中班幼儿园体育活动方案1一、活动目标1．练习手膝着地自然协调地向前爬，尝试倒退爬，提高动作的灵活性。2．喜欢参加体育活动，感受集体活动的快乐。二、活动准备1、小蚂蚁头饰，食物袋若干，背景音乐。2．幼儿已储备了有关蚂蚁生活习性的相关经验。三、活动过程1．热身活动。(教师扮蚂蚁妈妈，幼儿扮蚂蚁宝宝。)师：今天天气真晴朗，宝宝们，让我们一起活动活动吧!(音乐起，幼儿随教师做热身运动：头、肩、腰、腿、膝、脚。)2．练习各种不同方式的爬。(1)自由爬师：宝宝们，让我们去散步吧!(2)有序爬师：宝宝们，如果前面有一个山洞，你们爬过去嘛？现在妈妈来做做小山洞看看那个宝宝的本领大，好不好。(鼓励幼儿一个接着一个有序地爬山洞。)如果前面有一条小山你们爬过去嘛？(鼓励幼儿一个接着一个有序地爬小山。)3．游戏：巧避大熊。(1)尝试倒退爬("狮王进行曲"的音乐响起，声音忽大忽小。)师：宝宝们快听，什么声音?前面发生了什么事?让我们一起去看看。(引导幼儿向前爬)哎呀是一只找食物吃的大熊，快向后退。(1)引导幼儿练习向后倒退爬，听声音没有了，让我们看看大熊走了没有?引导幼儿再次向前爬。如此反复2～3次。)(2)巩固倒退爬师：刚才你是怎么倒退爬的?让我们再试试吧。4．游戏：蚂蚁背豆。(1)找"粮食"师：宝宝们，冬天就要到了，让我们寻找粮食准备过冬吧!(引导幼儿寻找场地用沙包制成的小粮袋。(2)运"粮食"请幼儿将小粮袋运回粮仓。(师幼共同检查游戏结果。)(3)搬"大豆"a．蚂蚁妈妈：粮食不够怎么办?引导幼儿在场地的中央发现"大豆"。"大豆"由报纸和泡沫粘贴而成，体积较大。)b．鼓励幼儿一起合作把"大豆""嗨哟、嗨哟"抬回家。5．放松练习，结束活动。师：宝宝们，今天太阳真是暖和，让我们一起晒晒太阳吧，小蚂蚁跟着妈妈躺着，伸伸腿，晒晒太阳，抖抖毛，等等随音乐做放松活动。中班幼儿园体育活动方案2活动目标：1．初步掌握两人近距离互相抛接球的方法。2．能集中注意力，观察球的飞行方向接球，提高接球能力。3．愉快地参加活动，体验合作活动的乐趣。活动准备：1．球人手1个，球筐8个。2．小猪胸饰人手1个。3．音乐磁带、录音机。活动过程：一、准备活动。1．幼儿佩戴胸饰扮小猪，教师扮猪妈妈：小猪们，每人拿一个球跟妈妈一起来做操吧！2．教师放音乐，幼儿持球听音乐做“猪小弟运动操”（教师自编）。结合操节动作进行抛接球、滚球、拍球等活动。3．幼儿自由玩球，教师提醒幼儿用各种方法玩球。二、游戏“你抛我接”。1．教师：我刚才发现有两个小朋友探索出了新玩法，请他们表演给大家看。2．请两名幼儿示范互相抛接球。3．教师：他们的手是怎么拿球的？在抛接球时，怎样抛接才能使球不掉地？4．教师边示范讲解动作要领：五指分开，双手持球，抛向对方（接住球）。5．幼儿自由结伴练习，教师巡回指导。6．圆圈抛接球：幼儿站成一个大圆，教师站在圆圈中间，边喊幼儿的姓名边向他抛球，被喊到的幼儿接住球，迅速站到中间喊另外一名幼儿的姓名并向他抛球，然后回原位，第二名幼儿接住球后再循环游戏，依次传球。三、游戏“猪小弟运西瓜”。1．向幼儿介绍游戏玩法和 规则：幼儿分成人数相等的四队。听信号、每队排头从球筐里取出一个球，转身抛给第二个幼儿，依次抛到最后的幼儿，该幼儿接球并将球放到排尾的球筐里。最快将“西瓜”运完的 队伍为优胜。若球没接住，则必须重新抛接，再向后传。2．幼儿游戏2～3次。四、结束游戏。1．幼儿进行放松整理。2．师幼共同收拾器材，回活动室。中班幼儿园体育活动方案3活动目标1．通过与同伴玩连体人游戏，发展协同走的能力。2．能关注同伴，乐于与同伴一起做游戏，体验只有齐心协力才能成功。活动准备各种连体人卡纸(见附图)、录音机、音乐、障碍物等。活动过程一、热身活动(价值分析：调动身心，与同伴共同做运动。)1．引导语：小朋友们准备好了吗?我们大家一起来做运动。(我们一起跑一跑，我们一起拍拍手，我们一起笑一笑，找个好朋友跑一跑，找个好朋友一起拍拍手，找个好朋友一起笑一笑，找个好朋友一起抱一抱，找个好朋友一起屁股碰屁股。)2．小结：有好朋友在一起做运动真开心啊!二、基本活动(自由探索)(价值分析：通过逐步增加难度，体验同伴之间合作的必要性。)(一)两人连体组合(图示1)1．提问：这是什么?2．引导语：纸上的两个洞是留给两个好朋友变成连体人的。(请两个孩子示范)找个好朋友试试吧。3．玩法：快速找到一个好朋友，两个人协作把头放进卡纸的两个洞里变成连体人。先自由探索玩法，再根据老师的不同要求，连体人做出不同的动作，如：立正、稍息、齐步走、沿圆圈走等。4．集中交流：你和好朋友是怎样玩的?(个别示范)5．小结：脚步要一致，身体要保持一致，好朋友一定要合作才能变成连体人。(二)多人自由连体组合(图示2)1．引导语：现在请你们多找一些朋友，再去试一试吧!2．玩法：快速找到两个或者三个好朋友，选择圆圈数量与人数相同的卡纸，协作把头放进卡纸上的洞里，变成多人组合成的连体人。根据老师的要求，连体人朝着一个方向行走。(根据幼儿玩的情况，可让连体人往后退着走。)3．集中交流：这次你是怎么玩的?4．小结：人越多越有难度，更需要好朋友之间互相配合才能成功。(三)连体组合比赛1．引导语：你们想参加几人的连体比赛?2．先尝试两人的连体比赛，根据情况增加难度。3．玩法：选择好朋友组成不同连体人，看看哪组连体人速度最快。(中间可以增加一些障碍物，连体人必须绕着通行。)4．小结：看得出连体人都想取得好成绩，都很努力，老师觉得你们个个都是很棒的。三、放松活动(价值分析：符合运动规律，减少运动量。)1．引导语：今天，我们与好朋友做了很好玩的游戏，现在我们好朋友之间互相揉一揉、推一推吧。