篮球进攻战术图「篮球进攻战术图解」

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篮球进攻战术图

篮球进攻战术图解

5v5篮球赛有哪些简单的进攻战术

5v5篮球赛指一队五人,其中一人为队长,候补球员最多七人,但可依主办单位而增加人数的一种比赛。下面介绍三种简单的进攻战术。1.传切配合法,如图下所示:⑤传球给④后,立即摆⑤脱对手向篮下切入,接④的回传球投篮。切入队员要掌握好切入时机,利用好假动作和速度,传球队员注意用假动作吸引牵制手:2.突分配合法:突分配合是持球队员在突破过程中受到防守队员阻截时,及时将球传给无人防守或已摆脱防守的同伴为同伴创造进攻机会的配合的方法。如下图所示:⑤从防守者的左侧突破,④协防,封堵⑤向篮下突破的路线,此时④及时跑到有利的进攻位置,接⑤的球投篮:3.掩护配合法:是进攻队员选择正确的位置,用自己的身体以合理的技术动作挡住同伴的防守队员的移动路线,使同伴借以摆脱防守,获得进攻机会的配合方法。如下图所示:⑤传球给④后跑到④的侧面做掩护,④接球后做投篮或突破的动作,吸引④,当⑤到达掩护位置时,④持球从④的右侧突破投篮。⑤掩护后及时移动到有利的位置去接球或抢篮板球:
介绍四种基础的篮球进攻战术:传切配合传切配合是队员利用传球和切入组成的简单配合。【配合方法】⑤传球给④后,立即摆⑤脱对手向篮下切入,接④的回传球投篮。【配合要点】切入队员要掌握好切入时机,利用好假动作和速度;传球队员注意用假动作吸引牵制对手。【易犯错误】切入时动作的突然性不够;切入时没有明显的动作、方向和速度的变化;持球队员给切入队员的传球不及时、不到位,隐蔽性不强。2. 突分配合突分配合是持球队员在突破过程中受到防守队员阻截时,及时将球传给无人防守或已摆脱防守的同伴为同伴创造进攻机会的配合的方法。【配合方法】⑤从防守者的左侧突破,④协防,封堵⑤向篮下突破的路线,此时④及时跑到有利的进攻位置,接⑤的球投篮。【配合要点】突破动作快速突然,既要做好投篮的准备,也要随时准备分球。【易犯错误】突破时只看球篮没有随时观察场上攻守队员的位置与行动,分球不及时。配合队员选位摆脱时间、位置与距离不当。3. 掩护配合掩护配合是进攻队员选择正确的位置,用自己的身体以合理的技术动作挡住同伴的防守队员的移动路线,使同伴借以摆脱防守,获得进攻机会的配合方法。【配合方法】⑤传球给④后跑到④的侧面做掩护,④接球后做投篮或突破的动作,吸引④,当⑤到达掩护位置时,④持球从④的右侧突破投篮。⑤掩护后及时移动到有利的位置去接球或抢篮板球。【配合要点】掩护队员的行动要隐蔽快速;被掩护队员要注意用假动作吸引对手,当同伴到达掩护位置时,摆脱对手动作要突然、快速。【易犯错误】掩护的位置、距离及掩护动作不合理。掩护者没有隐蔽自己的行动意图,被掩护者没有运用假动作吸引防守者。掩护队员作掩护后没有及时转身护送或参与配合进攻。4. 策应配合策应配合是进攻队员背对或侧对球篮接球后,以自己作为枢纽,配合同伴的切入或掩护,形成的一种里应外合的配合方法。【配合方法】④摆脱防守插到罚球线做策应,⑤将球传给④并立即空切篮下,接④的策应传球投篮。【配合要点】策应者要及时抢位,传球人要及时地将球传到策应者远离防守的一侧。【易犯错误】策应队员摆脱抢位不及时、不主动;策应队员接球后重心太高;策应队员没有随时注意观察场上情况,不能及时的将球传给获得有利进攻机会的同伴或自己寻找机会进攻;策应配合时的位置、距离不适宜。
进攻 翼打中张和毅打后卫,俩个胖的分在俩翼。打快速进攻毅控球张快下得到篮板后只要前面有人空就传,如果都到阵地的话还是毅控球张挡差拉开然后空位传球给张打进攻或掉内有协防就分,在就是打突分。尽量让外线投得准的来接球。防守的话看对方情况如果对手外线或突破有人防就投不准的话就打32联防,如果外线能突能投那就打盯人对方有挡差就换防盯人要贴身防人家往里突就贴着人往后腿其他队友也慢慢往里收缩小范围人家跳投的话最好是尽力去干扰下就行了,
最简单的理解就是挡拆,空切,像这种比赛只要挡的成功每次都有一个空位,最后就看持球人能不能把球传到位了。。。。。。
二三联防 打挡拆 空切 跑轰 三角进攻 普林斯顿战术 等等
5v5篮球赛有哪些简单的进攻战术

