不同地区考试项目不同，且评分标准、考试时间均有差异，须根据自身所在区域进行鉴别。一、各地市中考体育的项目基本包括以下三个：1、必考项目：耐力跑（男生1000米、女生800米）；2、选考项目：一般是从以下几个项目中选择一个：50米跑、立定跳远、坐位体前屈、游泳、实心球、引体向上（男）、一分钟仰卧起坐（女）、一分钟跳绳等；3、球类项目：一般是从篮球运球绕杆、足球运球绕杆和排球连续垫球三个球类项目中选择一个。二、评分标准：中考带有很强的地域性，所以各地的体育考试项目和评分标准都是不同的。各个地区中考体育考试的评分标准由30分到60分不等。例如：西安中考体育考试的评分标准为35分，合肥中考体育将总分为60分。中考体育考生须知（以北京市为例）：（1）参加体育考试应穿着运动装、运动鞋，但鞋底不得有铁钉、胶钉或塑料钉。（2）参加体育考试，考试前应做好充分的准备活动，考试后应做好整理活动。（3）考生要认真遵守考场纪律和考试规则。尊重并服从引导员、考务员的指挥和判定。（4）考试成绩当场公布，考生对考试成绩有疑问，应立即向引导员提出，以便及时查询。（5）女生经期及生病受伤的考生，应及时办理缓考手续，并按区县考务办公室安排的时间参加缓考。（6）因伤病不能按规定参加考试的学生和残疾学生应在考试前按有关规定办理免考手续。（7）考生（和家长）要注意考生考试前的身体状况，保证考生不带病、不带伤参加考试，避免出现伤害事故。（8）体育考试是一次性考试，没有补考。三个项目都考完的考生，不能再申请参加缓考。（9）考生对考务工作有意见，应通过学校向区县考务办公室反映；考生对考试中的舞弊行为，有权直接向区县或市体育考试领导小组申诉。（10）现场体育考试考场为封闭考场，无专门证件、未经批准不能进入考场。以上内容参考百度百科－体育中考

2022江苏中考体育评分标准是：男子1千米是4分05秒。女子800米是3分55秒。立定跳远，男子是2米31，女子是1米82。50米跑时，男的7秒9，女的是8秒9，引体向上男子是10下，实心球男子是9米5。女子是仰卧起坐和实心球42下和6米8。每位考生只有1次测试机会，考生在等待区域做好跑前相关准备活动，进入预备区域后，将视为全部整理完毕，无特殊情况不允许再次整理衣服、裤子、鞋带。进入预备区域后应注意听口令：“各就位”口令，考生从预备区域前往起点区域，2秒钟后进入第二个口令），“预备”口令，考生采用站立式起跑姿势，脚尖不得踩线、越线，不得抢跑且身体任何部位不能遮挡抢跑判罚器。体育中考简介：体育中考是通过统一测试的形式对应届初中毕业生作出体质评价的统一测评模式，即通过测运动成绩和测现阶段身高、肺活量、体重所得的指数来进行体质评价。体育中考的时间一般在每年3月份到5月份期间，各地时间不同。考试成绩影响学生的高中录取。
以河南省郑州市为例：9年级男子1000米（单位分秒）：用时大于或等于5.38，得7分；用时5.30-5.37，得7.5分；用时5.25-5.29，得8分；用时5.21-5.24，得8.5分；用时5.16-5.20，得9分；用时5.12-5.15，得9.5分等，最好成绩用时小于3.4，得满分20分。体育中考是通过统一测试的形式对应届初中毕业生作出体质评价的统一测评模式，即通过测运动成绩和测现阶段身高、肺活量、体重所得的指数来进行体质评价。体育中考的时间一般在每年3月份到5月份期间，各地时间不同。考试成绩影响学生的高中录取。中考体育注意事项关于考前训练，建议考生在考前一周主要以恢复体能为主，跑的项目可以再上两次强度，运动量不宜过大。跳跃项目可以做一些强度比较大的腿部力量，同时注重动作技术的提高。考试前三天，应简单地做些象征性的练习，主要以技术为主。不能因为自己的训练成绩没有达到预期的效果，依旧还进行大运动量高强度的训练，如果这样，大量的体内能量消耗，不能得到良好的恢复，势必对考试产生不良影响。