2．幼儿进行放松活动。中班幼儿园体育活动方案4设计意图中班下学期的幼儿对自己的身体各部位已经有了一定的认识，而且在游戏中他们也能有意识地运用身体的某些部位去完成一些动作。于是我顺应本班幼儿的兴趣和需要，设计了本次活动。旨在以游戏的形式，通过身体的各个部位来探索球、圈、泡沫板三种不同器械的多种玩法，提高幼儿身体的灵活性和协调性，体验集体运动的快乐。活动目标1、尝试运用身体各部位探索球、圈、泡沫板器械的多种玩法。提高对身体各部位运动功能的认知。2、乐意参与身体探索运动，体验集体运动的乐趣。活动准备：皮球、圈、泡沫板、箩筐若干。活动重、难点：尝试用身体各部位探索不同小器械的多种玩法。活动过程一、扮演角色，活动身体(3分钟)师：小猪宝宝们，天气真热，我们一起来洗个热水澡吧!1、播放音乐《洗澡》，老师语言提示。2、幼儿跟着教师模仿小猪洗澡的动作。二、探索活动，体验乐趣(15分钟)(一)身体各部位探索玩球(7分钟)师：猪宝宝们洗得真干净!猪妈妈这里有很多的西瓜要送回家，每人去摘一个西瓜，怎么运呢?大家想想办法。指导要点：1、用手抛接球。2、用头滚球。3、双脚交替带球走。4、探索用肚子玩球：(1)肚子压住球；(2)肚子带球走；(3)两两合作用肚子夹住球走。师：两只小猪一起用肚子把西瓜运到家里吧!关注重点：(1)是否能够两两合作；(2)是否能够用肚子夹住球。(二)身体各部位探索泡沫板的玩法(4分钟)师：猪宝宝们真能干，兔子阿姨邀请我们去她家玩，可是最近下雨了，去她家的路上有很多泥巴，我们把路铺铺干净吧!可是这么多的草坪该怎么搬过去呢?每人拿一块试试看!指导要点：1、用头顶泡沫板。2、用肩膀托住泡沫板。3、弯腰用背托住泡沫板走、爬。4、手腿并用，在泡沫板上匍匐移动。师：我们一起把草坪铺好，身体匍匐爬过草坪，到达小兔子家!关注重点：(1)是否手脚并用；(2)身体是否贴住泡沫板移动。(三)身体各部位探索圈的玩法(4分钟)师：兔子阿姨夸你们真聪明，她还送了很多的圈给你们玩!每人拿一个圈，看看用身体可以怎么玩圈?指导要点：1 用身体躯干钻圈。2 双腿张开，用膝盖顶住圈走。3 用臀部转圈。三、交流与分享(5分钟)师：猪宝宝们，现在有西瓜、草坪和圈，每人选一个你喜欢的，自己用身体来玩一玩。1、幼儿自由选择器械，用身体各部位玩球、圈、泡沫板三种器械。2、个别幼儿交流示范。师：我请一位小猪来说说他玩了什么?是怎么玩的?请他做一做!3、幼儿分组交流示范。师：下面我们分成两组，每一组小猪互相看一看别人玩的是什么?怎么玩的?四、放松与整理(2分钟)师：小猪宝宝们辛苦了!你们真能干!又累了一身的汗，我们再来洗洗澡吧!1、教师带领幼儿一起做身体各部位的放松运动。2、整理器械回教室。中班幼儿园体育活动方案5活动目标：1、让幼儿练习双脚连续向前跳。2、让幼儿乐意参加体育游戏。活动准备：1、幼儿每人青蛙胸饰一个（纸折），纸做青虫若干。2、磁带、录音机。活动过程：一、开始部分。师：今天天气多好啊！小青蛙愿意跟妈妈到外面晒太阳吗？好，走罗……听，多么好听的音乐，小青蛙跟妈妈随着音乐来活动一下好不好？幼儿和老师一起做操（音乐“七色光”上肢、下蹲、扩胸、体转、腹背、跳跃、整理）二、基本部分。1、师：啊！真舒服，以后妈妈常带你们锻炼身体，高兴吗？师：小青蛙，你们现在已经长大了，那么咱们青蛙有一个本领，谁来告诉我咱们青蛙会干什么？（捉害虫）那怎么捉，大家学一学？师：谁来给大家表演一下？（幼儿个别示范）2、师：奥，咱们青蛙在学捉害虫的时候，有的小青蛙只往高处跳，大家想一想，害虫是会跑的，如果你不向前跳，能捉到害虫吗？只有跳得远远的，连着跳得快快的，才能捉到害虫，小青蛙现在跟着妈妈来跳。老师讲解动作要领：双脚并拢，腿稍弓，脚后跟抬起，脚掌用力蹬地，然后向前连续跳，注意落地要轻。幼儿跟老师练习正确的`连续跳。3、师：小青蛙都跳累了，那边有个大池塘，小青蛙跟着妈妈跳到池塘里，每只青蛙找一片荷叶站到上面休息一会儿。（幼儿连续跳到池塘的荷叶上）师；小青蛙边休息边跟妈妈说：池塘有只小青蛙，圆眼睛宽嘴巴，岸上住水里划，唱起歌来呱呱呱。三、游戏“捉害虫”。师：小青蛙真能干，今天都学会了一个本领，能够连续跳得远远的、快快的。刚才，妈妈接到一个通知：咱们周围庄稼地里有许多大青虫，农民伯伯请咱们去帮忙，把大青虫消灭掉，小青蛙愿意吗？在行动之前，妈妈有个要求，咱们青蛙小，每只青蛙只能捉一条青虫，把捉到的青虫放在篮子里，然后跳回到自己的荷叶上，我看哪只青蛙最听妈妈的话，好，小青蛙瞪大眼睛，看一看哪里有青虫，出发！（第二遍游戏）师：刚才，捉害虫的时候，我发现有的青蛙没有按妈妈教你们的方法去捉（第三遍游戏，纠正个别幼儿错误）师：小青蛙看一看，还有没有害虫，这次把它们全部消灭光！四、结束部分。师：小青蛙今天真能干，表现得真棒，把害虫消灭掉了，保护了庄稼，我代表农民伯伯谢谢你们，小青蛙今天都一定累了，来，都到妈妈跟前来，吆，这只青蛙的小脸都累红了，这只青蛙的头上、背上都出汗了，现在小青蛙划着水，吹着泡泡，跟着妈妈回家休息休息。幼儿跟着老师做放松动作，青蛙划水、吹泡跑、回家休息。中班幼儿园体育活动方案6活动目标1、大胆尝试穿着大鞋在不同器械上行走。2、敢于挑战有难度动作。培养勇敢精神。活动准备长凳、梯子、轮胎、人手一块垫子、一双爸爸的大鞋、干湿毛巾。活动前，换好大皮鞋，小鞋子“靠岸”。活动过程一、热身运动1、在地面初步体验穿大鞋走路的感觉。师：朋友们，今天我们很特别，穿上了爸爸的大皮鞋，可一定要小心，别让它离开小脚哦。师：走。穿上大皮鞋，散步去喽。