篮板的标准尺寸是：厚0.03米(3厘米)，横宽1.80米，竖高1.05米，下沿距地面2.90米。篮圈内径为0.45米(45厘米)，漆成橙色，篮圈顶面成水平，离地板3.05米，与篮板两垂直边的距离相等。

各自的作用：1、控球后卫（PG）控球后卫往往在球场上担任领导者的角色，很多球队都由控球后卫来决定进攻套路。控球后卫需要很强的控制比赛的能力，需要掌握比赛双方的进攻时间和比赛时间，控制比赛的节奏，将球输送给位置最好...

一些球类的英语单词有 basketball（ 篮球 ）、 baseball（ 棒球 ）、 volleyball（ 排球 ）、 handball（ 手球 ）、bowlingball（ 保龄球 ）、 golfball（ 高尔夫球 ）、 waterpolo（ 水球 ） 、icehockey（ 冰球 ）、...

篮球运动可以培养孩子坚强的意志品质 篮球难度高，不经历足够的训练磨砺甚至无法正确投篮。所以会打篮球的人必然在场下有坚持严格的训练，也必然有勤奋，执着之心。运动难免磕磕碰碰，在篮球练习中，很大程度上磨练了孩子的意志...

我觉得篮球运动是一种比较全面性的运动吧!篮球运动可以说是让人觉得...比较有活力的运动!体现了一个人的反应.思维灵活的各方面的...灵活性!综合地突出一个人的总体灵活性!是一项有益身心的体育运动...篮球可以给我带来...

首先业内的人要知道OPE体育的前身是UED，曾经大名鼎鼎却黯然消失的UED，被称为狗U是从广大UED的粉丝中开始叫的，因为狗代表着忠诚，狗U表示玩家对UED的信任，就好像同行万博被叫狗万一个道理。

南京体育台娱乐广播 AM846 江苏健康广播 AM900 南京经济台 AM1008 南京新闻台 AM1053 江苏戏曲广播 AM1143 南京...南京音乐台热力调频 FM107.1 江苏新闻广播全资讯调频 FM107.9 江苏旅游台 江苏人民广播电台音乐台 1 FM...

使脊柱(躯干和颈部)前屈的肌主要有：胸锁乳突肌、斜角肌、颈长肌、头长肌、腹直肌、腹内斜肌、腹外斜肌、腰方肌、腰大肌等。使脊柱后伸的肌主要有：斜方肌、上后锯肌、下后锯肌、头夹肌、颈夹肌、骶棘肌、横突...

一.运动即良医，安排体育课程是很有必要的 无论哪一个阶段的学生都是需要上体育课的，到了初中，高中的时候，体育课就进行分班，可以根据自己的兴趣爱好进行选择，可以选择排球，足球，还有篮球等等，而且在运动的过程中，老...

活动意义:通过举办篮球赛,可以丰富同学们的课余生活,锻炼同学们的身体;同时,篮球这一集体的运动,还可以体现同学们团结合作精神的良好的途径,可以培养同学们的集体荣誉感营造团结向上的氛围。 可行性分析:篮球在学校里可以说是最多人参加的...