篮球进攻全场及半场盯人基本战术图解

篮球比赛中球员必须合理运用各种技战术和身体对抗才能获取更多的得分机会并赢得比赛。以下是我为大家整理的篮球进攻全场及半场盯人战术图解,欢迎阅读!篮球进攻半场盯人战术图解篮球全队进攻战术配合是在进攻战术基础配合的基础上形成的全队进攻战术,即是从两三个人的小配合发展到场上五个人的大配合,充分利用集体的力量,采用特定的组织形式,扬己之长、攻彼之短,调动对手、制约对手,掌握比赛的主动权,争取胜利。很多朋友们平时都是习惯3V3的形式,换成全场的比赛后有点心慌,跑位容易和队友重复,防守压力突然加大而你却不知道球该去往何方等等。这些问题除了平时要多习惯5V5的比赛节奏外,制定一个合适的战术也是必不可少的。进攻半场人盯人战术:进攻半场人盯人战术主要是针对半场人盯人防守所采用的进攻方法。半场阵地进攻的形式多种多样,各有特点,要根据防守的阵形和本队的特点加以运用。阵地进攻中,要根据本队条件和防守队的特点,以及选择的战术来确定进攻的队形,进攻人盯人战术要充分利用传切、掩护、突分和策应等基础配合,打乱对方的防守体系,并结合个人的攻击能力,创造得分机会。常用的阵地进攻队形有以下几种 :1 .“ 3 -2 ”队形:该队形的进攻特点是有利于外围掩护、传切和中锋的策应与篮下进攻。2 .“ 1-2-2 ”队形:该队形的进攻特点是有利于外围传切、掩护,中锋篮下移动。篮球进攻全场盯人战术图解1.进攻形式之一(见图 7-21)。⑥传球给⑦,然后去给⑤做侧掩护,④做假动作后插到罚球线上要球,⑧去给⑦做侧掩护,⑦传球给④后,借⑧的掩护向端线快下,⑤借助⑥的掩护插到圈顶准备策应跳投,④根据情况做策应跳投或传给⑦准备投篮。2.进攻形式之二(见图 7-22)。⑥传球给⑤,④提上给⑤做掩护,⑤借助④的掩护持球突破到篮下;同时⑧提上给⑦做掩护,然后后转身插向篮下,准备接⑤的分球或抢篮板球,⑦借助⑧的掩护插向底线,准备接⑤突破分球,这样⑤突破篮下时可以有自己上篮、分球给⑦、或④、或⑧投篮 4个机会。所以,只要我们能磨合多点时间,努力去练好这些战术配合,到时就很容易很轻松的执行这些战术。进攻全场区域紧逼战术:进攻全场区域紧逼防守,要运用“以快制逼,中路突破”的原则组织进攻。在战术实施中,要求快跑快传,短传少运,空切跟进,运不向边,中路进击,边角忌停,及时转移,沉着冷静,不为对方的紧逼声势所压倒。积极组织策应、掩护、空切等配合展开进攻。及时跟进。全场区域紧逼防守经常采用夹击战术,所以进攻推进时需要有一名队员随时跟进,接回传球,以破坏夹击(见图 7-31)。⑤回传给跟进的④,④接球后传给插上接应⑥,⑥接球后传给插上⑧。快速转移。跟进接球后,要快速转移进攻路线,破坏对方的防守队形(见图 7-32)。④接到球后迅速将球横传或斜传给⑥,向前推进到前场。中场接应。从后场推进至前场时,要求同侧快下,异侧接应。⑧迅速插向圈顶至中圈之间空旷区域(见图 7-32),⑥及时传球给⑧。中场突破(见图 7-32)。⑥去要球, 去防守,⑥反方向要球,接到球后迅速向前场篮下突破,当 协防时,⑦快速插到篮下,接⑥的分球投篮。中场突破威胁很大, 使防守者处于 “ 球在背后 ” 的局面 , 展开结束段的进攻 。打篮球的主要意义提高生命活力篮球活动涵盖了跑、跳、投等多种身体运动形式,且运动强度较大,因此,它能全面、有效、综合地促进身体素质和人体机能的全面发展,提高和保持人的生命活力,为人的一切活动打下坚实的身体(物质)基础,从而提高生活的质量。促进个性发展通过练习和比赛的过程,能使参与者的个性、自信心、情绪控制、意志力、进取心、自我控制与约束等方面都有良好的发展,以及培养团结拼搏、努力协作、文明自律、遵纪守法、尊重他人等的良好道德品质和集体主义精神。促进创新能力篮球活动是一项创造性的活动,所有技、战术都既有原理和规格,又包含着个人的不同表现风格,没有固定的、僵死的模式,每个人、每个队都可以用自己的方式来诠释自己对篮球的理解。也正是由于它的复杂性和多变性,需要参与者必须根据当时情况随机应变,及时、果断、快速地做出应答行动。通过观察进行分析判断并做出行之有效的应对措施。而所有这一切,都需要参与者用自己的智慧创造性地去应对场上出现的各种问题,从而有效地提高创新能力。提高分析能力由于篮圈在空中,而球可能处在任何位置,所以,篮球场上要展开地面与空间的全方位立体对抗。而且,所有的行动都要受到不同对手的制约,要求参与者依据自身实力,结合不同对手进行分析比较,斗智斗勇、扬长避短、克敌制胜。这能有效地促进参与者的心理(智力、意志力、个性等)、技能、观察、应变等综合能力的提高,锻炼和培养发现问题、分析问题和解决问题的能力。点击下页还有更多>>>打篮球对于身体上的好处
篮球进攻全场及半场盯人基本战术图解