(慢慢走、快快走、小步走、迈开大步往前走。)师：穿上爸爸的大皮鞋有什么感觉呢?(大大的，好像要掉了……)师：那有什么好方法，可以让大鞋跟着我们的小脚呢?(用力用脚尖勾住走……)师：是吗?我们一起来试试。脚尖勾住，走喽，跑一跑喽，再来跳一跳吧，跑跑，跳跳，走走。2、幼儿听教师指令，尝试穿大鞋与同伴合作在一定高度的长凳上进行简单运动。(活动过程中，教师可由慢到快、由易到难发指令)师：朋友们。长凳邀请我们穿着大鞋。两人一起站到长凳上。(当心哦，踩在它的肚子上，它就不会伤害到我们了。)师：哦，长高了，变矮了；好朋友，抱一抱；做个小风车，转起来了；变矮了，长高了；跳下来了，跨一跨；坐上小马驹，驾，驾……二、“走小路”游戏1、引发活动兴趣。师：开心吗。还有好多朋友也想和我们一起游戏，看看这里还有些什么?(轮胎、竹梯)师：器械宝宝请我们穿着大鞋和朋友一起把它们铺成几条小路，别忘了，长凳也想参加哦。2、幼儿自由铺路，教师观察、提醒。如：这样铺。穿着大鞋走，行吗?3、交流分享(边参与边提问)师：朋友们，你们用什么材料铺了什么路?(轮胎路、梯子路……)4、游戏“走小路”。(重难点：穿着大鞋在不同难度的路上行走)师：你们铺了这么多的路。请你穿好大鞋在各种路上走走吧。让我也来感觉一下。5、师：朋友们，来，我们到垫子上休息一下。(提醒幼儿擦汗、脱衣。)师：刚才你们在那条路上走，有什么感觉呢?师：原来每条路走的时候感觉都不一样。你们刚才每条路都走过吗?请你们再去走走，这回请你走走刚才没走过的路。教师小结并鼓励幼儿敢于尝试走不同难度的小路。6、幼儿再次活动，互换玩法。三、放松运动1、师：朋友们。大皮鞋玩累了，小脚丫也该休息一下了，来垫子上坐坐吧。小脚丫，出来透透气喽，你来揉揉我。我来揉揉你，小脚小脚弯弯腰；脚尖脚尖碰碰；脚跟脚跟碰碰；脚底脚底亲亲。来找好朋友喽，(与幼儿互动)嗨。你好你好!咱俩亲一个吧!换个小脚亲亲!来，对对脚好吗?(念童谣，玩游戏。)2、师：小脚舒服了，好，跟爸爸的鞋拜拜。现在我们先换上自己的小鞋子，爸爸鞋靠靠岸，然后一起帮忙把器械送回家，好吗?

一、打造适合幼儿园体育活动的校园环境 环境是重要的教育资源，那么如何以环境去诱发幼儿参与运动的热情，不断激发幼儿的运动兴趣呢？1、调整优化自然环境实施体育活动，首先要调整和改善幼儿园现有的自然环境，确保开展丰富的活动。于是我们对本园的活动场地进行全面规划，如利用高矮凳和跨栏等创设跑跳区等。同时我们还利用幼儿园的现实环境开展各类运动项目，最大限度地为幼儿创设体育活动环境，锻炼幼儿的运动体能。2、注重辐射运动精神我园不仅从外部设施入手优化运动环境，还注重从内环境、文化建设入手，营造童趣运动环境的文化氛围，如利用幼儿园走廊、楼梯、大厅等宣传体育明星、体育项目、体育精神等，从硬件设施设备上发挥环境的激励、教育作用，彰显“运动”的环境特色。1、器械重组，玩出精彩不同游戏材料的提供能引起幼儿创造出不同的玩法。以常见的平衡木为例，我们利用平衡木、其他材料以及现有的场地开展了组合活动，教师为幼儿搭建了形状、宽度、高度不同的小桥。有的小桥上设置了障碍物，如具有一定宽度的草帽、具有一定高度的瓶子、在平衡木上架空铺上彩绸；有的把平衡木与其他固定玩具辅助使用，如平衡木和钻洞玩具组合成桥洞隧道，平衡木架在轮胎上变成一座高高稳稳地桥。2、一物精玩，培养自信器材作为幼儿运动活动中必不可少的物质条件，我们引导幼儿创造性地一物精玩。如教师用PVC管搭建的一个可以用来跑跳、钻爬的体育器械。活动初期，可以把这个器械调低一些；活动中期，通过器械的调高摆放，增强幼儿活动的高度和密度；活动后期，幼儿出汗、活动次数减少时，可以恢复到前期的器械摆放，降低活动强度。让幼儿通过努力接近自己的“最近发展区”，获得自信和勇敢。二、挖掘体育器材在幼儿体育活动中的价值研究运动器械是激发幼儿参与运动的基本条件，在我园快乐体育运动建构过程中，我们提倡体育运动器械应具有趣味性、挑战性、互动性。三、开发幼儿创新思维，做到玩、学、教有效结合 幼儿的兴趣并不是与生俱来的，而是在他所生活的环境熏陶下，父母与老师的引导下逐步产生的。幼儿在某一方面有了成功感，必定有了自信，兴趣自然而然的就产生了。因此在户外游戏过程中我们尝试根据不同的游戏内容，运用不同的游戏方法，转变幼儿的“学习”方式，鼓励幼儿在户外游戏中的创新思维，比如让幼儿通过自己游戏，在玩中乐、玩中学，幼儿在混龄游戏中，同龄孩子可以学习同伴的方式方法，小年龄幼
充分利用幼儿园户外场地条件，提供多样运动器械 在设置区域时，考虑大小区域之间适当的活动组合，包括儿童进行基本锻炼的区域，进行体育锻炼的区域以及有明显标志的区域组。科学规划整个公园的活动是可能的：创建一个攀岩区，一个投掷区和一个跳跃区。设立区域时，应特别注意区域之间活动类型， 活动范围和基本运动难度的适当协调。我们需要将体育教育与户外运动相结合，不仅要确保儿童有足够的时间进行户外运动，而且还要确保儿童运动的密度和强度。运动器材是支持儿童基础运动发展的工具，也是儿童提高技能和获得经验的媒介。因此，我们在每个活动领域都提供了从简单到困难，从简单到复杂的不同材料级别。材料的供应应适合儿童的个人需求，应有效结合现场的设施和环境，并应根据当地情况使用材料。最大的价值，让孩子们享受它。三、合理选择体育器材 设备是户外幼儿园活动物质空间的一个非常重要的方面，并且与儿童户外活动密切相关。在观察带有户外装备的儿童的活动时， 我们发现同一装备由于用途不同，对参与状态和活动行为的影响也不同。该装置是儿童户外活动必不可少的材料条件，不仅是儿童户外活动的辅助材料，还是户外活动的操作材料。我们开发并使用设备的功能将活动的基本要素转换并整合为要素。
