初中篮球行进间运球教案「初中篮球行进间运球教学反思」

体育正文 174 0

初中篮球行进间运球教案

初中篮球行进间运球教学反思

初中篮球单手肩上投篮教案

教师们在教学生知识之前一般都会先写出教案,这样可以更好的实施教学。下面就由我为大家介绍一下初中篮球单手肩上投篮教案,希望能帮到您。篮球单手肩上投篮教案一一、指导思想本次课依据《课程标准》理念,以“健康第一”为指导思想,体现以学生发展为本的教学理念,面向全体,为每一位学生提供发展的机会。做到既体现学生的主体地位,又充分发挥教师的主导作用。教学中通过篮球基础技术教学和学生合作互助式学练,培养学生分析问题、解决问题的能力,提高学生的动作协调性,通过师生、生生间的互动交流,建立和谐的课堂学习氛围,增强学生学习的自信心,以获得成功体验,激发体验兴趣。二、学情与教材分析1、本次授课的班级为初一年级(6、7、8、9、10)班学生,每班均为45人。我校学生来自不同的小学,所以每位学生的篮球技能水平参差不齐,甚至有些农村的学生从来没有上过篮球课。通过一个学期的篮球教学,大部分学生基本掌握了篮球的简单传、运技术,学生对篮球运动有着浓厚的兴趣。2、单手肩上投篮是篮球运动中最基本的投篮技术之一,它包含了原地的持球、翻腕持球于肩上的动作、蹬伸动作等等。动作不难,但是对于初一同学来说还是有一定的挑战性的。根据我校初一学生的特点,所以选择单手肩上投篮为本次课的教学内容,学生对篮球基本技术的学习应该是比较迫切的,为以后学生学习提高篮球技术打下基础。三、教学目标1.认知目标:学生知道原地单手肩上投篮的动作要领,建立动作概念,体会到“蹬、伸”的重要性。2.技能目标:学生在侧面45度、由近至远、擦板投篮学练中初步掌握原地单手肩上投篮的动作要领,上下肢能较协调地完成投篮的“蹬、伸”动作。3.情感目标:学生互帮互学中提高动作质量,提升小组合作学习水平和评价能力。四、教学重点和难点教学重点:蹬地伸臂;教学难点:全身协调用力五、场器材准备教具:篮球场三块、球筐6个,展板6张学具:篮球45只六、教学实施过程(一)导入教师用启发、提问的方式导入本课内容。之后、把自己娴熟的球技展示给学生,从而激发学生的学习兴趣,树立学习目标。(二)热身活动教师带领学生绕用跳绳固定好的“篮球阵”慢跑,之后,边示范边提示带领着学生做一套球操练习,使学生身体各部分得到充分活动,又熟悉球性。主要内容:1.双手指尖拨球,强调球与额头齐平,大小臂夹角90°,手指手腕放松。2.单双手抛接球游戏(双手抛球,坐下击掌,接球;单手抛球,站起接球)。不断变换身体姿态、增加欢笑气氛,提高学生学习兴趣。教学评价 :学生的动作放松、舒展,反应快。(三)自行模仿教师安排学生按照分组,在组长带领下到指定场地观看展板图示,自行模仿原地单手肩上投篮动作。(四)学习模仿教师讲解、示范技术动作要领。带领着学生进行原地徒手练习;单人投篮尝试练习,过渡到双人面对面投篮技术,看教师示范、模仿中体验动作发力顺序。通过模仿、观察、比较,师生纠正,记住原地单手肩上投篮技术要领。进行分层教学,降低对女生的动作要求,扩大投篮的力矩,使女生更容易掌握投篮技术动作和控制投篮的力度评价指标 :积极模仿练习、建立正确动作概念。(五)小组合作练习把学生分成6个小组,每组指定一个小组长,在组长带领下学习、讨论、探究、合作练习。请同学谈学习收获,多角度地鼓励性评价学生,最后让学生展示自己合作学习效果。教学主要评价指标:认知单手肩上投篮动作要领,交流提高。(六)创新拓展1.小组之间投篮比赛游戏目的:提高学生的动作质量,体会全身协调用力场地器材:每人一球,球筐6个比赛办法:全队为一个大组与其他五组进行比赛,在3分钟内看哪个组进的球最多。获胜队每人获得篮球纪念品一个。在比赛结束后,小组内再选出一名动作最好,投篮命中率最高的同学参加最后的班级总决赛。评价指标 :协作配合,交流提高,团队合作。2.