篮球快攻战术图解

篮球中所说的快攻(fast break)就是由防守转入进攻时,以最快的速度,最短时间超越对手,争取造成人数上的优势,以多打少,或在人数上不占优势情况下乘对方阵脚未稳,抓住战机果断而合理地进行攻击的一种积极快速的进攻战术。快攻得分一般占总分三分之一左右。快攻是篮球比赛中最快及最直接的得分方法;快攻有很多模式, 可由2个至5个人组合而成·但越多人组织而成的快攻越复杂, 且变化多端。以下是我分享给大家的关于篮球快攻战术图解,希望能给大家带来帮助!篮球快攻战术图解:由守转攻发底线球时要尽可能做到快速推进,为此发球要快,推进速度要快,球员分散向前跑动要快,并要求跑动要与球的推进互相衔接不能脱节,这样就能给对方的防守和心理造成很大压力!篮球比赛中速度是非常重要的因素,篮球比赛中的速度一般体现在抢发界外球速度、传球运球速度、球员跑动移动速度、推进速度、快攻速度、跟进速度、半场进攻发动和组织配合的速度等方面,其中推进速度是非常重要的环节!平时训练中教练员就应该让球员要养成上述各种速度的快速意识,比赛时才能体现出来。篮球比赛中的速度是给予对方压力的一种“力量”!在比赛中,处于防守的一方往往都“惧怕”对方打的非常快而令自己防不胜防!前国家男篮教练陈文彬曾说:“快攻打的好不好反映了一个队的水平”。也就是说,一个队打的快不快,不仅反映了这个队的实力,也反映了这个队的水平!由老K教练指挥的美国“梦之队”之所以成为世界最高水平,其中很重要的一点就是速度快!它反映在由攻转守时所采取的全场紧逼,它反映在由守转攻时通过全场紧逼抢断球发动快速反击等方面!一句话,打的就是快!一个队若是打的慢慢腾腾,不仅不能给对方以压力,甚至对方根本就不惧怕你!山洪爆发之所以能冲垮房屋是由于速度所形成的势不可挡强大的动能!一个队如果不能利用速度给对方造成那种咄咄逼人的“势”,表现出的必然是一种柔软无力的势态,那谁还怕你!比赛中要表现出速度,首先要求球员头脑里就得有快速意识!下面让我们看看中国女篮在伦敦奥运会时对美国女篮比赛中在这方面的表现:为什么在伦敦奥运会这么重大的比赛中会出现这样的现象?答案只有一个:平时训练要求不严格!假设这种现象是在训练中五对五比赛时出现的,当1号在2号后面慢慢“溜哒”时,教练员就应该吹响哨子叫停!指出1号的错误,要求她要沿着右侧边线快速分散向前移动!如果在平时训练中教练员能这么要求,比赛时就不会再出现这种现象!上述例子说明,球员在平时训练中如果没养成快速意识,比赛中就难免出现上述“寒颤”的现象!再看一个例子:不快速往前运球推进,反而往后传球,这种现象非常令人难以理解!不知道平时训练时教练员究竟是怎么要求的?!这种现象不仅出现在中国女篮“身上”,在CBA比赛中也屡见不鲜!暴露出球员薄弱的快速意识!通过上述两个例子可以说明,球员头脑中如果缺乏快速意识,就不能利用速度造成一种“势”,就不能给对方以压力!快速意识可以转变为一种力量;快速意识是一个队实力的体现,球员快速意识愈强烈,球队的力量就愈大!反之就柔软无力!篮球快攻技巧一、抓准打快攻的时机当防守方把进攻方的球抢断下来后,是快攻的最佳时机。这时要有队友迅速奔赴前场接应,等待断球的队友传球。如果是把对方组织后卫的球抢断了,这时抢断者可立马跑向前场,因为组织后卫后面一般不会有队员了。这时的快攻最轻松最有效了。当进攻方投球不进,防守方抢到篮板后,这时如果防守方有队员提前跑向对方半场,而对方没有及时退防时。也到了快攻的好时机,这时持球人应及时把球长传到前场,队友接到长传球后可立即上篮得分。当进攻方进攻时被防守方抢断,这时要有队员冲起来运球直到前场,上篮得分。二、调整好打快攻时的节奏和投篮方式如果有了打快攻的时机,一定要沉住气,把球打稳了,如果前方没有防守队员,最好选择最稳定的三步上篮或灌篮得分。当快攻时前面有一个人阻拦,不要硬着头皮进行三步上篮,这样很容易被封盖。而是应该打个回马枪,急停一下,把防守人员晃开,再不慌不忙的上篮得分。或者选用勾手的投篮方式,避免对方封盖。当快攻遇到对方两到三名队员防守,这时要控制好进攻节奏,不能急着去投篮,可以进行巧妙配合。用余光看准身后跟进的队友,把球经脑后妙传,让后者直接三步上篮或灌篮得分,还能大大提升士气。如果快攻时推进速度较慢,被大部分对方球员赶超,这时只能重新部署进攻方式了,快攻也失效了。因此打快攻时一定要提起速度来才能提高成功率,但运球节奏一定不能乱了,否则会被对方反抢断。
篮球快攻战术图解