合理选择体育器材 设备是户外幼儿园活动物质空间的一个非常重要的方面，并且与儿童户外活动密切相关。在观察带有户外装备的儿童的活动时， 我们发现同一装备由于用途不同，对参与状态和活动行为的影响也不同。该装置是儿童户外活动必不可少的材料条件，不仅是儿童户外活动的辅助材料，还是户外活动的操作材料。我们开发并使用设备的功能将活动的基本要素转换并整合为要素。1. 体育器械的选择要具有科学性您选择的运动器材一定不要盲目。必须根据自己的目标选择和使用设备以实现培训目标。例如，投掷区提供大小和重量不同的投掷对象（沙袋，球）。儿童很难根据他们的发展水平来选择设备。由于体育运动的多样性和挑战性，它们吸引了幼儿积极参与并提高他们的勇气和勇气。简而言之，改变材料的使用以保持幼儿的新鲜感，使孩子们可以根据自己的兴趣增加对运动和活动的兴趣。2. 根据季节选择，善于用标志物在春季和夏季，提供对儿童运动有益的，几乎没有运动的材料，例如平衡木，在障碍物周围奔跑，小猪，袋鼠跳，跳，翻滚等； 在秋季和冬季，应提供更多经常训练且活动量高的材料。提高对儿童规则的认识是儿童与大型团体之间成功进行户外运动的基础。例如：我们将相同的材料放置在固定的区域中并引用了该符号。3. 体育器械的使用的游戏性例如，为了组织一个在投掷区玩耍的怪物，老师将投掷对象放置在中间，并且轮胎的轮辋既具有投掷高度又具有投掷距离。 玩怪兽时的游戏情况被用来激发孩子们投掷的兴趣。老师将它与长凳和橡皮筋结合在一起，形成了“地堡和铁丝网”。通过环境，他们继续加强儿童的爬行并安全前进。另一个例子是“冒险和寻宝”。4. 关注幼儿个体差异，提高幼儿成功感老师会尽力保持孩子的姿势，通过孩子的动作掌握孩子的内心想法，了解孩子独特的情感本质，鼓励或让害羞，残疾或笨拙的孩子一起搬进来，以帮助需要适当指导的孩子。例如：对于儿童的跳跃活动，我们可以使小溪的宽度变宽和变窄。高技能的孩子可以在广阔的区域中跳跃，而低技能的孩子可以在狭窄的区域中毫不犹豫地交叉。继续前进，以便每个孩子都可以在加入游戏团队并玩乐的同时过河。根据孩子的特点，提供运动材料，帮助孩子选择自己的活动， 特别注意创新。这不仅与儿童之间的差异相对应，而且还使儿童能够在体育活动中行动，思考和说话。教师应逐渐让孩子们根据自己的爱好和自由活动选择运动器材，让他们意识到活动的乐趣，在娱乐环境中与他人交流，并及时交换信息。教师应真正使孩子们掌握活动并更好地帮助他们。例如，如果我们提供“平衡杆”，我们将仅根据儿童平衡技能的发展来提供平衡杆，隔开的平衡杆和弯曲的塑料桥。孩子们可以根据自己的能力自由选择。户外体育活动必须强调安全性原则体育活动具有竞争性，竞争性和趣味性，具有一定程度的竞争性和难度。为了确保安全性，必须在所有游戏道具中考虑并使用它，以便在任何情况下都没有安全风险。例如，整个范围，位置和环境都没有锋利的边缘和坚硬的器具，不会造成意外和跌落等伤害。由于输赢的孩子之间有时会发生不可避免的冲突，因此教师应及时提供建议和调解，尽最大可能正确地采取行动，及时解决问题，并继续比赛直到最后。根据不同年龄孩子的身体，心理和能力状况来掌握自己的兴趣，让他们在活动中感到成功并感受到这项运动的乐趣。允许幼儿定期在户外运动，以满足幼儿的个性化需求，选择难度不同的活动，提高对规则和集体观念以及儿童素质的认识独立合作。此外， 我们必须继续收集知识并指导儿童进行户外运动，探索新的游戏方式，以便儿童能够通过研究和与运动器材的互动来开发他们的运动潜能。简而言之，老师可以成为一个有爱心的人，让孩子走出狭小空间，充分利用户外活动，例如相对自由，独立，放松和娱乐，使孩子可以在活跃的活动中成长。举报/反馈发表评论发表神评妙论发表作者最新文章 我出轨33岁女上司，被老婆抓现
如何开展幼儿园体育活动，首先我们要提供多样运动器械 在设置区域时，考虑大小区域之间适当的活动组合，包括儿童进行基本锻炼的区域，进行体育锻炼的区域以及有明显标志的区域组。科学规划整个公园的活动是可能的：创建一个攀岩区，一个投掷区和一个跳跃区。设立区域时，应特别注意区域之间活动类型， 活动范围和基本运动难度的适当协调。我们需要将体育教育与户外运动相结合，不仅要确保儿童有足够的时间进行户外运动，而且还要确保儿童运动的密度和强度。运动器材是支持儿童基础运动发展的工具，也是儿童提高技能和获得经验的媒介。因此，我们在每个活动领域都提供了从简单到困难，从简单到复杂的不同材料级别。材料的供应应适合儿童的个人需求，应有效结合现场的设施和环境，并应根据当地情况使用材料。最大的价值，让孩子们享受它。三、合理选择体育器材 设备是户外幼儿园活动物质空间的一个非常重要的方面，并且与儿童户外活动密切相关。在观察带有户外装备的儿童的活动时， 我们发现同一装备由于用途不同，对参与状态和活动行为的影响也不同。该装置是儿童户外活动必不可少的材料条件，不仅是儿童户外活动的辅助材料，还是户外活动的操作材料。我们开发并使用设备的功能将活动的基本要素转换并整合为要素。