以北京市为例，中考体育评分标准为现场考试30分以及过程性考核10分。 【体考项目的调整】体考项目的调整，取消了坐体位前屈项目，保留了立定跳远和长跑项目，增加了球类、引体向上/斜身引体、实心球项目。项目增多，并且给考生一定选择权，这点对考生更有利，可以选择自己更擅长的项目。【个人建议】一般来说现场考试各项单项成绩，满分为十分三项成绩之和与学生的过程性考核成绩一起计入升学考试总成绩，因此作为学生来说，在生活中一定要积极展开体育锻炼，只有让自己有一个好身体才可以拥有更好的成绩，作为家长来说，在生活中也要做好后勤保障工作，只有这样才可以相互配合，相互成就，希望每一名家长在生活中都能够引起重视，在学生考试之前也要及时的给予学生鼓励，帮助学生树立信心，争取考一个好成绩。【拓展资料】新体考的统考计分方式也有点不同，旧体考是各项成绩相加即为总成绩，新体考是各项成绩相加后再折算。新体考每个考生的统考项目有4项，每一项的满分都是100分，最终的体育统考成绩计算方式是：四个项目总得分除以8，再四舍五入保留两位小数。简单点理解，就是将满分400分折算成满分50分来计算统考成绩。例如小宁体育统考4项总分为390分，按照满分50分进行折算，即为48.75分，这就是小宁体育统考的成绩。 2022年起，计入中考体育总成绩的除了统考的这50分，还有七、八、九年级“体育素质综合评价考核”的10分，合起来体育就有60分计入中考总分。体考分值由50分提高到60分，中考总分由700分提高到710分，都是因为这个。

中考体育特长生考试标准及要求： 1、项目要求体育特长生招生项目：田径、篮球、排球、足球、乒乓球、武术、击剑、围棋、轮滑、举重、游泳、射箭、射击、健美操。对于其他体育、艺术类招生项目，须报经市教育局审批后，方可按照有关特长生招生政策进行招生。2、学业水平要求在初中阶段学业水平良好，综合素质评价合格，体育、艺术方面具有突出才能和表现的初中毕业生。文化成绩必须达到普通高中招生最低录取控制分数线60%。3、体育特长要求 在初中阶段参加国家、省、市、区教育行政部门、体育行政部门、省学生体育协会组织的学生体育竞赛，集体项目或单项比赛获国家比赛前16名，或省级比赛前8名，或市级比赛前6名，或区县级比赛前3名的初中毕业生。获奖项目须与体育特长生招生项目一致。

（一）结构和分值 2019年体育考试由统一考试和日常考核两个部分组成，总分为30分。其中统一考试为15分，日常考核为15分。1.统一考试分设四类项目：第一类项目满分为6分，第二类项目满分为3分，第三类项目满分为3分，第四类项目满分为3分。2.日常考核由《体育与健身》学科考试成绩和《国家学生体质健康标准》综合评定结果两部分组成。其中《体育与健身》考试成绩满分为6分（七、八、九年级各为2分），《国家学生体质健康标准》综合评定结果满分为9分（七、八、九年级各为3分）。（二）内容与项目1.统一考试（1）第一类项目：长跑（男生1000米，女生800米）游泳（男、女生均为200米）（2）第二类项目：50米跑、立定跳远、实心球、跳绳、引体向上（男）、仰卧起坐（女）、游泳（25米）（3）第三类项目：垫上运动、单杠、双杠、横箱分腿腾越（4）第四类项目：篮球、排球、足球每位考生必须参加全部4类项目的考试。可在上述各类项目中各选择一个自己擅长的项目作为考试项目，项目一经选定后，不得更改。2.日常考核（1）平时体育考试项目七年级第一学期 1000米跑（男）， 800米跑（女），跳高，支撑跳跃（横箱分腿腾跃），武术第二学期 50米跑，实心球，跳绳，双杠八年级第一学期 1000米跑（男），800米跑（女），跳远，垫上运动，篮球第二学期 50米跑，实心球（原地侧向），单杠，仰卧起坐（女），引体向上（男）九年级第一学期 1000米跑（男），800米跑（女），垫上运动，武术第二学期 50米跑，实心球（侧向移动），横箱分腿腾越（2）国家学生体质健康标准综合评定项目初三毕业生国家学生体质健康标准评定项目按《国家学生体质健康标准（2014年修订）》规定的项目执行。成绩评定和报送根据《课程标准》初中教学要求和《国家学生体质健康标准》的评分标准，结合本市初中学生体质的总体水平，市教委制定2019年初中毕业升学体育考试项目成绩评价标准与要求。（一）成绩评定 考生的体育考试成绩由统一考试成绩（满分15分）和日常考核成绩（满分15分）之和组成，计入中考录取总分。