个人投篮大赛游戏目的:提高学生的动作,让其余学生观看优秀动作场地器材:篮筐一个,球6只规则:(1)采用正确的原地单手肩上投篮技术、在指定的三个位置各投球一个。(2)各组组长观看选手动作及命中率情况,模仿NBA扣篮大赛形式,给选手打分。最后总分最高者获得总冠军。奖励前三名每人一个篮球造型的笔筒。(七)素质课课练每人拿起课前用来固定篮球的跳绳,进行跳绳练习,要求:(1)极速跳绳30秒,(2)中等速度跳绳2分钟。评价指标 :鼓励学生坚持篮球单手肩上投篮教案二教学目标 1、了解并做出行进间单手肩上投篮一大二小三高跳动作,能连贯地完成单手肩上投篮技术动作;2、善用灵敏素质的练习方法,发展身体平衡和协调能力,提高速度、灵敏等素质。3、在互帮互学中提高协作能力;在学练中提升学习水平和评价能力。教学内容 篮球行进间单手肩上投篮教学策略1.因材施教:课前,通过发调查表调查和听课,了解到了学生的运动水平,加上调查表上学生的反馈信息,我确立了水平1,水平2二个不同水平的练习要求,由学生自已选择,这也符合<课程标准>的要求.2.巡回辅导:通过教师的巡回观察辅导,可针对学生在练习过程中所出现的各种实际情况,有目的地进行引导,点拔,提醒及指导,既体现了学生的主体地位,同时也体现了教师的主导地位.3.分层次教学:根据学生实际运动水平的高低,以及学生在每堂课上都能学有所获的原则,分为水平1,水平2二个层次,各层次的练习要求都不相同,这样体现了《课程标准》中的注重个体差异和分层次教学。4.循序渐进:在不同层次的练习形式中,基本遵循由易到难的原则逐层递进。5.灵活机动(自主性)参与哪一组自由选择,在练习过程中可以自由换组,练习的形式也可以根据本人的情况自已确定。6.自评与互评:通过学生对自已的技术水平进行自评和互评以及教师对学生的学习情况进行即时性评价,激发学生的学习兴趣.采用启发式,直观法,要领提示,纠错法等教学方法,让学生更清楚地了解动作结构,掌握动作要领,合理地运用所学的技战术。课序一、激发运动兴趣阶段1.常规 2.学生每人一球,在指定的篮球场集合,体育委员整队,向教师汇报本班出勤情况 要求动作迅速,学生精神饱满.2. 自由耍球练习:熟悉球性练习,自由发挥.3. 韵律模仿操与球性练习模仿多种运动动作技术,激发学生运动兴趣,同时起到热身功效。二、掌握运动技能阶段1. 行进间单手肩上投篮徒手练习2. 跨步接固定球投篮模仿练习3、慢速运球行进间单手肩上投篮利用四片篮球场(每组半场)进行练习,按水平1,水平2,分为2组,自由选择组别,在指定的场地进行练习,在练习过程中学生可以进行自评和相互评价,练习过程中出现成功现象时,学生可予以鼓励或喝彩。三、教学评价放松身心学生听哨音停止练习并相对集中学生每人一球,充分发挥自已的想象力,创造力,结合球做各种放松练习归还器材教学平量 :练习密度,30-35%左右,平均心率130次/秒场地器材 :篮球场四片,篮球每人一只篮球单手肩上投篮教案三教材分析 掌握篮球单手肩上投篮的基本技术;了解篮球并熟悉球性、学习篮球的基本技能;不但可以使学生掌握基本的篮球技术,还可以全面发展学生的身体素质,领略体育运动的乐趣 ;为以后学习更多技能打基础。学情分析 八年级学生,身体正处于生长发育时期,身体素质和运动技能水平处在快速增长时期。通过体育锻炼可以达到比较好的发展和提高,而篮球运动是学生普遍喜欢的运动项目,通过篮球运动,可以发展学生速度、耐力、力量、弹跳等各方面素质,提高身体的协调性、灵活性。培养学生的团队合作精神,领略体育运动的乐趣。教学目标1、了解篮球运动的基本竞赛规则和基本知识。2、通过本次教学,使80%以上的学生能掌握篮球肩上单手投篮的基本技术。3、体验篮球运动的乐趣,学习锻炼身体的方法、培养对体育的兴趣。 教学重点和难点 重点:用正确姿势做单手投篮动作。 难点:出手时手指手腕的连贯动作及上下肢协调性。
初中篮球单手肩上投篮教案

