青少年篮球暑期培训班是福清市老牌培训班。拥有雄厚的师资力量，运用先进的教学方法和独特的教学理念，使学生能高效的进行篮球培训，却不失愉悦的氛围。是家长满意的篮球培训机构。 篮球运动益处：篮球运动是集力量、弹跳、速度、灵敏、耐力以及柔韧素质为一体的团队项目。不仅能健身，亦能健心。生理方面能促进身高的快速增长、提高身体素质；心理方面能减轻青少年学习压力、培养团队合作精神。 为促进青少年篮球水平和身体素质的发展，培养青少年的集体协作能力、锻炼意志品格。篮球训练班专门为各年龄层中、小学生暑期进行规范、系统的篮球教学，并根据招生对象进行针对性的训练。现面向全市中小学生招生。 福清市青少年篮球培训班（常年招生 暑假班招生中...）培训内容：篮球基本功以及基础知识教学地点：福清龙江体育公园 开课日期：常年招生固定时间：早上 8:30--9:30; 下午16:00--17:30；17:30-19:00 拿起手中的电话，体验最专业、最快乐、最系统的篮球培训，其宗旨为让孩子们在篮球运动中健康、快乐成长！

2008年暑假即将到来，重庆市篮协将举办暑假青少年篮球培训班。 本次培训班由市篮球专业运动队高级教练和长期从事青少年篮球培训工作的教练担任培训工作，培训地点设在重庆市42中（渝中区人和街），时间从6月25日开始，训练10天为一期。培训分大班——高中生，中班——初中生，小班——小学生。 报名从6月13日开始，地点在两路口体育村3号（原重庆市体工队二楼）重庆市篮球运动管理中心办公室。报名咨询电话：63630159。

青少年篮球培训班一般练的是：原地模仿练习、全场二人跑动传接球练习、迎面跑动传接球练习、原地持球翻腕练习，去培训班更推荐选择优肯篮球，优肯篮球为学员提供更多的选择方案，学员可以根据自己的定位与能力选择真正适合自己的营训方案。 1、优肯篮球以培养身能和心能阳光少年为使命，汇聚了全球百名热爱篮球的教练、百万热爱篮球的阳光少年，以学员成长为目标，通过游戏化和数字化教学和赛事，使篮球这种普及性的运动以全新的模式在中国推广。2、优肯投篮专项训练营，由优肯篮球学院总教练张皓亲自授课。根据多年扎根青少年篮球培训的经验积累，结合自身的职业球员经验。教练组还会对学员进行入营+结营两个阶段测试，用数据最直观感受学员进步，教练将根据每次测试结论分析评价，针对性给予学员未来训练方向。【点击立即预约试听课】想要了解更多关于篮球培训班的相关信息，推荐咨询优肯篮球。优肯KIDS幼儿运动成长中心关注少儿运动的科学性，以少儿身体、动作及心智发展为基础，以体能为载体，以小篮球为特色，融入小篮球动作技术教学，通过情景游戏与任务挑战等教学方法，帮助更多少儿建立正确的运动模式，掌握科学的运动方法和技能，养成良好的运动习惯。
左右手运球, 胯下运球 低手,高手上篮 突破,投篮姿势.防守动作 脚步 基本的战术,,, 基于你说的是短期的 我想这么多是最现实的 太多了我想一般都是假的,根本没时间的 满意请采纳
我儿子现在的篮球班一节课基本在一个半小时左右，然后分三个阶段，第一阶段是热身运动和韧带拉伸等前期准备工作，第二阶段就是有球训练，比如运球、传球、跑位、三步上篮、定点投篮等基础训练，然后最后一个阶段是分组对抗赛，供参考哦
篮球的基本功！也就是理论上说的篮球的全面技术。 青少年的时候，生长发育比较高速，不宜做定型式的训练。应全面接受篮球的技术，为以后的提高打下坚实的基础。同时要适量的增加力量练习，别且同时开始接受战术意识的培养。
您好： 青少年篮球培训班如果是专业一些的话，是会根据孩子的年龄、身高、体重和篮球基础都息息相关。然后短期的篮球培训班还分为平日班、周末班、寒假班和暑假班等等。篮球课程内容的话也分为基础、进阶和高级。从基础的体适能、基础动作训练，篮球知识普及，进阶课程会包含运动心理、战术应用等。现在还有一些高端的青少年篮球培训班会组织到孩子去现场看球，感受篮球氛围，培养篮球感受，提升篮球意识。作为篮球方面的青少年培训，个人建议短期的可以培养兴趣，如果孩子对篮球感兴趣的话，可以寻找相对专业的青少年篮球培训班进行进一步的培训。 希望我的回答可以帮助到您，谢谢！

优肯篮球在寒暑假及小长假期间，开设了不同种类的营训计划，有篮球启蒙的[从零开始]训练营、有针对比赛的[UCBA]训练营、有针对控球特训的特训营以及边练边玩的海南营、乌兰察布营等等。不同的营训类型为学员提供更多的选择方案，学员可以根据自己的定位与能力选择真正适合自己的营训方案。 优肯投篮专项训练营，由优肯篮球学院总教练张皓亲自授课。根据多年扎根青少年篮球培训的经验积累，结合自身的职业球员经验，在最短时间内为每一位学员量身打造投篮进阶计划完善自我技术动作升级。教练组还会对学员进行入营+结营两个阶段测试，用数据最直观感受学员进步，教练将根据每次测试结论分析评价，针对性给予学员未来训练方向。每天训练结束后，教练会简单的与学员进行一些篮球项目互动，不仅可以巩固训练内容，还可以增加学员对篮球的兴趣；每天的晚间训练，教练也会安排不同的放松游戏，帮助孩子们缓解紧张的情绪和训练的疲惫。【点击立即预约试听课】想要了解更多关于篮球培训班的相关信息，推荐咨询优肯篮球。优肯投篮专项训练营，由优肯篮球学院总教练张皓亲自授课。根据多年扎根青少年篮球培训的经验积累，结合自身的职业球员经验，在最短时间内为每一位学员量身打造投篮进阶计划完善自我技术动作升级。教练组还会对学员进行入营+结营两个阶段测试，用数据最直观感受学员进步，教练将根据每次测试结论分析评价，针对性给予学员未来训练方向。
都可以主要安排课程别冲突就行，如果想达到效果还是要长时间训练。很多机构有周末班的
暑假班吧

少儿夏令营成都应该有很多的地方有，武侯，成华，锦江，金牛等等地方，育成篮球训练，每到快暑假的时候就会有的