2021年全省体育中考总分值将为40分。2019年泉州体育中考分值为20分，2020年分值为30分，逐步与省里接轨。在各个项目发挥均较为稳定的情况下，选择体能消耗较小考项，因为所有项目均在一个午别完成，对体能的要求相当大。例如跳绳、实心球、立定跳远、仰卧起坐成绩均差不多的，选择立定跳远和实心球更为节省体能，选择跳绳对体能消耗很大，对后面的耐力跑会造成更多影响。而对于力量较差的考生来说，跳绳相对容易拿到分数，甚至高分。扩展资料对于选择耐力跑项目的学生来说，可以参考以下锻炼方案：节奏跑，10组100米、5组200米或4组250米快速跑，每组中间间歇1–2分钟。只要跑的总量达到1000米以上即可。变速跑，不间断的快速跑和慢跑结合，先快速跑100–150米，再慢跑同样的距离，重复练习至超过项目总距离。学生们还需注意的是：训练时场地器械应尽可能接近中考环境，可提前购置中考专用跳绳或者类似跳绳进行练习，提前适应。.重复训练，提高熟练掌握程度，减少不必要的失误。3.熟悉了解各个考试项目的测试方法和相关规定，以免影响正常发挥。参考资料来源：人民网——2021年福建省中考体育可能实行统一的评分标准
考试科目增多中考总分变为660分，2021年北京中考总分为660分，其中语文、数学、外语均为100分，体育40分，物理、化学、生物、历史、政治、地理均为80分。值得注意的是，生物、地理在初二结课，选择分数最高的学科计入总分；化学、历史初三结课。中招录取总分为800分，其中：语文、数学、英语各150分，均按卷面原始分数计入中招录取总分；体育与健康满分40分；道德与法治、历史、地理、物理、化学、生物6科满分310分。扩展资料：福建省高中阶段学校考试招生的相关要求规定：1、各科目考试均安排在相应课程结束后进行，不得提前组织学生参加考试。省级统考科目安排在每年6月中下旬，具体考试时间、时长和科目顺序由省教育考试院另行通知。2、中招录取计分科目及未计入中招录取总分的市级统考科目，要设定等级底线要求；对未计入中招录取总分的市级统考科目，探索实行等级奖励分政策，防止群体性偏科，确保国家课程实施质量。参考资料来源：百度百科-体育中考
2021届苏州市初中毕业生体育考试实施办法一、体育考试原则与要求体现“公开、公正、公平”原则，体现对学生体育锻炼积极性、主动性、长期性的激发和引导作用，体现对学生意志品质和道德情感的培养作用，体现对学校体育工作的推动作用。实施体育考试应与学校体育课程教学相结合，与实施国家学生体质健康测试相结合，与学生日常锻炼过程相结合，与培养学生体育兴趣爱好和特长相结合；要有利于体育课教学质量和效果的提高，促进课程改革与建设。各地教育行政部门要按照市教育局的统一部署，认真实施本实施办法，坚持“客观、公正、安全”的组织原则，坚持“标准化、规范化、智能化”的发展方向，确保体育考试工作顺利进行。二、考试对象2021年报考升入高中段学校（普高和中等职业类学校）的应届和往届初中毕业生，均需参加体育考试，未经市（县、区）教育行政部门批准，不参加体育考试者，不得升入高中段学校。三、考试项目及计分，免、减试申请办法（一）体育考试由统一考试和日常考核两个部分组成，总分50分，其中统一考试45分，日常考核5分。（二）统一考试1. 必考项目（1项）：1000M跑（男）、800M跑（女）。2. 选考项目（2项）：足球运球、篮球运球、排球垫球、一分钟跳绳、立定跳远、引体向上（男）、一分钟仰卧起坐（女）、游泳（各地可根据当地实际情况，决定是否开考游泳项目）。3. 考生在选考项目中任选两项参加考试（球类项目限选一项）。4. 各项满分15分，考生按三个项目实际得分计入体育考试成绩。（三）日常考核1. 学生在初中阶段参加《国家学生体质健康标准》测试，每年1分，共3分。2. 体育课及大课间活动出勤率及表现2分。