篮球行进间运球

行进间高运球 上体前倾膝微屈,五指分开肘为轴;用力按球侧后方,大步奔跑要跟上;左右两手快运球,抬头观察视野广。行进间低运球两膝微屈体前倾,五指分开按拍球;手腕柔和缓冲球,过人护球眼看球。左右两手快运球,运球勿忘多传球。运球急停急起两拍急停站得稳,突然起动往前返;人球兼顾贴身紧,蹬跨越过防守人。体前变向换手运球右手拍球右侧方,球从体前变方向;上体换手体压肩,变向前进推后方。背后运球左右拉拍球外侧,体后换手变方向;侧肩跨步防守球,手脚配合协调好。运球转身接近防守肩侧对,左脚在前做中枢;步子要稳重心低,右手拉球撤右脚;腰髋转动要贴紧,扭转身后擦肩过,超越对手向前冲。第38条运球规则一、当已获得控制球的队员将球掷、拍或滚在地面上,并在球触及另一队员之前再接触球为运球开始。二、队员用双手同时触球,或使球在一手或两手中停留的瞬间运球即完毕。三、队员的手不和球接触时,运球队员的步数不受限制。四、下列情况不是运球:1、连续投篮;2、在运球开始或结束时,队员偶然地失掉球,然后恢复控制球(漏接);3、与附近的其他队员抢球中用挑拍以图控制球;4、拍击另一队员控制的球;5、拦截传球并获得该球;6、只要不出现带球走违例,球在触及地面前在手中抛接和停留(见第三十九条)。五、队员第一次运球结束后不得再次运球,除非因为下列情况,他失去了对球的控制以后:1、投篮;2、球被对方队员拍击;或3、传球或漏接,然后球触及了另一队员或被另一队员接触。带球走规则一、定义1、当持活球的队员用同一脚向任何方向踏出一次或数次,另一脚(称为中枢脚)不离开与地面的接触点时出现了旋转。2、带球走或持球行进(在场地内)是持球队员一脚或双脚向任何一方向移动超出了本条规则所述的限制。二、确定中枢脚1、队员双脚着地接到球,可以用任一脚作中枢脚。一脚抬起的一刹那,另一脚就成为中枢脚。2、队员在移动或运球中接到球,他可以按下列情况停步并确定中枢脚:(1)如果一脚正接触地面:a、双脚同时着地,则任一脚都可以是中枢脚。一脚抬起的一刹那,另一脚就成为中枢脚。b、两脚分先后着地,则先触地的脚是中枢脚。c、一脚着地,队员可以跳起那只脚并双脚同时着地,则哪只脚都不是中枢脚。三、持球移动1、确定了中枢脚后:(1)在传球或投篮中,中枢脚可以抬起,但在球离手前不可以落回地面。(2)运球开始时,在球离手前中枢脚不可以抬起。2、停步后,当哪只脚都不是中枢脚时(1)在传球或投篮中,一脚或双脚都可以抬起,但在球离手前不可以落回地面。(2)运球开始时,在球离手前哪只脚都不可以抬起。违反本条规则是违例。注解 队员没有控制活球就没有这条规则的违例。
适合新手去练习的简单的变相结合球练习
篮球行进间运球

篮球的基本运球方法教案

篮球的基本运球方法,我觉得首先来说要从原地运球做起,然后再加入行进间运球。
篮球的基本运球方法的话,我觉得就是应该多练习吧,先单手晕,然后左右交叉练,然后在胯下,然后这样的
篮球基本篮球的基本运用方法是交警方法 是可以叫孩子弹跳 给孩子运动而运动 而且锻炼孩子身体 免增加免疫力的
看这个教案的话在这里面说说不太清,因为这个里面涉及到的环节比较多,啊,基本的就是你从运动的动作啊,然后教法学法以及学情分析教学的过程,应用的教学方法。等等啊,详细的后续再说。
篮球(运球)学生水平:水平4(初一)课时:1课时 教学目标:认知目标:让学生熟习、认识篮球的基本知识,能够
篮球的基本运球方法教案