我觉得体育活动开展需要注意很多地方，首先要保证场地，能让幼儿有充分发挥的天地，如果场地小，在户外开展活动是很困难的事情，有些因为没有室内的活动场地，一到雨天户外活动更是不能很好的开展，而教室里面人活动时很拥挤，很容易出现安全状况。其次最重要的是活动准备与技能的要求，内容形式当然也是非常重要的。 一、活动准备主要在于器材的变换，器材的变换可以动员家长齐动手，变废为宝做运动。努力争取家长的理解与配合，可以介绍一些组织家长利用生活中的废物体育器材的活动。我们在充分利用现有活动器材的同时，发动家长修旧利废，变废为宝。活动器材巧组合，变出花样多又多。可以把单个的体育器材进行组合，设计出与众不同的体育器材，促进体育活动的有效开展。例如把毽子和球拍进行组合可以分组进行比赛游戏。二、技能的要求在于孩子的动作及技能的发展水平。孩子之间差距较大，幼儿自身身体发展的水平有差异。部分幼儿身体素质好，喜欢参加户外活动，就愿意和老师、家长一起多进行户外活动。而有些幼儿身体素质差少参加体育活动。当出现这些问题的同时，就要创新体育活动的组织形式，提高幼儿的参与热情。让幼儿在幼儿园里更好的开展体育活动。 在体育游戏活动中鼓励幼儿们一物多玩，多次的利用一种物体进行多种的玩法。这样能更加有效地利用物体使用而更好的发展幼儿的思维使活动提升为更高的一个层次，一个飞跃。在游戏活动中引导幼儿尝试合作。能更好的培养幼儿的灵敏性、方向性、协调性，给予了每个幼儿相同的机会，每一位幼儿都品尝到了成功的喜悦。

1.能掌握有关体育活动的基本知识，能自觉遵守体育活动的规则和要求，合作、负责、宽容、爱护公物;有较强的集体观念;敢于克服困难，体验胜利后的喜悦。 2.热爱并积极参加各种身体锻炼活动，初步养成自觉参加体育锻炼的习惯。3.能听口令和信号做出相应动作，能按信号迅速集合、分散、整齐列队、变化队形。会听口令立正，稍息，看齐，向左(右)转、原地踏步，立定，便步走，齐步走，跑部走，左(右)转弯走，会听信号左右分队走。4.能双脚熟练地改变方向跳;能立定跳远，跳距不少于40厘米;能助跑跨跳平行线，跳距不少于50厘米;能助跑屈膝跳过高度约40厘米的垂直障碍。5.能熟练协调地侧身、缩身钻进50厘米高的障碍物，能手脚交替、协调熟练地在攀登架上爬上爬下;能熟练地在垫上前滚翻、侧滚。6.会玩低单杠、秋千等大型体育活动器械;会踩高跷、跳绳、跳皮筋，会运球、传接球，会用绳、圈或其他废旧材料开展多种多样的身体锻炼活动。7.能轻松自如地绕过障碍曲线走和跑，能快跑30米或接力跑，能听信号左右分队走。8.能半侧面单手投掷小沙包等轻物约4米，会肩上挥臂投掷轻物并投准目标;能抛接高球，或两人相2~4米互抛互接大球。9.能独立或合作收拾小型体育器械。10.能在宽15厘米、高40厘米的平衡木上变换手臂动作或持物走，能两臂侧平举，闭目起踵自转至少5圈不跌倒;能两臂侧平举，单足站立不少于5秒钟。三、每月具体安排：九月份：1.学做广播操、武术操2.户外器械练习：玩沙包、玩飞盘、套圈3.集体活动：听信号变换方向走、变速跑等4.体育游戏：猫捉老鼠、袋鼠相斗、小乌龟上山坡十月份：1.根据音乐，熟练地做武术操、广播操2.户外器械练习：羊角球、跳跳球、溜溜球等3.集体活动：学习连续跳绳、背篓投球、捉尾巴等4.体育游戏：大风和树叶、踩影子、小小拳击手等十一月份：1.学习少年拳，节奏准确，动作标准2.集体活动：勇敢的小兔、快乐的小牧民等3.环境活动：走上下楼梯、围绕环形场地快走等4.体育游戏：老鹰捉小鸡、贴烧饼、找朋友等十二月份：1.户外器械练习：抛接球、网小球等2.集体活动：接力跑、玩袋、跳绳比赛等3.体育游戏：捉小鱼、丢手绢、猴子摘桃等4.园内散步一月份：1.户外器械练习：平衡木、过山洞等2.集体活动：小动物接力赛、钻爬障碍物等3.体育游戏：切西瓜、螃蟹赛跑、过独木桥等4.园内散步幼儿园体能锻炼计划篇二一、 现状分析：通过大班上学期的培养和锻炼，幼儿各方面都有了很大的进步。他们已经学会了拍球，平衡的能力也很不错。不过在跳绳方面还有所欠缺，有个别几个幼儿由于胆子较小，又是中班年龄，因此动作不是很协调，因此，本学期我们将着重引导他们多参加这方面的游戏，并联系家长共同配合来提高他们的动作协调性。帮助体弱、贫血等幼儿加强锻炼，增强体质，我们会在活动方面多注意，降低活动密度，在饮食上注意不让他们吃海鲜类的食物;帮助肥胖儿增加锻炼强度、密度，我们将采取增强运动量，加大运动密度，督促他们多跑动、多锻炼等方式帮助他们控制体重的增加。二、 教育目标：幼儿生长发育和身体各项技能发展的关键时期。根据《纲要》精神及大班幼儿的生理特点和活动特点，根据本班幼儿的年龄特点，结合幼儿的生长发育和体育活动规律，以身体练习为基本手段。发展幼儿的走、跑、跳、钻、爬等能力以及身体的协调能力，增强幼儿的体质，培养幼儿活泼开朗的性格。以锻炼幼儿的身体，增强幼儿体质，促进幼儿身心全面健康的发展为目的。三、具体内容：1.能主动参与体育运动的习惯，喜欢到大自然中去锻炼身体。2.能听口令和信号做出相应动作，能按信号迅速集合、分散、整齐列队、变化队形。会听口令立正，稍息，看齐，向左(右)转、原地踏步，立定，便步走，齐步走，跑步走，左(右)转弯走，会听信号左右分队走。3.能保持自身动作平衡，会两臂侧平举，单腿站立 510 秒钟，能在有间隔的物体上行走。能在宽 15 厘米、高 40 厘米的平衡木上变换手臂动作走。4.会听信号变速跑或改变方向跑，在 2030 米距离内快跑，在 200/300 米距离内走跑交替，跑时上体稍前倾，两手半握拳。曲肘在体侧，前后自然摆动，前脚掌着地。 5.能立定跳远，跳距不少于 40 厘米。能用力蹬地连续纵跳触物。