（四）因伤、病、残而不能参加部分或全部三个项目考试的考生，可由家长书面提出减试或免试申请，并附学生的病历诊断证明等有关资料（需有原件和复印件），经学校主管领导签署意见，由学校汇总后在开考前15天，报上级教育主管部门审核后，由学校在校内张榜公布（含免、减试学生姓名、性别、班级、减免试项目等）。凡减试一个项目该项目得9分，免试学生得27分。身体残疾的学生（提供苏州市残疾人联合会发放的残疾人证明），可申请办理免试，成绩按45分计。四、考试时间和地点（一）2021届市区初中毕业升学体育考试（游泳除外）安排在2021年4月中下旬至5月上旬进行，游泳考试安排在2020年9月下旬至10月上旬进行，因故缓试另行办理，具体考试时间和地点另行通知。（二）各地的体育考试原则上安排在初三下学期进行（游泳除外）。考试日期、地点由各地自行确定后公布，并上报我局体育卫生与艺术教育处。四、考试时间和地点（一）2021届市区初中毕业升学体育考试（游泳除外）安排在2021年4月中下旬至5月上旬进行，游泳考试安排在2020年9月下旬至10月上旬进行，因故缓试另行办理，具体考试时间和地点另行通知。（二）各地的体育考试原则上安排在初三下学期进行（游泳除外）。考试日期、地点由各地自行确定后公布，并上报我局体育卫生与艺术教育处。五、因故缓试的办理凡因故（如女生例假）要求缓试者，考试当天在考点办理申请缓试手续（学校认可，并统一办理）。对缓试的学生给予一次性缓考，时间在考试全部结束后约一周进行（具体日期由各地自定），缓考按正式考试要求进行，考生成绩按缓考实得分计。若考生在规定缓考的日期内因故仍不能参加考试的，经教育主管部门复查确认后，申请办理免试手续。凡无故缺考者，以0分计。六、考试的组织实施及要求（一）苏州市教育局直属学校、高新区和工业园区的体育考试工作由苏州市教育考试院负责组织实施，各市及吴江区、吴中区、相城区学校的体育考试工作由当地教育局组织实施。（二）切实加强对体育考试工作的组织领导。各地均应成立体育考试领导小组，并由教育行政部门组织现场监察队伍，对体育考试中的各个环节进行监督，确保考试工作严密、严格、严肃、安全、有序地进行。（三）考试中应认真贯彻“公开、公平、公正”的原则。选聘思想端正、作风正派、责任心强、业务水平较高的人员担任考务工作。考前对考务人员进行业务培训，认真学习体育考试工作的有关文件和规定，熟悉考试方法及过程；未经培训不得担任考务工作。（四）各地要统筹做好中考体育考试和疫情防控等工作，因地制宜，因时制宜。考试前严格审核考场布置情况，符合考试要求方可使用。考场须根据实际情况实施封闭式管理，考务人员应持证上岗，人证一致，尽心尽职，坚守岗位，不得串岗或离岗，本校教师不得担任该校学生考试考官工作。（五）认真做好考试的后勤保障和安全工作。制定程序清晰、责任明确、可操作可实施的中考体育考试医疗救治和疫情防控应急处置预案，配备医务水平较高的医生若干名，并配有氧气及必要的急救药品，做好考场的救护工作；学校和考务人员要树立强烈的安全意识，有效防止伤害事故，确保考前、考中和考后安全、有序。（六）考试的场地、器材必须在考前经严格丈量、校验后方可使用。跳绳考试，考生可使用统一提供的考试用绳（记数专用绳），也可自带跳绳（直径5－8mm）。（七）考试每天分上、下午两个单元进行，每个考生的所有项目考试（游泳除外）必须在同一单元完成；若因天气或其他原因中断考试，不能在同一单元内考完所有项目时，已考的项目成绩有效，未考项目经考点主考同意后另行安排考试时间。（八）考生每一项目考试开始后，未经考务人员认可不得自行中断考试，否则作自行弃考处理。（九）加强体育考试工作的政策透明度。各校必须将体育考试的有关规定、要求、方法、标准等及时告知每一个考生，让每一个学生在充分准备的基础上参加考试。（十）学校每学期应对家长书面告知、征询其子女是否有特异体质或者疾病不适宜参加某种教育教学活动的情况，并经签字确认后存档备查，为每位学生建立好相关的健康档案。在考试前，各地要认真做好初中毕业生的体检工作，摸清考生的身体健康情况，特别是对有心血管和呼吸系统疾病的考生，要做好学生及其家长的思想工作，不能隐瞒病情，实事求是地申请免、减试，共同把好安全关，消除一切安全隐患。