求详细的篮球5人战术图解

1、普林斯顿战术,主要定位在不断的传球、挡人和有意识的无球跑动,通过一系列的配合,在篮下创造出空当,使得进攻一方轻松得分。该战术注重“空间、时机、观察、执行”四个环节。空间指场上队员之间的位置、距离,时机指传球、跑动、反跑的时机,观察指观察对方的防守站位,执行指执行基本技术。2、三角进攻,是由一侧的组成一个三角的三名队员和另一侧的“两人游戏”所组成的。它不像那些固定的套路,在进攻中充满着自由的移动。根据不同的防守,三角进攻会有各种各样的应对方式,按照老温特的话就是“read and react(解读并反应)”。3、“跑轰”, 指的是以高速流畅的轮转运动为主要战术特点、强调攻防转换的速度而部分牺牲半场阵地攻防能力的一种篮球战术思想。NBA中,炮轰战术以05-06赛季的太阳队最为突出。4、篮球战术运用应注意的问题(1)知己知彼,科学合理地选择确定战略战术。(2)注重战术实施过程中各个环节的衔接和转换。(3)攻守兼顾,全面考虑。(4)根据战局发展变化,随机应变,善于捕捉战机。5、提高战术运用能力的原则及主要步骤(1)建立战术概念,掌握战术方法。首先必须清楚地了解战术的全部过程,在建立完整战术概念的基础上,掌握战术的方法。(2)掌握攻守转化和战术综合运用能力。在领会战术方法的基础上,完善攻防间相互转换的水平和质量,掌握和提高战术的综合运用能力。(3)在比赛中运用战术,提高实战及应变能力。
图文并茂 http://wenku.baidu.com/view/c3f981274b35eefdc8d3332f.html理论详解http://wenku.baidu.com/view/7f71920ff12d2af90242e695.html在文库里找,很多的!掩护配合掩护配合:是掩护队员采用合理的行动,用身体挡住同伴的防守者的移动路线,使同伴借以摆脱防守,或利用同伴的身体摆脱防守,从而接球进攻的一种配合方法。掩护时,掩护队员跑到同伴的防守者前、后或侧面,保持适当距离(要符合规则要求),两脚开立,膝微屈,两臂屈肘于胸前,上体稍前倾,扩大掩护面积。当同伴利用掩护摆脱防守时,掩护队员要及时转身跟进,准备抢篮板球或接回传球。掩护配合可以由无球队员给有球队员掩护,也可以由有球队员给无球队员掩护和无球队员给无球队员掩护。前掩护:是掩护队员站在同伴的防守者前面,用身体挡住防守者向前移动的路线,使同伴借机摆脱防守的一种配合方法。示例:如图一 所示,4传球给5后,先做向篮下切入的假动作,然后突然跑到5身前,形成前掩护。5接球后投篮或做其他进攻动作。后掩护:是掩护队员站在同伴的防守者身后,挡住他的移动路线,使同伴借以摆脱防守的配合方法。