幼儿园体格锻炼计划 幼儿期是处于生长发育十分迅速的时期，这有利于幼儿培养发展良好的身体素质，那么如何制定幼儿园体格锻炼计划?下面是小编收集整理的幼儿园体格锻炼计划，欢迎阅读。幼儿园体格锻炼计划篇一幼儿时期是一个人身心发育十分迅速、旺盛的关键期，并存在着较明显的个体差异。如何抓住这一重要时期，让幼儿进行积极的、适宜的体育、体能锻炼，循序渐进地学习一些安全、卫生、保健知识，持之以恒的培养孩子健康、良好的个性心理，形成活泼开朗的性格，使孩子养成文明、健康的行为习惯和生活常规，能适应社会环境，为孩子的一生可持续发展奠定见识的基础，是至关重要的培养目标。一、发展目标⒈喜欢上幼儿园，并能适应集体生活，在一日活动中情绪稳定愉快。⒉愿意和同伴一起合作参加各种体育锻炼活动，感受运动带来的愉快。⒊能姿势正确、自然协调的走和跑，能一个跟着一个走，走成一个圆圈。⒋会用多样小型体育器械进行身体锻炼，并愿意与老师一起收拾器械。会玩滑梯、攀登架、转椅、荡船或其他大型体育活动器械。⒌喜欢玩球，会滚球、拍球和自抛自接球，会自然地用沙包等投掷物进行游戏。⒍能听懂基本的口令和信号,并做出相应的动作,较合拍地做模仿操,体验与同伴一起做操的愉悦。二、具体措施⒈为幼儿创设安全、丰富、轻松、自主的活动环境。发现幼儿情绪不佳及时安慰，并帮助幼儿稳定情绪，转移注意力，尽量避免产生消极的情绪。⒉通过体育游戏带领幼儿进行走、跑的基本动作练习，引导幼儿学会听音乐、鼓声及教师的语言提示玩走、跑的游戏。⒊提供数量充足的小型体育运动器械，让幼儿有充分的时间自由探索，教师带领幼儿共同摆放、收拾运动器械。 ⒋从简单的“滚球”开始，逐步教幼儿拍接、自抛自接球，并最终学会拍球，让幼儿熟悉圆球的属性。

体育活动作为幼儿园教育活动的重要组成部分，其是幼儿健康成长的基本保障。以下是我精心收集整理的小班体育活动方案，下面我就和大家分享，来欣赏一下吧。小班体育活动方案1活动目标：1.熟悉同伴的名字。2.能正确地接球和抛球。3.享受运动肢体的乐趣。活动准备：一个皮球、铃鼓伴奏。活动过程：1.让幼儿熟悉同伴的名字。幼儿坐围成一个大圈圈，做传球游戏。师：小朋友，现在我们坐成一个(大圆形)，上次我们玩过了一个游戏，叫传东西，这次我们玩传小球，好吗?你们想和小球一起玩游戏吗?(想)师：说明规则：a、当老师的铃鼓声响起时，第一个小朋友就把小球传给旁边的小朋友，就这样一个接着一个传下去。b、当老师的铃鼓声停止时，小球就停止传送，这时候拿到小球的小朋友就站起来说出自己的名字：我的名字叫_。(第一遍游戏：主要看幼儿对游戏的熟悉度)改变规则：还是跟之前一样当老师的铃鼓声响起时，第一个小朋友就把小球传给旁边的小朋友，就这样一个接着一个传下去。但是当老师的铃鼓声停止时，这时候拿到小球的小朋友不说自己的名字，而是要说出旁边小朋友的名字：我旁边小朋友的名字叫_。(当幼儿说不出名字时，教师可引导幼儿说出来，然后跟着老师一起讲，反复多做几次，让幼儿熟悉同伴的名字。)③两位教师先示范给幼儿看，边说游戏规则边做传小球游戏。游戏规则：幼儿a抛球给幼儿b时喊其名字，幼儿b去接球(在抛球的时候，教导幼儿怎么抛怎么接才是对的)保证幼儿的安全。幼儿自己动手、动脚操作，体验传球游戏带来的快乐。四、活动延伸等幼儿玩法熟练后，可以改变游戏的方式，把抛球改为给球、滚球，增加游戏传球的速度或者增加球的个数。小班体育活动方案2一.现状分析1.小班幼儿的体育运动能力、体能方面不够理想，身体不够协调。2.户外活动时候，教师对幼儿有目的的体育运动组织，没有很好的体现出来，幼儿在无目的的玩各种玩具。3.幼儿对体育运动的兴趣很高，但是随意性很强，乐于参加各种带竞技性的体育活动。4.幼儿喜欢特别喜欢带有实物性的体育活动，喜欢表现自己，喜欢扮演各种角色。二.小班幼儿年龄特点1.学习按指令行动，生活自理能力增强。2.行为明显受情绪支配。3.对他人的情感反映敏感性增强。4.动作协调性增强。5.模仿性强三.活动目标1.培养幼儿对体育运动的兴趣，愉快的参加各项体育活动，增强自己的体质。2.培养幼儿的自信心，正确对待输赢，有良好的心理素质。3.针对个别特殊幼儿多提醒、多关心、多指导，使整体幼儿获得全面的健康教育，提高幼儿的协调性，动作的灵活性。4.培养幼儿同伴间合作能力，遵守活动规则，增强自我保护意识。四.活动措施1.活动场地小型、舒适小班的孩子大肌肉群发育不太完善，走路蹒跚，易摔跟头，把户外活动的场地安排在比较平坦的塑胶地毯或草地上。这样，孩子们可以尽情地爬呀、跑呀，不必担心擦破皮、跌痛膝。由于小班孩子注意力易分散，喜欢远离成人独自玩耍，选择离大操场较远的一块小空地做活动场地，这样孩子们不易受到大操场上喧哗声音的影响，也不会因躲在角落里被老师忽略。集合时，只要招招手，轻轻喊“来来来，快到老师这儿来”，孩子们就会像小雀般跳到老师身旁。2.活动方式循序渐进小班幼儿游戏时往往左顾右盼，毫无目的的玩着各种玩具。户外活动时选择一些以老师为主的体育游戏，如“吹泡泡”、“拉个圆圈走走”等。游戏中教师扮演主要角色，以积极愉快的情绪感染幼儿，带他们尽情玩、尽情笑、尽情跳。活动时我们给孩子提供的自由活动机会也随之增加。自由活动中，让活泼爱动的孩子带动文静的孩子一起玩。随着时间的推移，孩子们熟悉了，自主性，目的性也会随之提高。而幼儿们都对户外活动也会有浓厚的兴趣。3.活动安排科学合理小班幼儿易疲劳，注意力易转移，针对这一特点，在一次户外活动时安排2-3个游戏，每个游戏的时间为6-7分钟。如果把活动量大些的游戏比喻成一粒大珠子小珠子，整个活动就像串珠一样：大珠子----小珠子----大珠子----小珠子。如“小兔找萝卜”和“过小河”放在一起，“拖小猪”和“小孩小孩真爱玩”串在一起。这样的安排保持了幼儿对活动的兴趣。4.活动规则简明易行幼儿在户外活动比在室内活跃，加上小班孩子自我保护意识差，如不注意，就会发生事故。因此在活动过程中，根据游戏情节增添简易规则。如“开飞机”时，用“飞机和飞机相撞会爆炸”加以约束，孩子就懂得了不能只顾自己玩得开心，应防止相撞。