初中体育教学计划 新的一学期开始了,作为工作在第一线的体育教师,己尽快入了角色.为了使教学过程中的体育课开展得有条有理,使学生创新的学习方式有所进展,为此定了本学期的体育教学工作计划。全文请参考：http://hi.baidu.com/wanglan12580/blog/item/5950332782785c444fc226bb.html

你好朋友！ 我是体育狂人，20年的教学与训练，很高兴为你服务，你的问题：中考体育怎么办？我的回答：首先我想知道你们的场地是煤渣的，还是塑胶的？如果是煤渣的影响较大，塑胶的就没问题。煤渣跑道要穿长钉跑鞋，塑胶的就穿短钉，注意保暖和做好准备活动，增强自信心，头脑冷静。 祝：考试顺利！！！
我记得我中考体育时，也有立定跳，不过挺好过的，应该和沙子的干湿没有多大关系才对，加油好好跳就行了。祝你成功。

1.北京市中考体育项目：2010年的体育考试，男女生各进行三个项目的考试，包括两项必考项目和一项限选项目。男生的必考项目为1000米和篮球绕标志物20米往返运球，限选项目为单杠引体向上或投掷实心球；女生的必考项目为800米和篮球绕标志物20米往返运球，限选项目为仰卧起坐或投掷实心球。考生可以从限选项目中选择一项。现场体育考试各单项成绩满分为10分，3个项目共计30分。2.沈阳市中考体育项目：男生：1000米跑、引体向上、立定跳远女生：800米跑、仰卧起坐、立定跳远考生须知（北京）（一）参加体育考试应穿着运动装、运动鞋，但鞋底不得有铁钉、胶钉或塑料钉。（二）参加体育考试，考试前应做好充分的准备活动，考试后应做好整理活动。（三）考生要认真遵守考场纪律和考试规则。尊重并服从引导员、考务员的指挥和判定。（四）考试成绩当场公布，考生对考试成绩有疑问，应立即向引导员提出，以便及时查询。（五）女生经期及生病受伤的考生，应及时办理缓考手续，并按区县考务办公室安排的时间参加缓考。（六）因伤病不能按规定参加考试的学生和残疾学生应在考试前按有关规定办理免考手续（免考申请表见附录3）。（七）考生（和家长）要注意考生考试前的身体状况，保证考生不带病、不带伤参加考试，避免出现伤害事故。（八）体育考试是一次性考试，没有补考。三个项目都考完的考生，不能再申请参加缓考。（九）考生对考务工作有意见，应通过学校向区县考务办公室反映；考生对考试中的舞弊行为，有权直接向区县或市体育考试领导小组申述。（十）现场体育考试考场为封闭考场，无专门证件、未经批准不能进入考场。附录：1.2010年初中毕业升学体育考试成绩标准（男）2.2010年初中毕业升学体育考试成绩标准（女）3.2010年初中毕业升学体育考试免考申请表4.2010年初中毕业升学体育考试成绩表（男）5.2010年初中毕业升学体育考试成绩表（女）2011年初中毕业升学体育现场考试成绩标准（男）1000米（分/秒）篮球障碍运球（秒）引体向上（次） 掷实心球（米）分数3′37〞11.91310.0103′40〞12.3129.49.53′46〞12.9118.69.03′52〞13.3108.18.54′03〞14.097.88.04′13〞14.487.67.54′23〞15.077.47.04′36〞16.166.96.54′49〞16.856.66.04′52〞17.246.45.54′57〞17.5　6.05.05′03〞18.035.74.55′08〞18.6　5.44.05′13〞19.125.13.55′18〞19.7　4.83.05′21〞20.3　4.52.55′26〞21.414.12.05′29〞22.5　3.71.55′31〞23.6　3.31.05′33〞24.5　3.00.52011年初中毕业升学体育现场考试成绩标准（女）800米（分/秒）篮球障碍运球（秒）仰卧起坐（次/分钟）掷实心球（米）分数3′24〞13.3497.6103′27〞13.8477.49.53′30〞14.5447.29.03′34〞15.1427.08.53′42〞15.9406.88.03′49〞16.4376.67.53′55〞17.1346.47.04′03〞18.2306.06.54′12〞19.1275.66.04′20〞19.6265.55.54′25〞20.1255.45.04′28〞20.6245.34.54′32〞21.0235.14.04′36〞21.5224.93.54′40〞22.0214.53.04′45〞22.5204.32.54′50〞23.0194.02.04′55〞23.8183.81.54′58〞24.9173.71.05′03〞25.8163.60.5二、考核对象北京市初中学段的所有学生。2009年9月1日以后新入学学生的过程性考核时间为：初一年级至初三年级上学期，共5个学期，初三年级下学期不再进行过程性考核；2009年9月1日新升入初二年级的学生，其初二和初三年级各学期均须进行过程性考核；2009年9月1日新升入初三年级的学生，其初三年级两个学期必须进行过程性考核。