行进间低手上篮教案

http://www.zhaojiaoan.com/soft/show.asp?id=9866篮球教案 篮球球性练习 2、行进间单手低手投篮[水平五体育教案]教学内容1、篮球球性练习2、行进间单手低手投篮1.教学目标2.认知目标:了解球性对篮球运动的重要性,初步学习行进间单手低手投篮的技术结构和使用技巧。3.技能目标:90%的学生可以提高对球的控制能力,75%的学生可以完成并学会行进间单手低手投篮技术。4.情感目标:培养学生善于观察,善于思考,积极向上,团结协作的优良品质。教学程序时间教学内容重点难点教师指导学生...http://www.zhaojiaoan.com/soft/show.asp?id=9742篮球课教案[水平五体育教案]第一学期:1、教学要求:①使学生了解体育的概念,功能以及在高等学校的地位。②使学生初步掌握篮球基本技术和基本战术,力争在比赛中运用。③加强快速起动和移动速度,进行全面身体锻炼,提高身体素质和机能。④通过篮球选项课的教学,培养学生对篮球运动的兴趣爱好。养成经常参加篮球活动的习惯,使之成为终身体育锻炼的项目之一。第一次课课的内容:1、理论知识窗:体育的概论。2、...http://www.zhaojiaoan.com/soft/show.asp?id=1522高中篮球选项教案[水平五体育教案] 原地单手肩上投篮单元教学计划预计3课时单元教学目标:1、学习与了解篮球单手肩手投篮的技术原理及其在篮球运动中的作用,进一步建立单手肩手投篮的动作概念。培养学生参加篮球运动的兴趣和爱好。2、通过本次课的学习,使85%以上的学生能掌握单手肩手投篮的动作方法和技术要领,提高技术应用能力,发展创造性思维和自我评价能力。3、学生积极参加各种练习,在自主学练.........
1)是行进间低手上篮吧,俗称三步上篮。 篮球运动不允许持球队员移动轴心脚,否则被吹走步违例,但有一个例外,那就是三步上篮,其要求球员持球时分别迈开二步,在第三步起跳的同时出手。上篮或者投篮上篮一般称三步上篮或三步跨篮,是一项基本的投篮技术,它的最后出手可以是高手上篮,甚至是扣篮,一般弹跳力好的球员或大个子球员喜欢用;而小个子球员或者是在对方身材较自己高一截的防守下,多用低手上篮增加隐蔽性。上篮又按出手时手与肩的相对高度,分为高手上篮和低手上篮;上篮包括单手和双手两种手部动作,同时又还包括行进间和跳起两种身体姿态。手部动作有正手、反手、勾手的区别。高手上篮是指在球出手的瞬间,手腕高于肩部;而低手上篮则是指球出手的瞬间,手腕低于肩部以下。(2)行进间投篮,俗称骑马射箭的。骑马射箭指篮球运动中的一种投篮动作,即在运球中即停并在防守队员前跳起投篮.此动作多用于打反击时防守队员已经提前站好了位置而阻断了突破上篮的线路(如果强行突破则会被判为带球撞人),因为这个动作很像骑马射箭,故有此别称.动作特点:1.动作很像骑在马上射箭;2.多数是身体后仰,双腿呈前后叉开姿势,双手呈正常投篮姿势; 3.动作起始很快,空中停留时间较长,并且在空中有短距离滑行。
行进间低手上篮教案

