篮球手环佩戴在手上就可以了，至于是左手还是右手并没有什么特别的规定。具体怎么佩戴主要是取决于个人的习惯，习惯带哪个手就带哪个手，这个没有硬性规定。选择适合自己手腕的大小，直接戴在手腕处即可，不要太松也不要太紧，太松和太紧的会影响投篮手感。硅胶材质和金属材质手环的区别如果是硅胶材质的手环是无法调节长度的，硅胶正常来讲是不变形的，不过如果是定做的话，倒是可以和店家说好长度。如果是金属扣的篮球手环倒是可以调节长度，这种具有卡扣设计，需要抠开以后在固定的几个卡点上重新扣上去。另外还有一种是组合的，是去掉中间一节金属重新连接的。最后还有那种可以系绳的，这种可以根据自己的手腕粗细来调节长度。

一般人戴左边是因为一般的右撇子会习惯性的用右手去戴护腕，科比之类的球星有时是为了好看，有的是因为习惯，有的是迷信像雷杰。米勒就喜欢在护腕里放两个硬币，乔丹还说过他比赛时一直穿着北卡夺冠时的小短裤，当然他说他是经常洗的…楼主如果不需要可以不戴
呵呵 都胡说 我灌篮上看过 乔丹自己都承认了 其实那些护具都没有用的 很大一部分是因为美观另外 他说他带到肘下而不是手腕是为了不让汗流到手上（应该是阻止头和大臂的汗 如果带在手腕上会流到掌心），导致手滑影响手感 一般人都是左边
护腕有保护腕关节的功能，带到肘部能防止小臂肌肉拉伤，所以它应该带到经常发力的那支胳膊上。
腕带是扣篮的时候防止手腕碰到篮筐受伤的~ 不扣篮的话带哪无所谓~~~自己觉得好看就好~
朋友，这个看你习惯了，并没有固定带哪里。你甚至可以一手一个。护腕有那么几个功效。。。最实用的就是擦汗

自我认为没有伤病不需要带护腕，如果真要带的话建议你带弱侧手，也就是你的右手，这样使神经紧张，有助运动效率。
左边好点
两手都戴最好
右手

顾名思义，护腕应该是带在自己的手腕上。 手腕是我们最常活动的身体部位，手腕处出现筋腱炎的机会是很高的。要保护它不被扭伤或加速痊愈，佩戴护腕是其中一个有效方法。手腕属位容易扭伤的部位。护腕的作用，第一是提供压力，减少肿胀；第二是限制活动，让受伤的部位得以休养生息。与此同时，最好尽量不要妨碍手部的正常运作功能，所以如非必要，大部分的护腕，都应是容许手指活动，不受掣肘的。 所以要戴在习惯进攻的手上 个人认为护腕耍帅的作用比防护来得大 而且戴护腕进攻不便 还是戴在左手上比较好
你用哪只手投篮你就带哪只手的手腕或者手肘，有一种绷紧的感觉，你再练习，习惯之后就有一种绷紧的力量保持手感还能防止其他队员身上的汗水与你的手臂摩擦带来受伤的危险。
把护腕戴在手臂上方

1、篮球手环佩戴在手上就可以了，至于是左手还是右手并没有什么特别的规定。具体怎么佩戴主要是取决于个人的习惯，习惯带哪个手就带哪个手，这个没有硬性规定。 2、如果是硅胶材质的手环是无法调节长度的，硅胶正常来讲是不变形的，不过如果是定做的话，倒是可以和店家说好长度。如果是金属扣的篮球手环倒是可以调节长度，这种具有卡扣设计，需要抠开以后在固定的几个卡点上重新扣上去。另外还有一种是组合的，是去掉中间一节金属重新连接的。最后还有那种可以系绳的，这种可以根据自己的手腕粗细来调节长度。