三、成绩的组成各学期的过程性考核成绩由两部分组成：一部分是学生学习态度的考核成绩，主要考核体育课的出勤率；另一部分是平时体育课学业水平成绩，主要考核体育课堂教学目标的达成情况；两部分的考核成绩相加除以2，即为学生该学期的考核成绩。学生每学期的考核成绩必须如实保留，不能对小数点后的数字进行取舍。最后一学期的过程性考核成绩确定后，累加各学期考核成绩，按照“四舍五入”的原则统一处理，处理后的分数为学生过程性考核的最终成绩。（一）2009年9月1日以后新入学的学生，过程性考核成绩组成如下：　初一年级初二年级初三年级　　分数分布上学期（2分）下学期（2分）上学期（2分）下学期（2分）上学期（2分）考核得分ABCDE最终得分Z=A+B+C+D+E　　　　过程性考核的最终成绩为5个学期过程性考核成绩之和。（二）2009年9月1日新升入初二年级的学生，用过渡性管理办法，其过程性考核成绩组成如下：　初二年级初三年级分数分布上学期（2.5分）下学期（2.5分）上学期（2.5分）下学期（2.5分）考核得分CDEF最终得分Z=C+D+E+F　　　过程性考核的最终成绩为4个学期过程性考核成绩之和。（三）2009年9月1日新升入初三年级的学生，用过渡性管理办法，其初三年级一年的过程性考核成绩即为最终过程性考核成绩。　初三年级分数分布上学期（5分）下学期（5分）考核得分EF最终得分Z=E+F　四、考核标准目前处于不同年级的学生，每学期的过程性考核分值不一样，具体考核标准如下：（一）出勤率的考核标准。1.2009年9月1日新入学的学生出勤率（X）X≥98%90%≤X<98%80%≤X<90%70%≤X<80%X<70%对应分值（Z）21.510.502.2009年9月1日新升入初二年级的学生出勤率（X）X≥98%90%≤X<98%80%≤X<90%70%≤X<80%X<70%对应分值（Z）2.521.5103.2009年9月1日新升入初三年级的学生出勤率（X）X≥98%90%≤X<98%80%≤X<90%70%≤X<80%X<70%对应分值（Z）54320在出勤率的记录过程中，除因公请假外，任何形式的缺课行为均视为缺勤。（2）平时体育课学业水平考核标准。平时体育课学业水平考核主要依据体育教师在体育课中所教授的符合《体育与健康课程标准》（水平四）中规定的运动技能领域内容及《国家学生体质健康标准》中身体素质和运动能力测试内容。每学期的考核内容不得少于4项，且所考的4项内容必须分别属于不同的运动项目，以保证课程标准的有效实施。体育课成绩的考核形式分为单元考核和学期考核。其基本要求是：1.根据现行《体育与健康课程标准》及国家审定的配套教材、学年教学计划和学期教学计划以及单元教学内容，确定考核项目，在单元教学结束时进行考核。考核必须在体育教研组的统一组织下进行，参与评分的教师不得低于3人，以百分制记录学生的考核成绩，学生的考核得分为3位教师评分之和的平均数，小数点后的数字非“0”者，按照“四舍五入”的原则处理。2.学期末根据已考核项目的成绩，评定学生的学期成绩及对应等级，并根据等级评定最终考核分数。具体办法为所考核项目得分之和的平均数即为学生考核的百分制成绩（小数点后的数字非“0”者，按照“四舍五入”的原则处理），根据百分制成绩确定评价等级，对应的等级分别为：优秀（85—100分）、良好（75—84分）、及格（60—74分）、不及格（59分以下）；对应的学期考核分数具体如下：（1）2009年9月1日新入学的学生等级（X）优秀良好及格不及格对应分值（Z）21.510（2）2009年9月1日新升入初二年级的学生等级（X）优秀良好及格不及格对应分值（Z）2.521.50（3）2009年9月1日新升入初三年级的学生等级（X）优秀良好及格不及格对应分值（Z）53.520五、关于残疾学生过程性考核的有关规定因残疾丧失运动能力而不能参加体育考试的免考学生，应当凭残疾人联合会颁发的残疾证书办理相关手续（并存入学生档案），过程性考核成绩按以下标准进行评定：（一）属重度（一级）残疾和中度（二级）残疾的学生，不要求参加体育锻炼，过程性考核直接计满分10分。（二）轻度（三级）残疾者，学校不对其体育课成绩进行具体考核，但有义务根据这类学生的具体情况为其提供锻炼时间和内容（并有详细记录）。该类学生应保证参加每周3学时的体育锻炼，平均每学期参加体育锻炼时间达到50学时者，过程性考核成绩记满分10分；平均每学期参加体育锻炼时间超过30学时而不足50学时者，过程性考核成绩记8分；平均每学期参加体育锻炼时间超过10学时而不足30学时者，过程性考核成绩记7分。未按要求参加体育锻炼或每学期参加锻炼时间平均不足10学时者，过程性考核按总分的60%（6分）记录。（三）其他无残疾证书而办理免考免修体育的学生均按因病免考免修体育的规定处理。