篮球体前变向运球教案

篮球体前变向换手运球教学设计,你知道是如何教学的吗?下面我给大家介绍关于篮球体前变向运球教案的相关资料,希望对您有所帮助。篮球体前变向运球教案介绍1.年级:五年级班人数:40人场地:篮球场一个2.器材:篮球41个、塑料瓶20个、体操凳四张、钻圈四个、标志竿4根,3.教学内容:篮球:体前换手变向运球游戏:障碍跑4.教学目标:1.认知目标:85%以上的学生能初步了解行进间变向换手运球的动作方法,对此技术在篮球运动中的作用有所了解。2、技能目标:80%的学生能初步做出体前变向换手运球的基本动作,多数学生跨步、侧肩、换手运球的动作连贯。3、情感目标:积极主动地参与练习,体验在游戏中运用所学技术,师生情感融洽,兴趣高,积极主动,协作配合,在活动中身心得到满足。(一般情况下都是不再依次注明各个是什么目标,直接1、2、3点是什么。我建议取消认知目标、技能目标、情感目标12个字)一、情景导入(2′)1、上课开始:学生整队,师生问好。2、教师用激励性语言导入教学。A:教师提问:同学们喜欢打篮球吗?学生回答:喜欢。在你们的脑海里有哪几位篮球明星吗?学生回答:乔丹、姚明、奥尼尔、布莱恩特等。B:教师问道:"将来谁愿意当篮球明星?"学生踊跃举手大声回答:"我!"C:教师抓住学生的求知欲望的心理,告诉学生每一位篮球明星都要通过艰苦长期的训练,要想成为一名篮球明星必须练好基本功!(导入练习)。评价:NBA精彩的表演吸引着学生,激发对篮球学习的兴趣(这点导入不错,不过最好配几张明星的图片效果会更好,其次就是让学生来认所挂出的明星图片,或许效果会更好。)二、热身激趣(6′)1.球操:a.伸展运动b.体侧运动c.腹背运动d.跳跃运动体侧腹背都是练习腰腹部的内容,可以增加头部,如绕颈,抛接球的四肢练习等2.个性练习:用一种游戏活动方式,学生在篮球场内任意做各种运球练习,(要求:必须双手换手运球)。例如:两手弹拨球、球绕环、胯下八字传球、地滚球、高运球、低运球、交叉运球等。评价:在练习中去体会,去感受球性运球游戏:在规定时间内,让学生在篮球场内随意运球,在自己不失球的情况下,争取打掉别人的球,看谁打掉对方的次数多。A:教师积极参与,不断语言激励和提示学生:继续!注意球的控制。评价:在竞争中提高控球能力,把身体调整到最佳状态教师不仅仅是语言的参与,更要以行动参与。虽然是随性的练习,但还是需要有一定的目的性,而打掉对方的球就是他们的目的,还有其他呢?护球算不算呢?三、学本领阶段(17′)1行进间变向换手运球:学生脑海里想象明星运球,教师引导学生去探究。体前变向换手运球口诀:右手拍球右侧方,球从体前变方向;上体换手体压肩,变向前进推后方。A:推进时遇到"障碍"如何换手运球?B:换手后,又如何快速推进?C:让学生带着问题去练习、去体会、去思考。评价:想一想,试一试尝试在不同速度中的换手运球。(学生分成若干小组在篮球场二个边线之间做横向的练习),在设有3个"障碍"物条件下的练习。让学生依据个人的能力和教师的调控下选择练习组,(在实践中去感受、去掌握动作),A:教师注意观察,帮助学习上有困难的学生。B:根据练习中出现的问题,让学生互相纠正。C:根据学生出现的共性问题,典型示范,矫正反馈。D:展开组与组之间的比赛,看谁运的好,进步快!评价:积极主动,尝试成功分层又分组,不错,不过担心学生选择组的时候不是根据水平与能力,而是看自己好朋友哪个组我也去哪个组,这是在小学阶段最容易出现的。其次是学生练习之前的思考?这里有几种思考:第一是教师示范或学生示范之后再练习,其次是先练习在评价讲解再示范纠错,第三是先讲解再示范再练习再纠错,当然还有其他如对照练习法,竞赛法等等进行教学都有,但我们可以探讨那种是最贴切的。四.发展运动能力(11′)游戏:障碍跑1、激发参与情趣(师:那么,今天我们就要通过障碍跑来锻炼大家的意志,看看大家有没有战胜困难的信心和能力,再比比看,谁克服困难障碍、战胜困难的表现最棒。大家有没有信心接受挑战!)2、教师讲解:把学生平均分成四队,让学生自由设置障碍进行比赛。要求:必须有跳过走过钻过绕过四个程序。这个内容是课题规定还是自己选择,一般情况下都不会如此搭配。基本上考虑到场地器材的缘故,一般都会选择一物多用的原则,不能就随便的摸了一会球就丢弃不用了。看你前面的器材也是五花八门,没看到上课我已经感觉到这课肯定会有问题,这个内容也看的很多,但基本上都不赞成这个内容。其次就是考虑现在城镇学生身体素质,有多少人能坚持到最后,或者是百分百的完成。最后是比赛的心态是现在学生的主流,也是他们的最爱,我们如何更好的引导才是我们所要做的。如果选择这个内容,那么对于分组也是至关重要的,尤其是要考虑比赛的学生与等待比赛的学生的关系,这里也是课的亮点的关键点。也是好坏之分最直接的。五、调节与评价(4′)1、游戏:抛球笑,接球停(调节身心,恢复疲劳)。这个游戏有点傻,一般五年级不是很乐意,如果说让学生抛球数数,接球停,比比那个学生数的最快又最多,再跟老师比赛,这样的效果或许更好。2、讲评:师生共同评价。A:谈学习中的感受,还需要什么?B:教师帮助学生解惑,改进学习方法。3、收还器材,本节课结束。评价:使学生看到自己的进步,流露出成功的喜悦稍微看了一下,也稍微做了一些自己的意见与建议,可以考虑与注意。类似的文字式的教学计划已经很少见到,因为常见的都是表格式,但对于类似的的教学计划也不陌生,个人最初的计划也都如此。而对于借班上课也还有几个问题,如何与学生交流?如何去认识学生?如何去点名等等问题,这些也都是在平时或者开课中找到答案。
篮球体前变向运球教案

欢迎 发表评论:

评论列表

暂时没有评论

暂无评论,快抢沙发吧~