游戏“一列火车长又长”，以“比比谁是最能干的驾驶员”提醒幼儿：火车不能碰到山洞，出事故的驾驶员要被淘汰。孩子们都非常乐意接受这些有趣易行的规则。在这样丰富多彩的户外游戏中，小班孩子们对户外活动的兴趣有了增强，体质逐渐得到了提高，部分孩子还能提出玩户外体育游戏的新点子。当然孩子们的成长是日新月异的，在以后户外体育活动的组织中，我们要以新课改为载体，不断更新自己的教育观念。在坚持游戏化地组织孩子活动的同时，还须注意持之以恒，把主动性让给孩子，提供足够的空间让孩子创新活动内容。小班体育活动方案3活动目标：1、发展幼儿投掷能力。2、培养机智、勇敢、遵守纪律的品质。活动准备：1、幼儿听过解放军叔叔打仗的故事或观看军事表演。空饮料瓶做的“手榴弹”，废旧纸盒的“坦克车”，红、蓝颜色的长橡皮筋各一根。活动过程：1、引导幼儿扮演角色，活动身体：1)、教师做指挥员，幼儿当解放军战士进行队列练习。2)、教师启发提问。——“解放军叔叔有哪些本领?”2、根据幼儿的回答，师生一起做模仿动作：打枪——上肢运动;拼刺刀——下蹲运动;开炮——体转运动;骑马——全身运动。教师引导幼儿边做动作边发出象声词，以激发幼儿的兴趣。3、引导幼儿探索学习、集体练习：1)、教师启发提问。——“我们要来练习扔手榴弹的本领，学会以后就可以炸毁别人的坦克、大炮、碉堡、军火库。”2)、幼儿分成红、蓝两队，各自站在红先和蓝线上，用力向前透支手榴弹(饮料瓶)并力争投过前方的封锁线(橡皮筋)3)、教师在观察幼儿探索学习的基础上请个别幼儿示范。小班体育活动方案4活动目标：1.能屈身钻过60厘米高的障碍物。2.学会将身子团紧移动重心。3.能遵守规则不碰障碍物。活动准备：1.在场地上放置一道离地高60厘米的绳子作障碍物。2.猫的头饰一个。3.学会音乐游戏“小老鼠上灯台”。活动过程：1.教师和幼儿一起跟着音乐做游戏“小老鼠上灯台”。2.教师交待场地，提出练习要求。教师：这是一个长长的洞门，我们小老鼠进出洞门时要把身子团紧，千万不能撞倒洞门。大家试试看。引导幼儿练习“钻”的动作，提醒幼儿在“钻”时团紧身子。(反复练习数遍)表扬能团紧身子不碰到绳子的幼儿。3. 交代游戏玩法及规则，并组织幼儿游戏。教师：有一只大猫整天想抓我们，我们出去玩时要小心，听到妈妈喊“老猫来了”，你们就赶紧钻回洞里，千万要小心，不能碰到洞口、撞到头。幼儿游戏。当所有幼儿钻出洞后，教师发出信号“老猫来了”，同时提醒幼儿团身、低头。表扬能按照要求“钻”的幼儿。教师注重提醒和指导个别胆小、动作不正确的幼儿。4. 小结幼儿学习情况,表扬遵守规则的幼儿。小班体育活动方案5设计思路：根据小班幼儿的身体发展特点和规律，以及3-4岁幼儿的好奇心比较强，又加上小班幼儿特别喜欢爬，但是机械式的爬枯燥无味，就难以激起幼儿的兴趣，应该为幼儿精心设计游戏场景，在一系列游戏场景的变换中练习爬的动作。但是很多幼儿都不能掌握正确的爬要领，以及在爬的过程中应该注意什么，基于这些具体情况设计如下活动，最主要的目的是让幼儿学会正确的爬的姿势以及提高幼儿的动作的灵活性。《纲要》中指出："以游戏为基本活动，寓教育于各项活动之中"。【活动目标】：一、引导幼儿练习手膝着地地自然协调地向前爬，尝试倒退爬，提高动作的灵活性。二、让幼儿喜欢参加体育活动，感受集体活动的快乐。【活动准备】：一、材料准备：小蚂蚁头饰;沙包制成的红、绿粮食若干;红、绿筐各一个;垫子搭乘的小桥一个;背景音乐。二、经验准备：了解有关蚂蚁生活的相关知识。【活动过程】：一、准备活动--听音乐做动作听音乐，幼儿和教师一起做热身运动：头、肩、腰、腿、膝、脚教师扮蚂蚁妈妈，幼儿扮蚂蚁宝宝，可以充分调动幼儿的积极性，引发幼儿参与活动的兴趣。热身运动让幼儿充分活动各个关节，防止在活动中受伤。二、基本活动(一)、练习各种不同方式的爬行动作1、自由爬教师边念儿歌便带领幼儿自由爬，为后面的游戏爬做好准备。并提醒幼儿不要相互碰撞，注意安全。自编儿歌：今天天气好晴朗，跟着妈妈去散步。蚂蚁蚂蚁爬呀爬，蚂蚁蚂蚁爬呀爬。2、有序爬鼓励幼儿一个接一个有序地爬过垫子连接而成的小桥。3、寻声爬通过玩"捉迷藏"的游戏，请宝宝们拉下头饰蒙上眼睛，倾听妈妈的互换，手膝着地爬着找妈妈。4、尝试倒退爬(播放"狮王进行曲")宝宝听什么声音?前面发生什么事了?让我们一起去看看。(引导幼儿向前爬)哎呀!是一只正在找食物的老虎，快向后退。(引导幼儿向后倒爬)听，没声音了，让我们再次向前爬。(引导幼儿再次向前爬)三、游戏：蚂蚁背豆豆引导幼儿寻找场地一头用沙包制成的小粮袋。请幼儿将红、绿两色的小粮袋安颜色标记运回相应的粮仓。(师友共同检查游戏结果)小结：启发幼儿总结出爬的时候背部要保持平稳。蚂蚁妈妈：粮食不够怎么办?引导幼儿在场地中发现"大豆"鼓励幼儿一起合作把"大豆"抬回去。四、放松练习，结束活动。(时间2分钟，运动量小)律动《一只小蚂蚁》鼓励幼儿先拍拍手臂、膝盖、再互相拍拍手臂、膝盖。注意事项：1、在游戏过程中，引导幼儿爬时眼睛要向前看，避免与其他幼儿相撞，提醒幼儿注意安全。2、关注幼儿的卫生，教育幼儿手爬脏了不要乱摸，特别不能揉眼睛、吃手等。【活动评析】：根据《纲要》中健康领域的目标，运用游戏的形式引导幼儿练习手膝着地自然协调地向前爬，还尝试了倒退爬，提高幼儿动作的灵活性，让幼儿感受到参加体育活动的乐趣。本次活动的特点：首先，趣味性方面：幼儿喜欢小蚂蚁，扮演聪明可爱的小蚂蚁会让他们觉得很有趣。过"小桥""寻声爬""躲避大老虎"等，整个活动以游戏的方式贯穿始终，孩子们和教师一起游戏玩耍。自然轻松而富有亲情的游戏氛围让孩子们感受到集体活动的无穷乐趣。