7号篮球。NBA比赛用球规格：重量不少于567克，不多于650克。圆周不小于74.9厘米，不大于78厘米。斯伯丁篮球型号 74-233Z为NBA比赛用球。斯伯丁是NBA职业篮球比赛指定用球。1894年，詹姆斯·奈史密斯博士，现代篮球运动发明之...

今天就来盘点一下湖人队队史上各位置最出色的五位球员！2大后卫毋庸置疑，中锋位置有争议 。控球后卫，魔术师约翰逊 魔术师约翰逊在进入联盟的时候就已经展现出来了自己极强的天赋，也是在他的带领之下，湖人队在魔术师约翰逊...

活塞阿隆-阿弗拉罗 湖人 DJ-姆本加 马刺 伊恩-马辛米

08-04-29 凯尔特人 97-92 (胜) 11 0-1 0-0 0-0 1 1 2 0 0 0 0 3 0 1.0 08-04-27 凯尔特人 102-93 (胜) 14 0-2 0-0 4-4 2 2 4 0 0 0 3 3 4 1.5 职业生涯数据 ┏━━篮板━━...

1、投篮训练 当有基本的球场，即便一个人，也可以进行投篮训训练。投篮作为篮球最常见的动作之一，也是得分的主要方式之一，更是篮球最基本的基础，练好投篮对个人的篮球技术会有很大的提升。刚开始热身，可以先进行定点投篮...

教练员等级证书包括C级、B级和A级。C级教练员等级证书可执教12岁以下年龄段的少儿队伍；B级教练员等级证书可执教13到15岁年龄段的青少年队伍；A级教练员等级证书可执教16到18岁年龄段的青少年队伍。持有高一级教练员等级证书...

篮球的基本运球方法，我觉得首先来说要从原地运球做起，然后再加入行进间运球。

篮板的标准尺寸是：厚0.03米(3厘米)，横宽1.80米，竖高1.05米，下沿距地面2.90米。篮圈内径为0.45米(45厘米)，漆成橙色，篮圈顶面成水平，离地板3.05米，与篮板两垂直边的距离相等。

各自的作用：1、控球后卫（PG）控球后卫往往在球场上担任领导者的角色，很多球队都由控球后卫来决定进攻套路。控球后卫需要很强的控制比赛的能力，需要掌握比赛双方的进攻时间和比赛时间，控制比赛的节奏，将球输送给位置最好...

一些球类的英语单词有 basketball（ 篮球 ）、 baseball（ 棒球 ）、 volleyball（ 排球 ）、 handball（ 手球 ）、bowlingball（ 保龄球 ）、 golfball（ 高尔夫球 ）、 waterpolo（ 水球 ） 、icehockey（ 冰球 ）、...