湖北体育中考中长跑项目讲解

天津中考体育项目及标准如下天津中考体育项目体育统一测试内容分为必测项目和限选项目。男生必测项目为1000米跑，女生必测项目为800米跑，此项满分均为4分。限选项目共两项，男生、女生第一限选项目相同，即50米跑、一分钟跳绳、立定跳远三选一，此项满分为4分。男生第二限选项目为掷实心球、引体向上二选一，满分为4分；女生第二限选项目为掷实心球、一分钟仰卧起坐二选一，此项满分为4分。体育考试成绩量化标准体育课考评成绩的量化办法。体育课考评是对学生在七年级第一学期至九年级第一学期完成体育与健康课程标准的综合考评。各区教育局、各学校要按照市教委统一制定的初中体育与健康课教学大纲要求的学时和内容开展体育教学，依据有关规定，规范教学内容，严格考评办法。每学期体育与健康课成绩考评是根据学生体育课出勤和掌握体育与健康的基本知识、技能与技巧情况进行评分，评出优秀、良好、及格和不及格四个等级，成绩分别为1.5分、1分、0.5分、0分。每学期满分为1.5分，五个学期累计满分为7.5分。每天一小时阳光体育活动成绩的量化办法。各学校要有计划地组织学生参加每天一小时阳光体育活动，依据学生的表现和出勤情况。参加每天一小时阳光体育活动缺勤次数每学期累计不超过应出勤次数1/10或因病、事假缺勤次数每学期累计不超过应出勤次数1/3的可记满分。学生七年级第一学期至九年级第一学期每天一小时阳光体育活动成绩每学期满分为0.5分，五个学期累计满分为2.5分。无故不参加每天一小时阳光体育活动的学生不予记分。学生体质健康达标成绩的量化办法。学生体质健康达标成绩是对学生七、八年级每学年参加《国家学生体质健康标准》达标测试的综合评价。各区教育局要根据本地实际，配备必要的测试器材，按照《国家学生体质健康标准》规范要求，统一项目，统一测试，确保测试数据准确真实。学生在该学年认真按照《国家学生体质健康标准》的要求完成测试，成绩真实可靠的，可评定为满分，否则按0分计算。学生体质健康达标成绩每学年满分为4分，两学年累计满分为8分。

体育中考的时间一般在每年3月份到5月份期间，各地时间不同。考试成绩影响学生的高中录取。同地区考试项目不同，且评分标准、考试时间均有差异，须根据自身所在区域进行鉴别。必考项目：男生1千米和女生800米。具体标准如下：体育课成绩的考核形式分为单元考核和学期考核。其基本要求是：1、根据现行《体育与健康课程标准》及国家审定的配套教材、学年教学计划和学期教学计划以及单元教学内容，确定考核项目，在单元教学结束时进行考核。考核必须在体育教研组的统一组织下进行，参与评分的教师不得低于3人，以百分制记录学生的考核成绩，学生的考核得分为3位教师评分之和的平均数，小数点后的数字非“0”者，按照“四舍五入”的原则处理。2、学期末根据已考核项目的成绩，评定学生的学期成绩及对应等级，并根据等级评定最终考核分数。具体办法为所考核项目得分之和的平均数即为学生考核的百分制成绩（小数点后的数字非“0”者，按照“四舍五入”的原则处理），根据百分制成绩确定评价等级，对应的等级分别为：优秀（85—100分）、良好（75—84分）、及格（60—74分）、不及格（59分以下）以上内容参考：百度百科-体育中考
具体的评分标准见下表女生：男生：体育中考的时间一般在每年3月份到5月份期间，各地时间不同。考试成绩影响学生的高中录取。同地区考试项目不同，且评分标准、考试时间均有差异，须根据自身所在区域进行鉴别。必考项目：男生1千米和女生800米北京市中考体育项目：2010年的体育考试，男女生各进行三个项目的考试，包括两项必考项目和一项限选项目。男生的必考项目为1000米和篮球绕标志物20米往返运球，限选项目为单杠引体向上或投掷实心球；女生的必考项目为800米和篮球绕标志物20米往返运球，限选项目为仰卧起坐或投掷实心球。考生可以从限选项目中选择一项。现场体育考试各单项成绩满分为10分，3个项目共计30分。沈阳市中考体育项目：男生：1千米跑、引体向上、立定跳远女生：800米跑、仰卧起坐、立定跳远以上内容参考：百度百科-体育中考
具体的评分标准见下表女生：男生：体育中考的时间一般在每年3月份到5月份期间，各地时间不同。考试成绩影响学生的高中录取。同地区考试项目不同，且评分标准、考试时间均有差异，须根据自身所在区域进行鉴别。必考项目：男生1千米和女生800米北京市中考体育项目：2010年的体育考试，男女生各进行三个项目的考试，包括两项必考项目和一项限选项目。男生的必考项目为1000米和篮球绕标志物20米往返运球，限选项目为单杠引体向上或投掷实心球。女生的必考项目为800米和篮球绕标志物20米往返运球，限选项目为仰卧起坐或投掷实心球。考生可以从限选项目中选择一项。现场体育考试各单项成绩满分为10分，3个项目共计30分。以上内容参考：百度百科-体育中考