再次，层次性方面：根据循序渐进的原则，自由爬、一个接着一个爬、尝试后退爬、背着物体爬等一系列游戏活动，不断提高练习要求，逐步发展孩子们动作的协调性和灵活性。最后，综合性方面：幼儿园的教育是为所有在园幼儿的健康成长服务的，各领域的目标是统一的，差别仅仅在于侧重点不同。因此，活动设计时整合了科学、社会领域的相关的知识，力求做到与其他领域的融合，注意多层次的整合。适合幼儿园小班的体育活动方案大全相关文章：★2020精选幼儿园小班体育活动方案大全★幼儿园小班体育活动方案精编合集★幼儿园小班体育活动方案★最新幼儿园小班体育活动方案汇总集锦★幼儿园小班体育活动方案精选汇总★幼儿园小班体育活动方案精选5篇实用方案★幼儿园小班体育活动方案实用方案汇总★幼儿园小班体育游戏方案精选5篇★幼儿园小班体育游戏方案5篇汇总整合★幼儿园小班体育活动方案创意实施方案合集

幼儿体育的内容包括以下几点：1、基本动作练习基本动作主要有走、跑、跳、平衡、钻爬、攀登、投掷等。我们之所以称这些锻炼内容为基本动作，是因为这些动作是人的基本生活中的主要运动内容，同样这些运动内容也是体育运动的基础，所以发展幼儿的基本动作，对于锻炼他们的动作灵敏、协调、正确姿势非常重要。但应该注意的是幼儿期的部分器官发育还不成熟，在进行基本动作锻炼时，原则上不要搞技巧性训练。有些家长希望自己的孩子能在体育方面有特长发展，对孩子从小就进行特殊的体育项目训练这是要谨慎的。因为对孩子从小进行特殊项目的体育训练需要教练员必须具有较高的专业知识技能和对幼儿有较完善的保护性措施才可以进行，否则过多进行爆发力强烈和大运动量的超耐力的运动性训练，容易导致幼儿机体的损伤。在对孩子进行基本动作训练时，原则上要在有地板的室内或有沙土的平地上或有草坪的地方进行锻炼，以降低地面对幼儿机体的反作用力。因为幼儿期的下肢与脚部落地时的自我减震能力尚未完全形成。如果在水泥地上或柏油路面上进行锻炼时，一定要求孩子穿软底鞋，以减轻硬度高的地面的反震力对孩子肢体和肌肉群的损伤。据专家测算，在孩子跳跃落地时，水泥地面对孩子的反作用力是孩子身体重量的八倍。这种反作用力极容易导致孩子的损伤。2、身体姿势及体操练习身体姿势主要是走、坐、立的姿势。身体姿势正确与否对幼儿的基本动作的形成有重要影响。而对幼儿进行身体姿势训练效果较为有效的训练内容是体操练习，幼儿的体操主要有徒手操、轻器械操、听口令走步等。徒手操应该是身体姿势训练的主要内容。轻器械操可以选用儿童哑铃、球、棍棒等等。3、体育游戏体育游戏是以开展某种基本动作练习为主的有一定练习规则的体育活动。体育游戏有锻炼手部的构造性游戏、有锻炼身体协调能力的运动性游戏等等。体育游戏的特点是可以根据各种场合的特点，人多人少时都可以玩的一种具有趣味性的体育活动。扩展资料：幼儿体育活动是培养体、智、德、美全面发展的一代新人不可缺少的重要方面。在传统的体育活动模式中，幼儿对知识技能的掌握程度是体育的终极目标。在这一思想的驱使下，活动实施者更多地考虑到人体活动的基本规律和技术动作的形成规律。传统的体育活动模式是在学科中心课程理论指导下制定的，主要是为知识技能的传授服务的，划分结构的主要依据是活动的密度和幼儿的生理承受能力，出现这样三段式模式也是情理之中。这种三段式模式把知识技能传授当作幼儿体育活动的唯一目标，无论教师的教和幼儿的学，知识技能是唯一的内容，幼儿只不过是运动机器而已。在这种课程模式下，幼儿对体育态度和行为的改善以及情感、能力的发展都不是幼儿体育活动的目标。参考资料来源：人民网-怎么开展更适合幼儿的体育活动参考资料来源：人民教育出版社-幼儿体育活动的内容
1、基本动作及游戏。基本动作主要包括走、跑、跳、投掷、平衡钻爬、攀登等。在体育活动中，由于幼儿基本动作的练习主要是通过游戏来进行的，因此各动作类游戏，如走的游戏、跑的游戏、跳的游戏、钻爬和攀登类游戏等，便成为幼儿园体育活动中主要的活动内容。2、基本体操和队列队形幼儿基本体操是指通过身体各部位劫作的协调配合，根据人体各部位运动的特点，按照一定的程序 ，有目的、有节奏地进行各种举、摆、绕、振、踢、屈伸、绕环、跳跃等到一系列单一或组织动作的身体练习。3、手持的小型运动器械与游戏主要指利用各种大小球类(皮球、塑料球、气球、 乓球、儿童羽毛球、板羽球、木球等)、棍棒、橡皮筋、跳绳、塑料圈、小哑铃、小劈子、小椅子、小沙包、毽子、小高跷、铁环、各种小飞标等进行游戏活动。这些活动不仅能发展幼儿走、跑、跳、投等动作技能和手臂肌肉力量，而且能发展动作的灵敏性、协调性、准确性等。扩展资料儿童体育包含三个目标：一是增进基本体能；二是传授运动技能；三是培养精神品质。这就是评价幼儿园体育优劣、真假的试金石。目前幼儿园流行的体育游戏和放羊式户外自由身体活动并不是专业的幼儿体育课程，它们只是培养和发展幼儿在游戏当中的合作意识，这也是导致当今我国学前儿童“发育迟缓”、“体能低下”、“动作不协调”、“抵抗力差”、“性格懦弱”、“缺乏群性”等问题的关键所在。
基本动作主要有走、跑、跳、平衡、钻爬、攀登、投掷等。我们之所以称这些锻炼内容为基本动作，是因为这些动作是人的基本生活中的主要运动内容，同样这些运动内容也是体育运动的基础，所以发展幼儿的基本动作，对于锻炼他们的动作灵敏、协调、正确姿势非常重要。
幼儿体育活动丰富多彩，主要分为三大类： 1、体育游戏：它包括走、跑、跳、投、平衡、钻、爬和小球、水上、冰雪等多种游戏。2、体操活动：由徒手操和轻器械操组成2、体育器械活动： 是指骑自行车、摇摇车、滑滑梯、跷跷板、跳绷床、荡浪般、攀爬攀登架等活动组成。