移动。要观察持球队员持球移动时的假动作但不要被持球队员持球移动时的假动作所迷惑这是判准持球队员是否带球走的又一重要因素。走步跳步介绍跳步是在篮球规则充许下发展起来的一种技术动作,它遵守的是无中枢脚时对队员传球或投篮的规则。一、跳步(后投篮)具体是一个什么样的动作接着跳起中枢脚并双脚同时落地,最后双脚起跳投篮后落回地面。二、跳步实际上是一个无中枢脚的运球员的投篮。运球或传球时,队员双脚离地接住活球一脚落地,此时落地的脚成为中枢脚。接着跳起中枢脚并双脚同时落地,队员在此已没有中枢脚了,最后双脚起跳投篮后落回地面。所以跳步实际上就是一个中枢脚的运球员的投篮。三、什么时无中枢脚篮球规则:“如果双脚离地,该队员一脚落地,于是该脚成为中枢脚。如果队员跳起那只脚并双脚同时落地停止,那么,哪只脚都不是中枢脚。”简单来理解就是:队员双脚离地接住活球一脚落地(落地的脚成为中枢脚),接着跳起中枢脚并双脚同时落地,队员在此已没有中枢脚了。四、规则对无中枢脚脚员的一脚或双脚移动的限制。下面是引用篮球规则的:停止时哪只脚都不是中枢脚——开始运球,在球出手之前哪只脚都不得抬起——传球或投篮,一脚或双脚可提起,但在球出手前不得落回地面。跳步后构成带球走球是事实:开始运球,在球出手之前任意一只脚都抬起了;传球或投篮,球出有之前有脚(一只或两只)落回地面。五、总结
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