示例:如图二 所示,5传球给4的同时,6到5身后做掩护。5传球后先做切入假动作,然后利用同伴的后掩护摆脱防守,切入篮下,接4的传球投篮。6及时转身跟进。侧掩护:是掩护队员站在同伴防守者侧面,用身体挡住防守者的移动路线,使同伴借以摆脱防守的一种配合方法。示例1:无球队员给无球队员做侧掩护。如图三 所示,5传球给4后,去给6做掩护,6摆脱防守切入篮下,接4的传球投篮。4传球前要利用假动作吸引住自己的对手和调整配合的时间。5掩护后要及时转身跟进。示例2:无球队员给有球队员做侧掩护。如图四 所示,5传球给4后,跑到4的侧后方做侧掩护。4接球后利用投篮或突破的假动作吸引住4,当5到达掩护位置时,4迅速摆脱防守,突破投篮,5掩护后要及时转身跟进。定位掩护:是进攻队员利用同伴的身体挡住对手的去路从而摆脱防守、创造投篮机会的一种配合方法。示例:如图五 所示,5传球给4后,利用假动作把5带到6的身旁,然后贴近6切入篮下,4接球后利用假动作吸引住自己的对手和调整配合时间,一旦同伴摆脱防守,立即传球给他。掩护配合的要求:[1]掩护时,队员的身体姿势要正确,距离要适当,动作要合理,行动要隐蔽。[2]被掩护的对于要利用假动作配合行动,当同伴到达掩护位置时,摆脱对手的行动要及时、突然、快速。 [3]两人要配合默契,及时行动,并根据情况变化,及时应变,争取第二个攻击机会。
在你打比赛的前一天找个防守的视频 在找个进攻的饿视频
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我是校队的SF .我们学校经常使用1-2-2战术.我也很了解1-2-2. 不过我没又教练的战术板.自己画图不专业不能一一为你讲解主要战位是SG站3分外PG和PF站3分线以内.禁区以外. 利于挡拆,C高位要球,和空切.SF和和C站禁区内.不过注意SF站外一点以便接应球...和处理球. C 可以帮 SF掩护,这样即使SF强攻不成,也可以吸引多名防守队员,然后传给空位的C.如果防守队员反映较快,看出了破绽.可以利用时间差打2+1 或者传给外线的SG,接球后投3.不过我个人很推荐湖人的3角战术(下有图).又攻又守,非常利于强突型的SF顺便请问下阁下在打球时充当什么角色.我可以帮你制定下你的个人战术哦...
我可以语音告诉你,我们以前练过,画图我还真不好讲。看图看不懂的事
我是从球队走出来的,战术我很多,但是画图麻烦!呵呵。。。英雄无用武之地!
乔治·卡尔出了一套系列书内容就有这些!!
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